Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 58 лет, три года назад ушла на пенсию, перестала ездить на работу и как следствие - стала меньше двигаться. Вес стала набирать, как младенец. Я и раньше была с перебором веса, а теперь и ещё плюс 5-6 кг. Принимаемыми мною мерами снизить вес не удаётся....
Галина, Здравствуйте! Так устроен наш метаболизм. С годами он замедляется. Сейчас нужно посетить эндокринолога и сдать гормоны щитовидной железы, а так же общий анализ крови и биохимию. Если есть много вопросов , с радостью отвечу. Контакты в профиле! Результаты анализов можете выслать мне на почту, тогда уже более детально поговорим о питании , витаминах и сопутствующих вопросах.
Добрый день. Молочница каждый месяц уже пол года. Перед месячными. Сладкое, хлеб, булки, алкоголь не ем. Принимаю монолаурин. Ем кокосовое масло. Пила разные антимикотики, и свечи были. Не проходит. Один месяц в фемофлоре только кандида, и упм 10*2. Другой месяц бакпосев...
Добрый день, мне 38 лет, за последнии 5 лет в Асад сильно набирать вес с 86 до 105. Хроническая болезнь ГЭРБ, не ем жирное ( не жарим дома ) ем обычнцю еду! Стараюсь ходить чаще и много, старался бросить полностью сладкое результат не дало! Сдал кучу анализов, прошу помочь в...
Здравствуйте!
По представленным анализам есть признаки дислипидемии, снижения тестостерона (хотя ИСА в норме, что хорошо), что, вероятно, обусловлено лишним весом. Гормоны щитовидной железы и глюкоза в норме.
Вам может быть предложена медикаментозная помощь снижении массы тела.
Препараты аГПП1 (семаглутид, тирзепатид) сейчас являются самыми эффективными средствами для снижения веса.
Они действуют на центры голода и насыщения, замедляют опорожнение желудка, снижают повышенный уровень глюкозы, улучшают чувствительность к инсулину. Также отмечается их кардиопротективный и липидснижающий эффект.
Дополнительно важно выполнить УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклероза и проконсультироваться с терапевтом/кардиологом для оценки риска и подбора липидснижающей терапии при необходимости.
Рассматриваете вариант снижения веса при помощи инъекций?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня розацеа. Было небольшое пятнышко на щеке. Сейчас уже очень большое, зудит. Сдавала анализы : общий анализ крови, половые гармоны и щитовидной железы. Все анализы хорошие. Острое и сладкое не ем, алкоголь не употребляю днём розамет, уходовая косметика...
По куперозу тактика такова: уже существующие расширенные сосуды можно убрать только с помощью аппаратной косметологии. Профилактировать появление новых сосудов можно с помощью домашнего ухода, если рассматривать еще косметику, помимо биодерма, то можно присмотреться к ангиофарм линейка от купероза, скинсинержи крем с витамином К и транексамовой кислотой, skinjestique skin redness balance cream.
Помогите пожалуйста, с подсказкой
До родов была 60 кг, уехала на роды 94.
Сейчас 80, малышу пол года уже)
Но не могу дальше скинуть вес. Ежедневно прохожу 15к шагов, не ем сладкое.
Питаюсь 3 раза в день.
Вес начинает уходить тихонько только если прямо сильно себя...
Механизм действия данных препаратов заключается в воздействии на центры насыщения в головном мозге, замедлении эвакуации содержимого желудка. Будет чувство сытости от небольших порций, так скажем снизится тревога на счет питания, не нужно будет считать калории.
Доброго дня. 43 года. 173 вес 97🤦🏻♀️ у меня такая проблема: ем дробно, только полезную пищу (иьр готовлю сама ежедневно масе больной + понимаю стресс) вес никуда не уходит уже тел 6. Есть предложение что в связи со стресмом потелели гормоны, хотя месячные как по часам....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, беспокоит отрыжка воздухом, даже если не ел, сижу на диете ( мучное и сладкое не ем), при отрыжке возникает ощущение сдавливания в грудной клетке, и как будто перебои в сердечном ритме
Добрый день, последний год плохое самочувствие, слабость упадок сил, резкий набор веса, после 18 часов не ем, сахар и сладкое исключены, раньше никогда не было лишнего веса, не могу похудеть, сдавала анализы
Здравствуйте.
У вас есть дефицит железа. Продолжайте принимать препарат железа под контролем ферритина, норма выше 45.
По жалобам проверьте дефицит витамина Д , норма выше 30.
Остальные гормоны в норме, нет гормональных причин для набора веса.
Нужно добавить физической активности и питаться по методу Гарвардской тарелки.
Ваш рост и вес?
Здравствуйте. Из-за гсд мало ем, особенно в 24-27 недель, бывало 600-1000 ккал. Сейчас 37 недель, стараюсь добирать белками, жирами, т.к углеводы дают высокие сахара даже с инсулином.
Подскажите, ребёнок берет для себя всё необходимое для роста и развития?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Мне 40 лет и за последние пол года я набрала 30 кг, сейчас вешу 100 кг, мне стыдно выйти на улицу. Я каждое утро ездию на велосипеде 15 км и не кушаю сладкое, пью пиво по пятницам, но не ем закуски к пиву. У меня повышена раститедьность и на лице и на животе и на...