Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, как избавиться от Синдрома ожидания неудачи в постеле. Мне 41 год 13 лет живу в браке, из сексуальных партнёров только жена! Первый раз около 1 года назад при желании заняться сексом я не достиг полной эрекции [обращался к врачу-все...
Роман, здравствуйте. Ситуация понятна - тревога из-за единичных «осечек» переросла в фиксацию, создавая порочный круг. Это распространенная и решаемая проблема. Тело реагирует на давление «обязанности» - чем сильнее контроль, тем сложнее расслабиться. Ключевое в вашем случае - сместить фокус с эрекции на ощущения и близость с партнером. Начните с малого: договоритесь о времени без цели проникновения – только ласки, исследование тел, удовольствие. Старайтесь снимать груз ожидания. Важно не проверять эрекцию намеренно - это подпитывает тревогу. В моменты, когда возникала осечка или сильная тревога перед контактом, замечали ли вы конкретные мысли или внешние обстоятельства (усталость, спешка, разногласия)? Это поможет понять триггеры.
Как побороть запор на лактулозе
22 ответаПродолжим разговор о лактулозе. Сейчас доза 50 мл.. Надо избавиться от гуталакса. Хотя еще не могу понять действует он если пью. . Чтобы сидеть только на лактулозе, а не всяких гуталаксах ,сенаде , и фитолаксах. Хотя бы так. Можно послушать и другие предложения.
Лечение это не новое.Я Вам пишу по схему лечения, а не один препарат оптифайбер.У всех пациентов бывает по разному, каждая кишка реагирует по своему.Но с гипотоничным кишечником и аденомой всегда сложно.Аденома на выходе препятствует нормальному опорожнению прямой кишки и это дополнительный фактор ,иногда приходится для прямой кишки рекомендовать ,например,рект актив свечи
Зависимость наркотический веществ употребляю около 2 месяцев без остановки начались проблемы в работе живу за границей мама сын на родине влезла в долги не могу помочь семье хочу бросить самостоятельно
Карина, добрый день. Это очень хорошо, что Вы осознали необходимость избавления от этого пристрастия. Это уже огромный шаг. Вы молодец. Но к сожалению без посторонней помощи очень трудно избавиться от зависимости. Я бы вам рекомендовала обратиться к наркологу , психотерапевту. Если вам не позволяют финансы, то во многих городах есть бесплатные организации, которые помогают людям избавиться от зависимостей. Вам нужна поддержка. Будьте здоровы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я нахожусь в состоянии апатии. Полное отсутствие желания делать что-либо. Даже элементарные вещи,как уход за своим телом. Полное пренебрежение всему важному. Отсутствие сна,когда я нахожусь одна. Кошмары. Уже второй месяц лежу смотрю сериалы и во время просмотра не могу...
Вам необходимо проконсультироваться у психиатра, который подробно уточнит все нюансы вашего состояния, соберет анамнез жизни. В первую очередь необходимо выявить причины возникновения апатии. В дополнении можно обследовать щитовидную железу - сдать гормоны. Также проконсультироваться у гинеколога.
В течении года....октябрь железо 4 ферритин 9...пили тотему особо не вырос...пили феррофол месяц подняли 7.2 и 41 ....обильный месячные..пьем транексан иногда...сейчас сдали опять 5.5 и 27...постоянно во время месячных пить железо???это не вредно..гематолог советовал после 10...
Здравствуйте. Если гемоглобин в норме, сначала необходимо поднять ферритин как минимум до 30 (пить по 1 таблетке в день ежедневно). А далее оставить профилактический приём препаратов железа по 10 дней после очередных менструаций ежемесячно. Сывороточное железо можете не сдавать, оно информативно только с ОЖСС.
Как побороть депрессию и страх
7 ответовЗдравствуйте! Год назад у меня было диагностировано тяжелое заболевание, требующее долгого лечение, в том числе операции. Но я в принципе боюсь медицинских процедур и особенно уколов. Накануне операции у меня случился нервный срыв, была диагностирована депрессия. Мне...
Нет, антидепрессанты не вызывают каких-то необратимых изменений в головном мозге. Всё нормально, не переживайте. Это лекарственные препараты, они проверены-перепроверены на предмет влияния на организм.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень боюсь публичных выступлений, начинают дрожать ноги и голос, стесняюсь всех людей
Аня, добрый день! Вы переживаете пока такие моменты- так как важен и опыт и понимание самого себя и процесса- когда мы знаем зачем это делаем. что это для нас -то все делается в удовольствие)) Волноваться- это нормально! Это здоровое чувство) Оно помогает нам все таки быть в реальности и осознавать с чем мы соприкасаемся- а все остальное- дается опытом, и работой с пониманием себя)) Подумайте- чего именно я боюсь? Чего конкретно хочу- как это будет тогда выглядеть и как я буду себя чувствовать? И что для этого мне сейчас не хватает- тогда пропишите конкретно шаги, чтобы у вас появились те качества , опыт для реализации своей задачи)) Это и занятия в театральной студии, и ораторское мастерство, да и любое участие в самодеятельности- где мы вместе учимся открывать себя)) Посмотрите книгу "Как стать уверенным в себе" П.Франк)
Ребенок кашляет
15 ответовРебенок 4,5 года. кашель сухой неделю, за неделю больше никаких других симптомов не появилось , бодрый активный. Чаще кашель проявляется в горизонтальном положении , пьем каделак и супрастин на ночь , врач назначил так. Сдали кровь , врач говорит антибиотики , но к ребенка...
Доброй ночи! По анализу крови лейкоциты в пределах нормы для вашего возраста (норма до 15,5), нейтрофилы в норме, поэтому воспалительной активности нет. К антибиотикам показаний я не вижу. Коделак - это противокашлевой препарат, он подавляет кашлевой рефлекс, нужно это при коклюше, неврологическом кашле. У вас же, скорее всего, постназальный затек, раз кашель усиливается в горизонтальном положении. А коделак снижает кашлевой рефлекс и не дает ребёнку нормально откашлять оставшуюся мокроту. Нужно показать ребёнка ЛОР-врачу. Если есть насморк - промывать нос физраствором, отсасывать аспиратором. Остаточный кашель может беспокоить еще до месяца. Главное, чтобы в легких было чисто, самочувствие ребёнка хорошее. Делайте дыхательные гимнастики, увлажняйте дома воздух и проветривайте. Делайте ингаляции с физраствором и после них перкуторный массаж грудной клетки. Можно даже вызвать на дом массажиста. Сон с приподнятым головным концом. Если длительно будет ребёнок ночью кашлять - надо исключать ГЭРБ. Особенно если есть такие жалобы, как отрыжка, чувство, что горит в груди. Если любит есть перед сном.
Пятна на теле, чешутся
11 ответовЗдравствуйте, недели две назад появились пятна на теле. В районе пупка по бокам, зудят и чешутся. Так же на плечах, там пятен не видно но зудит, ноги тоже зудят но не видно ничего. Что это такое? Как побороть? Пятна частично сухие, частично нет. Никогда такого раньше не было.
Здравствуйте. По фото аллергический дерматит. Внутрь Супрастинекс 1 т в день 10 дней. Полисорб 1 ст л за час до еды 3 р/д 5 дней . Наружно крем Акридерм ГК тонким слоем 2 р/д 10-14 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эглонил боюсь побочек
3 ответаДобрый день, гастроэнтеролог назначил пить Эглонил 50 мг 1 раз в день при СРК. Я купила, но пить не могу начать, я боюсь побочек, прочитала инструкцию и мне стало плохо, там вплоть до остановки сердца.Как побороть страх и начать пить его??И можно ли его пить с Ордис Н ?
Здравствуйте! Самый частый побочный эффект от эглонила - это повышение пролактина, что в дальнейшем может сказаться на менструальном цикле, поэтому данный препарат принимают 1 месяц. Я думаю в вашем случае лучше назначить антидепрессанты из группы ТЦА (амитриптилин, кломипрамин) это препараты выбора при СРК. Обратитесь к врачу-психиатру для подбора терапии.