Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня такая проблема,я боюсь выходить на улице,и общаться были стрессы.Что мне делать это уже длится 2 года,и я еще подросток, в школе тоже беспокойство, страх боязнь сказать что то не так,и что другие подумают обо мне плохо.Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте! Ваши проблемы, вероятнее всего, имеют невротическую природу. Диагностикой и лечением неврозов занимаются врачи-психотерапевты. Найдите возможность обсудить своё состояние с этим специалистом. Посмотрите на моём сайте информацию про ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ и ТРЕВОЖНОЕ РАССТРОЙСТВО. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Здравствуйте. У меня апатия, вот просто не хочу ничего... Делаю повседневные дела просто потому, что нужно( работа, ужин, уроки). Ни с кем не хочу общаться, просто хочу чтобы меня отставили в покое. Лечь и смотреть сериал. Безразлична к происходящему вокруг- проблемам друзей...
Как мне перейти свое нежелание общаться с людьми в устной форме? Как??
При поиске работы я поняла, что не смогу работать с клиентами или же большим потоком людей, так как не желаю общаться с кем либо несколько часов подряд. Если речь идет об людях, с которыми мне предстоит...
Здравствуйте Татьяна!
Я не думаю, что вопрос дошел уже до социопатии, у вас просто ранее не было такого опыта, опыта большого количества общения с людьми. Это скорее зажатость и возможно смущение перед "толпой", если оно не имеет под собой никакого отклонения, то вам нужно просто начать. Не думая, что о вас подумают или как воспримут.
Можно попить новопассит на время перехода на новую работу, чтобы переход не был таким жестким.
Удачи вам!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрейшего дня! До вчерашнего дня было всё прекрасно в моей жизни. Но совершенно случайно, так как нам по пути, дошла до дома с одноклассником. Никогда с ним не общалась, он всегда казался мне странным: ботан, громко пел песни, кричал и смеялся постоянно. Пошла я с ним...
Варвара,Добрый день.Просто скажите ему,что вы не готовы сейчас общаться вам нужно учиться! И вы заняты.Не нужно себя накручивать и бояться! Поздоровались и забыли.Мало ли с кем вы дошли до дома)
Здравствуйте! У меня такая проблема: я заикаюсь при общении с незнакомыми людьми, голова становится пустой, сложно формулировать предложения. Также я испытываю волнение, ощущение, как будто не принадлежу самой себе. Прежде, чем начать разговор долго настраиваюсь, ощущаю...
Здравствуйте, это проявление тревоги. Вы соприкасаетесь с ситуацией, которая является для Вас тревожной, вызывает напряжение внутри Вас, есть или тревожное ожидание чего-то плохого или разные мысли - про то, как на Вас смотрят, что о Вас думают, оценивают или критикуют, что Вы что-то сделаете не так и будет что-то страшное...и все эти мысли только ещё дальше запускают маховик тревоги внутри Вас. Мозг начинает реагировать на эти мысли, как на реальность.
Необходимо подойти к этому состоянию комплексно - обратиться и к врачу-психиатру, чтобы он смог оценить состояние - не стоит пугаться, состояние тревоги испытывают много людей и они обращаются к врачу, это не значит, что с Вами что-то не так. И начать работать с психологом, исследовать свои мысли, восприятие себя, учиться справляться со своей тревогой и направлять свои мысли, укреплять самооценку, работать с личностными границами.
Здравствуйте. Как перебороть в себе страх людей? Зависимость от чужого мнения? Эти проблемы меня очень беспокоят.Я уже просто не выдерживаю и сижу плачу, от того, что это все накопилось во мне. Я боюсь писать незнакомым людям, боюсь, что они подумают обо мне как-то не так,...
Здравствуйте.
Расскажите, пожалуйста, как давно появился этот страх писать другим людям?
И каких людей этот страх касается- вы боитесь писать мужчинам, женщинам; родственникам, коллегам?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
4 недели назад подруга перестала общаться после нашего разговора, она сказала, что ее сильно задели мои слова (я дала непрошеный совет). Я сразу, как узнала, что она сильно расстроилась, попросила у нее прощения. Она ничего не ответила до сих пор. Когда прошло 3 недели, я еще...
Добрый день, Наталья!
А что именно её задело в Ваших словах? Почему она выбрала обидеться на Ваши слова?
Какой вывод Вы можете сделать из этой ситуации?
Вы можете написать подруге, объяснить ей, почему Вы так сказали, но оправдываться не нужно, достаточно один раз извиниться.
Мама запрещает общаться и заводить отношения с 34 летним мужчиной, А мне 21 год, запрещает дружить, общаться, видеться. Я не понимаю почему так происходит и почему нельзя с ним видеться мне 21 год. Во
Добрый вечер, Татьяна!
Мама беспокоится за Вас, Вам всего 21 год, а мужчине уже 34, разница не маленькая, поэтому мама и запрещает общаться, возможно, боится, что Вас обидят, обманут.
А Вы что хотите с этим сделать? Насколько хорошо Вы знаете мужчину? И что Вы вообще о нем знаете? Мама знакома с ним?
Здравствуйте. Заметила за собой, что не хочется общаться даже с близкими друзьями и знакомыми вне учебы и работы. То есть когда мы проводим время вместе, например, в универе, все хорошо, мне интересно и весело с ними. Но как только человек зовет куда то на выходных, я всегда...
Здравствуйте. Если Вам достаточно взаимодействия и комфортно не выезжать с ними на выходные, значит в первую очередь Вам так хочется и это нормально.
Возможно у Вас такой тип привязанности. Или же более близкие отношения Вам приносят дискомфорт. Близость часто воспринимается болезненно если был негативный прошлый опыт, например развод родителей или конфликтные отношения в семье, масса вариантов.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день, у меня совсем отпало желание ходить в школу, и общаться с одноклассниками и в принципе почти со всеми сверстниками кроме свои самых самыз близких друзей (1 подруга, второй не доверя, не знаю почему) стало противно общаться с учителями и взрослыми людьми
Мари, здравствуйте!
В вашем возрасте изменения в настроении и отношениях естественны: подростковый период часто сопровождается переосмыслением себя и окружающих. Важно, что вы сохраняете связь с близкими друзьями — это опора в сложные моменты.
Желание дистанцироваться может быть защитной реакцией на перегрузку или эмоциональное напряжение. Возможно, вы подсознательно бережете силы, и это нормально. Давайте вместе подумаем: как давно появилось это чувство? Связано ли оно с конкретными событиями или нарастало постепенно?
Настороженность к учителям и взрослым иногда возникает из-за ощущения, что они не понимают ваших потребностей. Есть ли среди них те, кому вы готовы довериться хотя бы частично? Если нет — это тоже не повод для вины: доверие требует времени.
Если общение стало «противным», попробуйте для начала снизить нагрузку: например, разрешить себе быть в школе «на минималках», сосредоточившись на уроках, а не на контактах. Или находить короткие перерывы для восстановления (прогулка, музыка). Важно не изолироваться полностью, но и не форсировать то, что вызывает отторжение.
Вы упомянули недоверие ко второй подруге — возможно, это интуиция подсказывает быть осторожнее. Прислушайтесь к себе: что именно вызывает сомнения?
Помните: ваши эмоции — сигнал, а не слабость. Если сил на школу совсем нет, можно обсудить это с родителями или школьным психологом. Вы имеете право на поддержку. Как думаете, что могло бы немного облегчить ваше состояние сейчас?