Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте дайте совет забыть о неудачных беременностях , мне 36 лет, хочу стать мамой но страх присутствует...как перестать бояться, что снова неполучиться, боязнь увидеть кровь, боязнь за малыша, боязнь больниц
Здравствуйте!
Ваши переживания абсолютно естественны после перенесённых травмирующих событий. Важно мягко принять свой страх, не осуждая себя за него.
Проживайте эмоции. Разрешите себе грустить, злиться или бояться — подавление усилит тревогу. Попробуйте вести дневник, описывая чувства без оценки.
Перефокусируйтесь на «здесь и сейчас». Страх часто связан с будущим. Практикуйте дыхательные техники (например, вдох на 4 счёта, выдох на 6), чтобы возвращаться в текущий момент.
Проработайте триггеры постепенно. Если пугает вид крови или больницы — начните с малого: просмотр нейтральных материалов на эти темы, короткие визиты в медучреждение с поддержкой близких.
4Замените катастрофические мысли.Вместо «Снова не получится» спросите: «Что я могу сделать сейчас для повышения шансов?». Конкретные действия (обследования, консультации врачей) вернут ощущение контроля.
Обратитесь к специалистам. Перинатальный психолог поможет прожить прошлый опыт, а совместная работа с врачом снизит неопределённость. Ищите группы поддержки — вы не одни.
Заботьтесь о теле. Йога, прогулки, сбалансированное питание укрепят ресурсность.
Ваше желание стать мамой — уже огромная сила. Разрешите себе надеяться, не требуя от себя бесстрашия. Маленькие шаги создадут опору, даже если путь кажется сложным. Вы имеете право на поддержку — не стесняйтесь опираться на тех, кто готов быть рядом.
Ребенок,3,2г,ходит в сад,очень часто болеет,постоянно кашель,сопли и температура.Заболели с пятницы,сильный кашель до рвоты,сопли прозрачные,тем 38,сдали анализы,прикрепляю.Подскажите что может быть и какое лечение
К сожалению не существует волшебных препаратов, которые смогут защитить человека от инфекции.
После сада носик промываем солевым раствором, слизь убираем, витамин Д в проф дозе принимаем. Питание полноценное, сбалансированное, обильное питьё, прогулки.
Все детки проходят через период адаптации, нужно время, когда организм обменяется, различной микрофлорой. Я вас понимаю, как мама и как врач, что и вы устали от болезней и ребёнок, но здесь только время и соблюдение рекомендаций, что писала выше. Не переживайте перерастет 🙏
Здравствуйте, Виктория! Симптомы, которые вы описываете, очень вероятны при тревожном расстройстве. Примите мою поддержку! Состояние, при котором мозг постоянно ищет вероятность развития негативных событий очень выматывает и лишает энергии. Держитесь, это поправимо!
В аналогичных случаях специалисты рекомендуют когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), есть также медикаментозная терапия ( по рецепту врача). Если обращение к специалисту пока затруднительно рекомендуется книга Р. Лихи "Свобода от тревоги". И в момент тревоги дыхательные практики, например "дыхание по квадрату" (вдох на 4 счета, задержать дыхание на 4, выдох на 4, задержать дыхание 4, повторить).
Вы уже сделали первый шаг к улучшению качества жизни, все получится!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кот, 6 лет 11 месяцев. В конце августа началась тошнота, долго посещали ветеринарную клинику. Были подозрения на панкреатит, после проведения анализов был исключен, была обнаружена пастерелла, лечились 16 дней, потом котик перестал есть, ночью же того дня после голодный рвоты...
Меня зовут Юлия.
Я хотела к Вам обратиться с такой проблемой.
У меня давно такая проблема началась, страх ездить на транспорте каком либо, боюсь что меня начинает укачивать.
Это проблема с каждым годом только усугубляется. Начиналось с малого, один раз катались с друзьями на...
Юлия, здравствуйте! Ваше состояние излечимо, не волнуйтесь. Вам нужно очно обратиться к врачу-психотерапевту для уточнения диагноза и назначения терапии. Вам показаны противотревожные препараты, например, атаракс + антидепрессанты (эсциталопрам, например). Хорошо помогает психотерапия.
В пятницу 29 декабря через 2-3 часа после завтрака почувствовала ноющую боль в животе. Вечером чувствовала слабость и озноб. Начала приём активированного угля. Рвоты и диареи не было, был обычный стул один раз. Сегодня самочувствие лучше, но ноющая боль ещё присутствует....
Здравствуйте.
При описанной клинике из обезболивающих можно принять дюспаталин или но-шпу (дротаверин). При сохранения болей животе необходим врачебный осмотр.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Началось всё с 24 марта, круп, температура 37,1, сопли и кашель до рвоты через пару дней. На третий день назначен панцеф- принимали три дня так как появилась сыпь с отёком лица, и снова появилось свистящее дыхание и появились боли в животе. Сразу вызвали скорую, сделали укол...
Здравствуйте.При таком кашле нужно обследование: оак, кровь на IgE общий, IgM и IgG к микоплазме, хламидиям, коклюшу и паракоклюшу.
Обязательно обильное теплое питье, частое проветривание помещения, увлажнение воздуха(норма 40-60%). Туалет носа как можно чаще(физ.раствор, аквалор, аквамарис).
Если сопли густые или глубоко, сначала закапайте солевой раствор, а затем почистите аспиратором.
Температуру сбиваем выше 38,5 чередуя нурофен(7-10 мг/кг)с парацетамолом(10-15 мг/кг) . Если руки и ноги холодные к жаропонижающему добавляем ношпу( 1/2 таб.)
Делайте вибрационный массаж грудной клетки 2-3 раза в день.
(Положить ребёнка к себе на колени животом так, чтобы голова свисала вниз. Между лопатками растираем круговвми движениями, затем постукиваем ладонями и ребром ладони от поясницы к голове.
И так чередуем. 5-7 минут)
Дыхательную гимнастику ( надувайте шарики, мыльные пузыри).
Здравствуйте, у меня такая проблема, что у меня как рвотный рефлекс в горле, но без рвоты, то есть типо вот вот начну блевать , но не блюю, а просто позыв в горле, без предшествующей тошноты, я сам невротик, и не понимаю что может вызывать так. Кт и мрт делал все нормально,...
Здравствуйте
Такие симптомы на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы.
Рекомендую дообследовать желудочно-кишечный тракт.
Проведите фгдс,узи брюшной полости.
С результатами консультация гастроэнтеролога.
При тошноте метоклопрамид 1т внутрь.
Здравствуйте,несколько дней был понос но 1-2 раза в день(особо не обращала внимание, думала из-за критических дней, у меня иногда такое бывает во время месячных), на 4й день ночью сильно заболел живот понос раз 7, в конце как будто оранжевого цвета, озноб, крутило в ногах, и...
Здравствуйте, Александра, скажите пожалуйста, накануне употребляли ли в пищу что-нибудь непривычное? В окружении (дома/на работе/с кем часто контактируете) имеются ли похожие симптомы?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Меня зовут Ирина, 53 года. Не могу вылечить кашель. Кашляю уже четвертый месяц. Приступы бывают до рвоты. Делала КТ легких, была у пульмонолога. Ничего не определили. Бронхит под вопросом. Съездила на моря, не много ситуация улучшилась. Но как только вернулась,...