Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
5 ответовЗдравствуйте! Сыну 11 лет. Нарушения режима и сна. Не спит ночью, утром, соответственно, очень сложно разбудить. Подскажите, пожалуйста, как ему можно в таком случае помочь? Всегда был достаточно энергичен, патологий не было (преждевременно рождённый в 7 мес). Школа во...
Здравствуйте! По описанию всего имеется нарушение режима у ребенка , вероятнее связано с тем что ребенок обучается во вторую смену . Либо имеется повышенная тревожность , в связи с этим перевозбуждение нервной системы. Сейчас важно строго придерживаться режима, желательно ложиться спать не позднее 22.00; ограничить гаджеты особенно за час до сна . Полезны прогулки на свежем воздухе. Из препаратов в таких случаях можно Магне в 6 в течение месяца + мелатонин 1/2 т за 30-40 мин до сна
Режим сна
12 ответовЗдравствуйте, ребёнку 2 месяца, между кормлениями спит по 5-6 часов,ночь может проспать без кормления,если не разбудить и стул стал 1 раз в день,а так по самочувствию, беспокоят колики по ночам, играет и гулит, ребёнок на ГВ,кормим по требованию, подскажите нормально ли такой...
Здравствуйте, а прибавке в весе хорошие? Ребёнок на грудном вскармливании полностью ?
Недостаток сна
1 ответВечно хочется спать, могу проспать больше суток, лечь спать в 4 часа дня и проснуться в 8 вечера другого дня, просыпаясь только 2 раза, по пить, не зависит от режима сна и усталости, проблеме больше года, не знаю, что делать, утром очень плохо вставать, вечное не высыпание,...
Здравствуйте. Рекомендую обратиться к терапевту, эндокринологу для обследования и исключения соматических заболеваний. Если всё будет в норме, то о на приём к психотерапевту/ психиатру для обследования и лечения. Онлайн очень сложно сказать, что с Вами, необходимо посещать врача очно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, нарушение сна
11 ответов,правильно, ли принимать таблетки-утром-фоуокситин, обед-оамотриджин, вечером-заласта. Беспокоит проблема со сном, утром тревожное состояние. Какие антидепрессанты лучше принимать для улучшения сна. .
Здравствуйте, при тревоге и нарушениях сна более подходящий антидепрессант рокона или сертралин.
Нарушение сна, тревожность
1 ответМожно ли принимать одновременно триттико (тразодон) для улучшения качества сна и настойку подмора пчелиного (1ст.ложка в сутки) (принимаю как противовоспалительное средство при заболевании суставов)?
Здравствуйте. Если настойка содержит спирт, то сочетать с триттико не рекомендуется. Но учитывая небольшое количество принимаемой настойки, опасных взаимодействий быть не должно.
Дискомфорт в груди
10 ответовЗдравствуйте, появился дискомфорт в груди после стресса Начитался про тромб легкого(понимаю что дискомфорт скорее всего от тревожности но страх после «статей интернета» не отпускает) 21г муж
На здоровье???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сбит циркадный ритм сна.
3 ответаЗдравствуйте. Мужчина 68 лет. Хронических болезней нет. Не получается нормальный режим сна. После 19-00 наступает сонливость, озноб. Ложусь в 20-00. Засыпаю быстро. Сплю 5-6 часов. Иногда удается заснуть повторно, сплю еще 3 часа. После сна особой бодрости нет. После обеда...
Здравствуйте, хорошо нормализует циркадные ритмы мелатонин 3 или 6 мг перед сном
Дискомфорт справа в горле
13 ответовДобрый день. Здравствуйте, в начале октября продувало на холодном ветру. Ощущений простуды не было. Затем 5 октября случайно нащупала шарик с правой стороны под челюстью ( при пальпации не болезненный, также когда я его трогаю, он как бы убегает). Затем 11 октября ближе к...
Здравствуйте! Какими препаратами лечитесь ? Узи мягких тканей шеи делали ? Общий анализ крови сдавали?
Дискомфорт в животе, справа.
5 ответовУже несколько месяцев не могу решить проблему с дискомфортом в животе. В командировке в Мск в профильной клинике сделал гастроскопию, узи и анализ. Рекомендовали еще сделать колоноскопию для исключения опухолей, но по времени не успел. Без нее лечение назначать отказались....
Здравствуйте, Никита. Подобные ощущения могут беспокоить при избыточном газообразовании в кишечнике - в каком отделе кишечника оказалась бОльшая порция газа, там стенка растянулась и дала ощущение распирания, жжения/холода, какое-то "мешание". Избыточное газообразование появляется в результате двух основных продолжительных причин: 1- нерегулярное питание (прогалы между приемами пищи более 4х часов), 2 - нерациональное питание (употребление в пищу особо дующих продуктов). В подобных случаях обычно рекомендуется регулярное питание комфортными порциями без переедания, возможно назначение симптоматической терапии - ветрогонные средства, которые способствуют более быстрому выходу газов из кишечника - Эспумизан, Мотилегаз, Анэспум или Симеотик. Список продуктов, вызывающих вздутие, можно посмотреть в Интернет - продукты с большим количеством FODMAP-компонентов. Но исключать их все не нужно, достаточно несколько ограничить количество в рационе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Острые напушения сна длительно
7 ответовЗдравствуйте! Мне 37 лет и на фоне стресса в меня острые нарушения сна: тяжело засыпаю, просыпаюсь среди ночи, если засыпаю крепко, то просыпаюсь через папу часов и больше не засыпаю. Такие нарушения наблюдаю длительно - около 2 лет, но особенно остро в последние 8 месяцев....
Здравствуйте, нарушение сна это частый чемпион тревожного расстройства. Достаточно ли вы отдыхаете? Кроме Фенибута ничего больше не принимали? Пройдите пожалуйста тест и напишите результат. https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
