Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Снижение веса
7 ответовДобрый день! Всегда имела избыточный вес при росте 160 весила 77. Беременность наступила быстро с первого раза так сказать. При беременности набрала 11 кг которые оставила в роддоме первые 3 месяца вес не поднимался а потом как на дождях набрала за 5 месяцев 15 кг. Грудью не...
Здравствуйте! Вы сейчас весите 77кг? Есть выраженное акне, избыточное оволосение на теле, выпадение волос на голове? Вам нужно сдать ТТГ, пролактин, глюкозу, липидный профиль, Ферритин, витамин Д. Так же в идеале пройти глюкозотолерантный тест, чтобы оценить есть или нет нарушение углеводного обмена.
Правильное питание подростка.
4 ответаДочке 15 лет. Хочет пресс кубиками. Питается самостоятельно, отдельно от нас, потребляет ~ 800-1300 ккал в день. Делает тренировки чуть ли не каждый день ~ по 2-4 часа. Плюс ещё учится в 9 классе, готовиться к ОГЭ, тоже получается калории тратятся. С апреля 2024 г. по...
Добрый день. Для начала, с учетом ее значительного похудения, нужно проверить еще ключевые дефициты. Исключать: - анемию/железодефицит (ОАК, ферритин, трансферрин, СРБ – для исключения того, что ферритин будет ложно завышен на фоне какого-то воспалительного процесса). Гемоглобин должен быть выше 120, ферритин – не ниже 40-60. - дефицит витамина Д - дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный) - дефицит витаминов В9 и В12
Не могу похудеть
21 ответДоброго дня! Мне 41 год, вес 89, рост 165 см. С рождения я была не худым ребенком и мучаюсь с этой проблемой уже 41 год. Я не могу похудеть, хоть и считаю калории , взвешиваю порции , не ем сладкое , так как не люблю. Ходила в зал, мучала себя по 2 часа 3 раза в неделю и...
Увидела. По гормонам щитовидной железы у вас все хорошо( сейчас функция не нарушена), имеется недостаточность витамина Д и дефицит железа. Можно принимать Фортедетрим 8000МЕ(2 капсулы /сут )4-6 недель, далее при уровне витамина д более 30 принимать 2000МЕ/сут постоянно По железу, точно, на очном приеме врач назначает схемы лечени, но в рамках нашей консультации могу порекомендовать сульфат железа+фолиевая кислота ( гинотрадиферон 80мг/сут) 3 месяца , с контролем уровня ферритина через месяц
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес при беременности
8 ответовУ меня сегодня 25 недель . Пока нет возможности обратится к врачу ,как нахожусь в деревне .Анализы тоже пока нет возможности сдать ,сдам только платно в четверг/пятницу .Суть вопроса я кушаю 1300 калории в день хожу в день по 10000 шагов .Вес стоял ,в субботу было плюс...
Легкой беременности и здоровья 🙏🏻🩷
Девушка 19 лет .После приемов антидепрессантов сильно набрала вес . Была депрессия принимала препараты паксил и телариджен , после отмены этих препаратов за 3 месяца поправилась на почти на 30 кг. Во время депрессии вес составлял 49 кг рост 164 . Мой вес до депрессии всегда...
Здравствуйте.
Можно ли применять уколы Энлигрия
15 ответовЗдравствуйте, дочери 9 лет, ИМТ 27,83, Инсулин 19,9, глюкоза 4,9, индекс НОМА 4,3, телосложение гиперстеническое, рост 138, вес 53 кг, гепатоз, на очном приеме назначен Глюкофаж лонг 500 - 1 таб вечером, дибикор 500 натощак, витамин Д, ферретаб. Все это принимаем 2 месяца,...
Это точно не рутинное назначение препарата, а по сути лечение off-label. Если вы не видите другого выхода из ситуации, то в таком случае - госпитализация в федеральный центр (например, НМИЦ эндокринологии), оценка всех за и против, посредством сбора анамнеза, обследования, дневника питания, психологического состояния и принятие взвешенного решения. Гепатоз/гепатомегалия - не говорит сразу о тяжелом поражении печени, которое необратимо. Ожирение 3 степени безусловно имеет свои риски, но важно помнить о том, что современные препараты имеют также много рисков и могут быть вообще неэффективны. У детей 6-11 лет применение подобного препарата показало такие результаты - за 56 недель наблюдения снижение имт на 5,8% (это снидение наблюдалось у 46% детей). То есть, грубо говоря, каждый второй ребенок снизил имт на 5% за год наблюдения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пропишут ли мне Оземпик ?
8 ответовЗдравствуйте! Я 10 месяцев худею с 100.4кг, занимаюсь в зале с тренером три раза в неделю, считаю калории. Уже похудела до 84кг, но появился сильный стресс на работе и я начала его заедать, также произошел рецидив нервной булимии. Набрала на стрессе 3кг. Вернулась к подсчету...
Здравствуйте, ИМТ 29.8, Оземпик - это препарат, который используется для снижения веса при сахарном диабете, Вам лучше использовать Энлигрия или Саксенда и то при вашем индексе массы тела лучше остановиться на дозировке 0,6 мг ( минимальной дозировке) и использовать её до тех пор, пока вес планомерно не перестанет снижаться, чтобы уходила жировая ткань, а не уходила мышечная масса. Также исключите дефициты: сдайте кровь на витамин Д это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани и регулирует жировой обмен, дефицит фирритина - это показатель запасов железа в организме, очень часто снижается, при соблюдении диеты ниже 45 и вызывает повышенную тягу к сладкому.
Вздутие при наборе массы
3 ответаДобрый день. Когда хожу в зал и начинаю качаться и больше есть то очень тяжело набираю профицит калорий, так как ощущаю тяжесть и вздутие. Например утром в 8-9 часов съедаю овсянку и яичницу на 800ккал и к обеду(часов 2-3 дня) такое ощущение что завтрак до сих пор не...
Здравствуйте, такие симптомы возникают из за перерастяжения желудка, недостаточности вырабатываемых ферментов на тот объем пищи, что Вы пытаетесь съесть Для улучшения переваривания можно во возникают приема пищи принимать эрмиталь 25 тыс ед по 1 капс
Расшифровка анализа крови
5 ответовЗдравствуйте. Сдавал кровь на ряд показателей для выявления алопеции. Меня в клинике проконсультировали по важным для лечения алопеции показателям и выдали анализы на руки. Меня смущают ряд не обсуждаемых показателей (не из-за алопеции, а а целом для здоровья). Можете...
Тестостерон у Вас в норме, а ТТГ на нижней границе нормы, кровь на этот гормон нужно сдать повторно. (Через 10 - 14 дней).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые врачи, вопрос для меня очень серьёзный, поэтому очень на вас рассчитываю!Вообщем мой вес был 152 кг при росте 165 ,мне 34 года ,есть ребёнок 6 лет ,были задержки месячных постоянные ,и вот я решила в сентябре 2024 года взяться за свое здоровье!!!...
Не обязательно, что вода, это может быть и жир, если есть избыток калорийности. Но, если эти килограммы пришли за пару дней, то да, это жидкость. Отдельно жидкость вывести нельзя, к сожалению, жидкость приходит по физиологическим причинам на употребление углеводов, так же, так как есть избыток массы тела, то отечность будет. Нужно продолжать снижать вес, при снижении массы тела, отечность будет уменьшаться, тело подтягиваться.