Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий витамин Д
11 ответовЗдравствуйте. Сдала на витамин Д и ферритин, показывает Д 21,4, феритт 21. Слабость, сонливость. Какой витамин Д с К2 начать пить и какая схема?
Здравствуйте! Вы хотите именно витамин D с К2? Ферритин действительно низковат, необходимо начать приём Сорбифер дурулес по 1 таб утром и 1 таб вечером на 3 месяца. Далее отмена сорбифера и контроль ферритина через 2 недели. А обследование при анемии обычно включает в себя следующие исследования: 1. Кал на скрытую кровь: при положительном результате - консультация проктолога, решение вопроса о проведении ФКС 2. ФГДС с хеликобактерным тестом 3. УЗИ органов брюшной полости 4. Осмотр гинеколога 5. УЗИ органов малого таза Также необходимо сдать кровь на витамины В9 и В12, так как анемия бывает не только железодефицитной, а ещё В12-дефицитной и фолиеводефицитной.
Детримакс2000 и К2
2 ответаДобрый день. Мой эндокринолог прописал пить витамины Ультравуменс, Детримакс2000. Я знаю , что Д3 нужно принимать с витамином К2. В составе Ультравуменс есть К1. Нужно ли мне принимать отдельно с Детримаксом К2?Спасибо.
Здравствуйте, ранее придерживались мнения, что д3 нужно принимать вместе с витамином к2. Однако сейчас считается, что это совсем не обязательное условие (нет достоверного подтверждения, что именно витамин к2 улучшает усвоение д3). Детримакс очень хорошо зарекомендовал себя как эффективный препарат для восполнения дефицита витамина д. В добавлении к лечению к2 нет никакой необходимости.
Передозировка витамин Д
4 ответаДобрый день! Кардиолог прописал ребенку 6 лет витамин Д + К2, в дозировке 4000-5000 МЕ. По ошибке дали ребенку 10000 МЕ.(5 капель, в одной капле 2000 МЕ Д3 и 10 К2) Нужно ли давать ребенку сорбент и могут быть последствия?
Здравствуйте Однократное использование такой дозировки не опасно Достаточно обильного питья в течение дня 40мл/кг/сут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д.
7 ответовЗдравствуйте. Постоянно чувствую упадок сил, взялось, зеваю часто. Сдала анализ на витамин Д. Показало 41,2 Вроде как нормально, но слышу часто, что это всё равно мало. Какую дозировку пить нужно и в течении какого времени? У меня есть витамин д + к2 5000.
Ольга, в таком случае Вам необходимо проанализировать свой стиль жизни, питания, наличие в жизни физических тренировок, подумать о качественном отдыхе и т д. Возможно Вы длительно находитесь в напряженной ситуации, ситуации хронического стресса или общей астенизации нервной системы, за счёт истощения может быть плохое самочувствие. Не правильно все моменты со здоровьем обосновывать уровнем вит Д, который находится не в дефицитном диапазоне. Я понимаю Вашу озабоченность по поводу уровней вит Д, сейчас на эту тему масса публикаций, вместе с тем такое же количество публикаций о вреде избытка вит Д. Ведь это витамин который не только синтезируется и зависит от уровня солнечного дня, большая часть вит Д производится микроорганизмами в кишечнике. По этому когда организму нужно, он для обеспечения обмена веществ вит Д всегда добудет и произведёт внутри себя. Ольга, мое мнение все таки остаётся прежним, не нужно наращивать дозу вит Д более 5000 МЕ для ежедневного приема, при Вашем исходном уровне.
Дозировка витамина д и к2 (мк7)
14 ответовСогласно анализу крови на витамин Д он составляет всего 18.32 нг/мл. Невролог сказала принимать 6000 МЕ. С 24.05 пациент пьет вигантол 12 капель во время завтрака, это достаточная дозировка? И второй вопрос: говорят для лучшей усвояимости витамина д надо одновременно пить...
Здравствуйте, 1️⃣есть дефицит витамина д, в норме он должен быть выше 30 нг/мл Согласно, клиническим рекомендациям, в такой ситуации назначается: ❖ Витамин д (вигантол): □ по 7000 ме (14 кап) в сутки в течении месяца, Или □ по 50000 ме ( 100 кап/5 мл) еженедельно в течении месяца. затем переход на профилактическую дозу 2000 ме в сутки длительно. Так как витамин жирорастворимый его рекомендуется принимать совместно с пищей содержащей жиры ( орехи, жирные сорта рыб ( лосось), авокадо, оливковое масло, сливочное масло). Пиковое усвоение достигается при приеме витамина д в первой половине дня 2️⃣ Витамин д действительно помогает усваивать кальций из кишечника. Витамин K активирует белки, которые направляют кальций в кости и защищают сосуды от кальцификации. Однако принимаиь витамин к при приеме витамина д НЕ требуется. Витамин K организм получает из обычной пищи. Он содержится в шпинате, брокколи, зеленых листовых овощах и в ферментированных продуктах, яйцах, печени, сыре. У большинства людей при сбалансированном питании запасов витамина K достаточно для активации кальций-зависимых белков. Дефицит витамина K - редкое явление. Крепкого здоровья 🫶🏻💐
Доброго времени суток,подскажите пожалуйста можно ли принимать витамин д3 5000ед (у меня дефицит) вместе с витамином к2 в больших дозах,я знаю что вы рекомендуете 200мкг но у меня проблема в том что в стране в которой я проживаю почему то к2 продают только в больших дозах...
Здравствуйте. Если переживаете за высокую дозу К2, можете из одной таблетки приготовить суспензию на 10 мл с водой и принимать по 0,5 мл.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте у меня тромбоцитомия и преддиабет. Можно ли мне принимать витамин Д3 с К2
Здравствуйте, можно , по согласованию с эндокринологом
Витамин Д - дозировка
17 ответовЗдравствуйте! 12.07.23 уровень витамина Д был 11.2 нг/мл - тогда мне назначили дозировку 5000ед витамина Д3 от произволителя Now. Пропила 2-3 месяца. Сдала повторный анализ 30.11.23 - стал всего 18.5 нг/мл, очень мало повысился. При этом врач сказала, что дозировку повышать...
Здравствуйте! Рекомендую перейти на Аквадетрим или Вигантол 5000 ед или 10 капель в сутки до месяца. Они лучше усваиваются, чем таблетированные формы и бады. Повышать дозу не нужно. Это лишняя нагрузка на почки.
Витамин д3
7 ответовЗдравствуйте, ребенку 1,5 года принимаем витамин д3+к2 на масленой основе, но сейчас пошли в сад, можно ли принимать его по утрам до приема пищи, знаю что вместе с жирами надо принимать, но с утра не получается. И можно ли принимать дополнительно омегу 3?
Здравствуйте, витамин D нужно принимать круглый год. А омегу только курсами. Весна осень обычно назначаем. Если принимаете витамин D на масляной основе , то можно принимать просто его с утра, а завтрак ребёнок уже получит утром в садике. Вигантол пьете
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит Витамин д
1 ответЗдравствуйте. Сдала анализ на витамин Д, в результате недостаток витамина-15,29 нг/мл. Пью месяц вит д3+к2 в дозировке 5000МЕ 1р в день(dr Zubareva). Достаточная ли дозировка при таком дефиците или нужно пить 10000МЕ?
Здравствуйте! дозировку нужно увеличить. Я рекомендую препарат аквадетрим в каплях, они лучше усваиваются. Ваша доза 14 капель в день 1-2 месяца, далее контроль анализов, если достигли уровня 50, можно снизить дозу по инструкции
