Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Борьба с лишним весом
16 ответовДобрый день! На данный момент борюсь с лишним весом, рост 165 вес 93 кг. 3 месяца назад вес был 103 кг. Сижу на дефиците калорий, употребляю не более 1300 ккал в сутки, так же на интервальном голодании 16/8. Работа связана с множественными физическими нагрузками, по...
Здравствуйте,прекрасная физ активность,сейчас вы худеете физиологично, более быстрая потеря веса для организма будет стрессом и вы так же быстро наберёте кг обратно,не забудьте про приём микроэлементов и витаминов , так как с пищей сейчас поступает недостаточно,витамин Д 2000 ме,омега 3 1000 мг 1 раз в день1 мес,контроль ферритина сыворотки,включите в рацион йодированную соль вместо обычной и морепродукты для профилактики йододефицита
Борьба с акне 30+
10 ответовСуть такая, мне уже за 30, но борюсь с прыщами и угрями. Проблема началась в переходном периоде. В подростковом возрасте постоянно ходила на чистки, покупала косметику аптечную. Сейчас меня даже больше беспокоят не прыщи, а угри, которые просто на всем лице, на шее. Поры...
Это врач делает Надо посмотреть биохимию крови перед этим Обычно 0,5 мг на кг веса
Борьба с лишним весом
1 ответИз-за гормонов возможно страдать лишним весом? Уже на протяжении нескольких лет страдаю тем, что не могу сбросить вес и только набираю его. Моя мама говорит, что это из-за гормонов,но я так не думаю, так ли это?
И гормоны подливают маса в огонь, и много других факторов. Нужно очно распутывать клубок Ваших проблем. Заочно помочь невозможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Борьба с лишним весом
8 ответовПосле родов набрала сильно в весе, при росте 162 см вес до родов был 55, после 65. Пыталась бороться с ним сама, но в итоге набрала еще и вес стал 76, обратилась к специалистам. Начала с психотерапевта, потому что понимала что у меня не здоровые отношения с едой, и...
Здравствуйте! Препарат Семаглутид (Велгия) - разрешен при индексе массы тела выше 30, или при индексе массы тела выше 27 и имеющихся сопутствующих осложнениях лишнего веса (сахарный диабет или предиабет, повышенный холестерин, повышенное давление). По расчетам вышло, что имт - 27.1. Если есть осложнения,то можно попробовать прием препарата. Препарат противопоказан при панкреатите, медуллярном раке щитовидной железы. Глюкофаж - это препарат, который назначается при предиабете,при сахарном диабете 2 типа. Дибикор, суббета - тоже никак не влияют на вес. Витамин Д (девилам) можно принимать с учетом низкого уровня по анализам , но дозировку можно подкорректировать, обычно назначается насыщающие дозы 7000-10000МЕ на 1 месяц, а далее переходят на поддерживающую
Борьба с пролежнем. Продолжение
11 ответовЗдравствуйте уважаемые хирурги. Итак, пятый день борьбы с пролежнем у моей лежачей матери. На фото ''ДО'' виден серый струп, по совету вашего сообщества я закладывал мазь стелланин-ПЭГ под стерильный бинт, обрабатывал местамедином и хлоргексидином. Дополнительно прикладываю...
Здравствуйте, грязно серый налёт это фибрин, его нахождение под коркой было закономерно. Сейчас можно продолжить перевязки с мазью Стелланин Пэг, можно к ней добавить, чередовать с салфетками Параплан с химотрипсином, повязку менять дважды в день, утром одно, вечером другое средство. Фиксировать повязку можно широкой пластырной повязкой типа Омнификс или лейко 15 см шириной или Лейко. К лечению добавить таб. Амоксиклав 1000 мг х 2 раза в день 7 дней, Нимесил 1 пакетик х 2 раза в день 5 дней для уменьшения воспаления в тканях. Здоровья Вам
Борьба с хроническим простатитом
12 ответовЗдравствуйте, какие препараты пропить при хроническом простатите. В ноябре лечился простатиленом 10 штук, в декабре пропил витапрост совместно с простаплантом. Сейчас ощущаю дискомфорт и потягивания в области простаты. Можно ли опять применять свечи?
Здравствуйте. По УЗИ только можно говорить о косвенных признаках простатита. Для определения есть ли воспаление, требующее антибиотикотерапии, нужно сдать микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к антибиотикам. Рекомендую пройти курс - свечи простопин по 1 свече на ночь в прямую кишку в течение 15 дней. Эскузан по 15 капель * 3 раза в день в течение 15 дней. Далее принимать Проста норм по 1т * 3 р/д в течение 1,5 месяцев. По результатам обследований определиться в необходимости добавления а/б. Для профилактики простатита - регулярная половая жизнь с постоянным половым партнёром. Половые контакты должны быть регулярными, непрерванными. Если присутствует мастурбация – исключить. Можно выполнять также упражнения - лечебная гимнастика как при простатите ежедневно. Дозированные физ. наргрузки. Исключить алкоголь и острую пищу. Если есть проблемы со стулом, то нужно наладить работу кишечника, соблюдать обычный питьевой режим. При позыве к мочеиспусканию – во время опорожнять мочевой пузырь, то есть лучше не передерживать мочевой пузырь. Диета при простатите. Ешьте больше овощей, фруктов, не острые блюда, не жирное мясо, лучше в отварном виде. Обязательно включить в рацион рыбу, помидоры, тыкву (тыквенные семечки), кисло - молочные продукты. Сладкое и выпечку лучше ограничивать.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Борьба с опухшими ногами
9 ответовЗдравствуйте, три месяца борюсь с опухшими ногами. Переболела в конце марта орви вместе с ребёнком, у ребёнка в итоге стрептодермия была. И в один прекрасный день проснулась с опухшими руками и ногами. Стопы,колени и пальцы рук. Плюс сыпь как при крапивнице. Сдала анализы на...
Здравствуйте, а фемофлор 16 не сдавали у гинеколога?Возможно имеется условно-патогенная флора.При болях пейте нпвс,например, целекоксиб 200 мг в день. Мрт пояснично-крестцового отдела позвоночника делали?
Повышенная утомляемость
1 ответСдавала кровь: Железо - 2.90 C-реактивный белок (СРБ) - 124 Щелочная фосфатаза - 24.80 Гемоглобин - 131 Какие анализы надо сдать по крови еще? Я так понимаю у меня железодифицит. Волосы так же начали сыпаться, в январе упала в обморок, вечная усталость и сонливость.
Здравствуйте, дополнительно рекомендую сдать анализ крови на ферритин и витамин Д
Гемоглобин 126
1 ответЗдравствуйте. Сдавала общий анализ крови, биохимию. Все показатели находятся в пределах допустимых значений. Но меня насторожил показатель Гемоглобин 126. Терапевт сказала, что все хорошо, но при этом у меня вечная слабость, кружится голова, иногда кажется что голова как в...
Здравствуйте, в вашем случае может быть скрытый железодефицит. Проверьте ферритин, ОЖСС, коэффициент НТЖ при случае. Если ферритин менее 40нг/мл, то можно принимать терапию препаратами железа
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переедание.
1 ответЗдравствуйте, в последнее время не могу контролировать себя. Всё время ем и ем всё в подряд, и не могу остановиться. И в частности, когда со всем не голодная. Из-за этого вечная тяжесть в животе, но остановиться никак не могу
Здравствуйте. Напишите мне и я составлю на вас индивидуальный план правильного питания, на котором вы не будете голодать , но будете худеть