Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги мышц ног
1 ответДобрый день! Мне 47 лет. Работа по большей мере сидячая. На протяжении 1,5 лет беспокоят ночные судороги ног, уже доходит до того что через день да каждый день, пальцы на ногах бывает сводит. Ко всему этому стала болеть поясница, простреливает. Обследования прошла все, и на...
Здравствуйте. По результатам исследований выявлен дефицит запаса железа (низкий ферритин). Дополнительно желательно уточнить уровень витамина Д (возможны судороги в ногах при нарушении баланса витамина Д и кальция - по анализу, кальция в крови норма, но из-за недостатка витамина Д кальций не усваивается). Микроэлемент магний активно расходуется при стрессе и его может нехватать для работы мышц, что проявляется судорожными сокращениями. Также судороги в ногах могут быть при нарушении кровоснабжения мышц ног, для исключения этих нарушений желательно выполнить УЗИ артерий нижних конечностей. Уменьшить неприятные ошущения в ногах могут следующие действия: 1) необходимо выполнять умеренную физическую нагрузку, без силовых перегрузок, регулярная гимнастика для спины (с учетом сидячей работы, необходимо выполнять разминку каждые 60 минут). Наиболее оптимальную нагрузку дает плаванье в свободном режиме. 2) соблюдение сбалансированной диеты с отказом от употребления в дневное и вечернее время кофеинсодержащих продуктов, ограничение алкоголя. 3) нормализация водной нагрузки с достаточным употреблением жидкости не менее 2.5 литров в сутки 4) теплая ножная ванна или легкий разогревающий массаж ног перед сном. 5) при отсутствии аллергии, хороший эффект дает прием препаратров магния типа МагнеВ6форте по 1 таб вечером 1 мес 6) восполнение запасов железа приемом препаратов железа по назначению терапевта с контролем уровня ферритина через 2 месяца. 7) при выявлении сниженного витамина Д необходимо восполнить уровень витамина Д приемом лечебных доз препарата в сочетании с употреблением достаточного количества молочных продуктов и кальция. 8) при выявлении проблем с кровотоком в артериях необходима консультация сосудистого хирурга. 9) при сохранении неприятных ощущений после восполнения микроэлементов и нормализации физической активности необходима очная консультация невролога для подбора специального лечения дофаминергическими или седативными препаратами.
Судороги мышц одной ноги
10 ответовЗдравствуйте. Мне в 2024 году сделали операцию по удалению секвестированной грыжи L4-L5. Сейчас очень часто бывают радикулиты. В месяц по несколько раз может быть. Пытаюсь облегчить себе жизнь с помощью ЛФК. Но самое страшное, это судороги в ноге. Они могут быть в разных...
Здравствуйте, после операции на L4-L5 у вас сохраняются частые радикулиты и мучительные судороги, что связано с комплексом дегенеративных изменений: полисегментарный остеохондроз, спондилоартроз, протрузия L3-L4 и выбухание L4-L5. Эти патологии вызывают хроническое раздражение и компрессию нервных корешков, что объясняет боль, онемение и судороги. Судороги в ноге признак мышечного спазма и нервной дисфункции, часто возникающий при повреждении нервов и нарушении кровообращения. Несмотря на проведенную реабилитацию и прием витаминов, возможно, требуется более комплексный подход: Продолжить и усилить ЛФК под контролем специалиста, включая упражнения на растяжку и укрепление мышц. Рассмотреть назначение миорелаксантов для снятия мышечных спазмов. Обсудить с врачом возможность курсового приема препаратов, улучшающих нервную проводимость и микроциркуляцию (например, альфа-липоевая кислота, цитиколин). Физиотерапия электростимуляция, магнитотерапия, лазер продолжать по показаниям.Контроль уровня электролитов (магний, калий) и поддержание водного баланса. При выраженных симптомах консультация нейрохирурга для оценки состояния после операции и возможных осложнений. Важно избегать резких движений и переутомления, соблюдать режим отдыха и активности. Судороги неприятный, но часто обратимый симптом при правильном лечении.
Дефицит витаминов и судороги
31 ответДобрый день. Подскажите, от недостатка витаминов в12, калия и магния могут быть судороги мышц лица, живота и шейного отдела, а также гипертонус мышц ног (до боли)? И как быстро восполняется этот дефицит при приеме соответсвующих препаратов?
Здравствуйте! В частности от дефицита кальция и магния могут быть такие симптомы, а дефицит витамина в12 ухудшает такое состояние. Улучшение отмечается в течение 2-х недель от начала терапии. Полное выздоравление наступает индивидуально, в среднем около месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Судороги в ногах
1 ответЗдравствуйте! Во время антицилюлитного массажа лимфодренажного метода появились кратковременные судороги мышц ног. В чем причина и можно ли продолжать массаж? Есть варикоз 1 степени. Варикоз не беспокоит
Здравствуйте. Отмените массаж и пропейте курсом Мидокалм 150 мг по 1-2 таб в сутки 2 недели. При сохранении судорог обратитесь к неврологу.
Судороги икроножных мышц
18 ответовЛечу щитовидную железу, пью тирозол. Последние анализы Т4 свободный был 19, первые показатели Т4- 35 потом 40. Сейчас принимаю тирозол 2раза в день утром 10 мг. Вечером 5 мг. С начала болезни в весе потеряла 10 кг. Сейчас вес прибывает. И стали мучать судороги икроножной...
Здравствуйте. Вероятнее всего недостаток кальция и магния. Начните прием Кальцемин адванс по 1 капс 1 р в день, препарат сбалансирован по микроэлементному составу, в нем есть и магний и кальций. Сдайте кровь на кальций общий, ферритин, вит Д. св.Т4 нужно проверять ежемесячно для коррекции дозировки тирозола. сколько времени уже принимаете тирозол? Какие были АТ к ТТГ?
Судороги икроножной мышцы
8 ответовПоследние 2 недели очень беспокоят судороги икроножных мышц так, что порой трудно ходить. Нога будто застывает и становится железной. Сдала анализы, почти все в норме, прошу ознакомиться с ними Спасибо за обратную связь!)
Здравствуйте, от судорог можно пропить курс магнеБ6 по 1т х 3р - до месяца, если легче не станет, карбамазепин, но он рецептурный, нужно будет на прием к неврологу. Если ли боли в поясничном отделе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка 1год 2 мес периодически возникают судороги мышц ног и рук, длящиеся не более 1 мин, ребенок краснеет и потеет, прижимает ножки и ручки к телу, потом снова активно двигается и играет. Мышцы стоп слабые, гипермобильные суставы , прошли лечение 2 мес : Элькар,...
Явление возрастное; в эти моменты стоит отвлекать ребенка; переключать внимание. Стараться чтобы не перевозбуждался в течение дня. Перед сном можно седативные ванны. В качестве успокоительного тенотен капли 10 кап 1 рд 1 мес
Судороги ног
16 ответовЗдравствуйте. Моему папе 65 лет, всю жизнь работает строителем-каменщиком и в настоящее время тоже. Ночью часто беспокоят судороги икроножных мышц, сегодня 2 раза сильно сводило голени. Периодически курсами принимает аспаркам, особенно в сезон работ, сейчас уже месяц пьет....
Здравствуйте! У него более вероятно синдром беспокойных ног. В данном случае назначается препарат Таб.Прамипексол 0,25 мг по 1⁄2 таб. 1 раз в день на ночь в течение 5 дней, далее по 1 таб.1 раз в день на ночь длительно. Он также назначается при болезни Паркинсона, поэтому на это не смотрите. Также перед сном желательно принимать теплую ванну и делать массаж ног.
Судороги при приеме фурамага
8 ответовНа третий день после назначения фурамага при лечении цистита (назначен на 7 дней приема) начались сильные судороги икроножных мышц. Что можно сделать для их нейтрализации, или каким препаратом можно заменить названное лекарство.
Добрый день.Это побочный эффект данного препарата.Поэтому стоит его заменить на другой
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сводит ноги. Судороги.
2 ответаДобрый день. Дочери 14 лет. Часто сводит ноги. Судороги мышц ног. И днём, и ночью. Раньше это были́ нижние части ног, последнее время жалуется на заднюю мышцу бедра. Что следует обследовать? Какие анализы сдать необходимо? Какие могут быть причины..ь
Здравствуйте, причины могут быть разные, прежде всего это гормональный фон, как раз сейчас у вас период переходного возраста, нарушение обменных процессов в организме а именно нарушение обмена калия и кальция, рекомендую для начала сдать общий анализ крови, общий анализ мочи, калий и кальций, консультацию эндокринолога