Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровит после БХБ
13 ответовБыли месячные, не обильные, 8 дней , на 9 день пошла к гинекологу, назначила кровоостанавливающие, хгч и узи. Хгч -365, на узи эндометрий 4 мм, все хорошо, ничего плохого, таблетки особо не помогали, выделения каждый день были, через три дня сдала повторно Хгч -165, начала...
Ситуация с затянувшимися выделениями после биохимической беременности (снижение ХГЧ с 365 до 165) выглядит закономерной. При такой ситуации организм завершает прервавшуюся беременность самостоятельно, и выделения могут сохраняться до 1–2 недель, иногда дольше, постепенно уменьшаясь по объёму и переходя из красных в коричневые. Подъём в горы или физическая нагрузка могут усилить кровотечение, но не являются его причиной. Основной фактор — изменения эндометрия после прервавшейся беременности. При эндометрии 4 мм и отсутствии патологических находок на УЗИ угрозы, как правило, нет. Применение водяного перца допустимо как вспомогательное средство, но доказанной эффективности у него немного. Основное значение имеет динамика ХГЧ: его нужно контролировать раз в 5–7 дней до полного снижения до «ноль» (менее 5 мМЕ/мл). Это подтвердит завершение процесса.
Температура 39,3
15 ответовЗдравствуйте. Уехали с семьей на эльбрус, в село. Здесь нет детских поликлиник, и скорая помощь под вопросом. Заболел муж - температура 37-38, кашель с болью в груди, отхаркивается макрота. Через день ребенок ( 1 год 2 месяца) заболел - температура 39. Немного кашляет, но не...
Здравствуйте Спиртом категорически запрещено растирать, может быть токсическое отравление Физические методы снижения температуры: Это если конечности теплые, то обтирать ребёнка теплой водичкой Если холодные, то согреть Сейчас рекомендации: Промываем нос соляным раствором аквалор/аквамарис и так 3р в день Давать тёплое питье из расчета 40мл/кг/сутки При повышение температуры выше 38,5 даём жаропонижащие:(можно чередовать) Дозировку жаропонижающего препарата расчитываем по весу (парацетамол 15 мг/кг ; Ибупрофен 10мг/кг ) . Интервал между приёмом жаропонижающего не менее 5-6 часов . Так же можно включить увлажнитель воздуха Дома поддерживать влажность воздуха 50-60 %, Обязательно проветривать помещение Какой вес у ребёнка?
Здравствуйте! В конце января, подскользнулся и упал, при этом колено левой ноги ушло вовнутрь, после появились не очень сильные боли сбоку, с внешней стороны. Подождал месяц, боль периодически возвращалась, плюс подскальзывался ещё и любое подобное движение возвращало боль....
Здравствуйте! Любые нагрузки на колено только в наколенники, можно ещё тейпировать, если умеете или есть специалист рядом. Тренироваться можно на велотренажёре, или нагружать квадрицепс разгибанием голени против нагрузки. Про Эльбрус я бы советовала крепко подумать до полного восстановления и обсудить со спортивным врачом. При всей любви и уважении к горному туризму и альпинизму, жизнь и здоровье ваша и напарника дороже вершины.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В субботу муж везет нашу 13-летнюю дочь кататься на лыжах на Эльбрус, а вчера мы сходили к эндокринологу. Она посмотрела анализ крови дочери от 08.02 - там гемоглобин был 95 и ферритин низкий, и витамин Д (у дочери обильные месячные). Доктор говорит, что с таким анализом...
Здравствуйте, постараюсь помочь разобраться, но здоровье ребенка важнее. Если успеваете сделать вторую капельницу, то это улучшает прогноз, в таком случае поездка требует контроля определенных моментов. У ребенка была анемия легкой степени тяжести, в горах на высоте 1500-2000 метров содержание кислорода физиологически ниже. При анемии и железодефиците не хватает переносчиков. Хорошая динамика прироста гемоглобина до 100 за 11 дней- это хороший ритм. Во время полета в самолете следует ребенку пить много воды, проживание на высоте 1500 м у ребенка может вызывать легкую постоянную усталость, рекоиендуется в первые дни дать организму адаптироваться. Катание на высоте 2000 требуют от организма максимальной работы, требуется много кислорода, на фоне анемии может быть учащенное сердцебиение, одышка, и даже могут быть мурашки перед глазами. Если соблюдать все эти рекомендации, проговорить с ребенком, что ей нужно быть внимательнее к себе и не геройствовать, то все может пройти очень даже хорошо.
Добрый день! Мужчина 58 лет, сон 7-8 часов ночью, днем постоянно хочется спать, активный образ жизни (зал- силовые, кардио 3-4 раза в неделю вечером), хронических заболеваний нет, планируется восхождению на Эльбрус через месяц. Анализы: Сывороточное железо=10,6 мкмоль/л,...
Здравствуйте, уровень сывороточного не отражает истинную ситуацию с обменом железа и не рекомендовано к рутинному исследованию, динамически отслеживать только этот показатель также смысла нет. Показатель изменчив и меняется каждые 2-3 дня. Для исключения скрытого железодефицита сдается ОЖСС, коэффициент насыщения трансферрина железом дополнительно. После этого будет решаться вопрос - нужно дополнительно принимать железо или нет.
Можно ли в горы с тахикардией?
5 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, у меня такой вопрос. Планирую поехать в тур на горы Кавказа 26 августа. Эльбрус, Архыз, Кабардино-Балкария, Адыгея, Домбай. Прочитала статью, что с тахикардией не желательно ездить в горы. В целом серьезных заболеваний не имею....
Не "можно", а "нужно"!))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с ушами от перепада высот
9 ответовДобрый день. Лет 5 назад поехал больной с высокой температурой в горы и на второй день, когда спускался на канатке вниз резко начался сильный звон в ушах, боль и ухудшение слуха, несколько дней даже спать приходилось сидя, то что только ложусь, сразу боль в ушах. Где-то...
Здравствуйте Такие проявления характерны для дисфункции слуховой трубы Основная профилактика и лечение заключаются в улучшении вентиляции слуховой трубы В нос рекомендуется использовать Називин 3 раза в день - 5 дней, через 2-3 минуты рекомендовано использовать Назонекс по 2 дозы 2 раза в день - 14 дней, затем по 1 дозе 2 раза в день - всего месяц рекомендовано выполнять самопродувания слуховой трубы (зажать нос руками и выдувать воздух через уши) Выполнять упражнения в пустым глотком Упражнения на устройстве Отовент или Носодуй (продается на маркетплейсах) надувать шарик нос Пить из трубочки, жевать жвачки, рассасывать леденцы Отипакс и другие капли нет смысла капать в уши так как они не проникнут через сохранную барабанную перепонку в область среднего уха и слуховой трубы
Ожирение, гормоны
33 ответаЗдравствуйте. 32 года, рост 167, вес 110, здоровый вес был 60кг ( даже после родов). Набирала я примерно по 10 кг в год. Зверский аппетит и нежелание кушать обычную еду, а вот Фаст фуд , шоколад и т.д. это всегда да и много. В среднем ем на 2500-3500кк в день, расходуя при...
Курс лечения может быть длительным согласно последним рекомендациям За 3 месяца вес должен снизиться более, чем на 5% от исходного веса Нет, хаммам не противопоказан
Боль в правом колене
6 ответовДобрый день. В сентябре 24 года начала бегать, заболело правое колено. Бегать перестала, но колено стало реагировать на любую нагрузку. Велосипед,поход в горы. Весной 25 го сделала МРТ. По результатам мне было назначено уколы алфлутоп в/м 2 мл через день. Дексалгин 5 уколов,...
Здравствуйте. Болезнь Кёнига = остеонекроз мыщелка бедренной кости = рассекающий остеохондрит наступает в результате нарушения питания кости из-за перегрузки. При болезни Кёнига обычно рекомендуют: 1. Кальцемин адванс. Там собраны все витамины и минералы для костной ткани. 2. Разгрузка сустава. Использование трости ограничение ходьбы. Носить ортез фиксации выше средней для коленного сустава. 3. Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом 10 дней 4. Сосудистые препараты. Например, Пентоксифиллин 5. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Например, Артра или Структум иди др.. 6. Физиотерапия: - Ударно-волновая терапия фокусным аппаратом - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия. - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - Помогает ЛФК https://vk.com/video-92690915_456239283 - Попробуйте тейпирование https://dzen.ru/video/watch/5fc7b0826bcad04cbc8e9b6b 7. Введение в сустав препаратов гиалуроновой кислоты, PRP или SVF терапию. 8. Рассматривают введение Золендроновой кислоты. Например, такой препарат, как Акласта. Она замедляет остеонекроз на неопределённое время. 9. Так же применяют оперативные малоинвазивные вмешательства, способствующие восстановлению кровоснабжения. Например, туннелизация мыщелка или др. При неэффективности консервативного лечения на контрольном МРТ через 4-6 мес - операция. Подробные схемы лечения разработаны в Федеральных центрах травматологии. Желательно попасть в любой из них на консультацию. Если оперировать - то же там. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в колене
6 ответовВсем доброго времени суток! Столкнулся с проблемой боли в правом колене, вернее некого дискомфорта и небольшой ноющей боли, которая то утихнет, то опять появится. Предыстория такая: года 2 назад ходил в поход на Эльбрус и приходилось с тяжелым рюкзаком ходить по всяким...
По поводу отсутствия мгновенного эффекта от УВТ и Ваших дальнейших нагрузок -не волнуйтесь,всё идет своим чередом.Курс из 3 инъекций Хронотрона-это классический медицинский стандарт.И уколы, и УВТ обладают накопительным эффектом,поэтому результат не всегда бывает мгновенным.УВТ в Вашем случае послужила своего рода "почвой" для Хронотрона и она подготовила ткани,а уколы теперь "смажут"сустав и снимут воспаление.Это необходимо,чтобы 2 степень дегенерации не перешла в 3 (разрыв).То,что Вы соблюдаете интервал в неделю между физио и инъекциями-очень грамотный подход,который позволяет тканям адекватно регенерировать.Результат обязательно будет,просто дайте организму время.При 2 степени мениск теряет свою амортизирующую функцию,поэтому сейчас важно исключить осевые удары и кручение в суставе.Правильная нагрузка-это та,которая не создает осевой удар и кручение в суставе.Например,ходьба,но по ровной поверхности (без прыжков по камням в походах).Велосипед-идеально(если нет резких подъемов в гору)так как укрепляет мышцы бедра без давления на мениск.Плавание-самый лучший вариант. Что касается штанги.Здесь нужно быть осторожным.Приседания со штангой(даже в бандаже) сейчас противопоказаны.Глубокий присед с весом создает критическое давление на задний рог мениска.Если продолжать такие тренировки,всё лечение может пойти насмарку.пока можете заменить,например,на жим ногами в тренажере(с небольшой амплитудой)или статические упражнения на квадрицепс сидя/лежа.главная цель -укрепить колено без осевой нагрузки.От ударных нагрузок (бег, штанга) на ближайшие 2–3 месяца лучше отказаться,пока мениск не стабилизируется.Сложные маршруты с тяжелым рюкзаком и затяжными спусками — это сейчас самый большой риск.Спуски нагружают мениск сильнее всего.Сейчас важно дать колену ресурс для восстановления.Как только закончите курс и стабилизируется состояние,можно будет постепенно возвращаться к привычному ритму,но с поправкой на технику безопасности для суставов.не волнуйтсь.всё будет хорошо!