Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д.
7 ответовЗдравствуйте. Постоянно чувствую упадок сил, взялось, зеваю часто. Сдала анализ на витамин Д. Показало 41,2 Вроде как нормально, но слышу часто, что это всё равно мало. Какую дозировку пить нужно и в течении какого времени? У меня есть витамин д + к2 5000.
Ольга, в таком случае Вам необходимо проанализировать свой стиль жизни, питания, наличие в жизни физических тренировок, подумать о качественном отдыхе и т д. Возможно Вы длительно находитесь в напряженной ситуации, ситуации хронического стресса или общей астенизации нервной системы, за счёт истощения может быть плохое самочувствие. Не правильно все моменты со здоровьем обосновывать уровнем вит Д, который находится не в дефицитном диапазоне. Я понимаю Вашу озабоченность по поводу уровней вит Д, сейчас на эту тему масса публикаций, вместе с тем такое же количество публикаций о вреде избытка вит Д. Ведь это витамин который не только синтезируется и зависит от уровня солнечного дня, большая часть вит Д производится микроорганизмами в кишечнике. По этому когда организму нужно, он для обеспечения обмена веществ вит Д всегда добудет и произведёт внутри себя. Ольга, мое мнение все таки остаётся прежним, не нужно наращивать дозу вит Д более 5000 МЕ для ежедневного приема, при Вашем исходном уровне.
Низкий витамин д
8 ответовЗдравствуйте. Сдала анализ на витамин д. Результат оказался 33,80 но/мл (мне нужно не меньше 80), планирую беременность. Принимаю сейчас: глюкофаж 1000, витамин е 400 мг, магний, витамин д 2000ме, омега 3-6-9, цитруллин малат, дифертон. Чем повысить витамин д и как?
Да, конечно проконтролируйте. При достижении целевого уровня, вернетесь к профилактической дозе.
Витамин Д низкий
3 ответасдал витамин Д. показатель 6,78. Понимаю, что нужен прием. Какой и как пить витамин Д?
Добрый день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д
65 ответовДобрый день)) помогите пожалуйста разобраться.. На протяжении 5 месяцев у меня чувства нехватки воздуха (немогу вдохнуть полной грудью). Прошла кучу обследования и все безрезультатно. Сдала недавно на ферритин и витамин Д Ферритин -71, 69 Витамин Д- 22,5 Может ли это быть...
Здравствуйте Вит д принимать по 7000 ме 1 мес и потом контроль Если в каплях. , то по 14 кап 1 мес +проверить ТТГ и т4 св Из за остеохондроза тоже может быть нехватка воздуха Холестерин , ЛПВП и ЛПНП проверьте еще
Низкий витамин Д
11 ответовЗдравствуйте. Сдала на витамин Д и ферритин, показывает Д 21,4, феритт 21. Слабость, сонливость. Какой витамин Д с К2 начать пить и какая схема?
Здравствуйте! Вы хотите именно витамин D с К2? Ферритин действительно низковат, необходимо начать приём Сорбифер дурулес по 1 таб утром и 1 таб вечером на 3 месяца. Далее отмена сорбифера и контроль ферритина через 2 недели. А обследование при анемии обычно включает в себя следующие исследования: 1. Кал на скрытую кровь: при положительном результате - консультация проктолога, решение вопроса о проведении ФКС 2. ФГДС с хеликобактерным тестом 3. УЗИ органов брюшной полости 4. Осмотр гинеколога 5. УЗИ органов малого таза Также необходимо сдать кровь на витамины В9 и В12, так как анемия бывает не только железодефицитной, а ещё В12-дефицитной и фолиеводефицитной.
Витамин Д, Б12
24 ответаДобрый день Выпадают волосы. По анализам: были сильные дефициты витаминов Д и Б12 Д - 8.8 Б12 - 137 Дефициты восполнила Витамин Д сейчас - 34.2 Б12 - 365 Витамин Д ещё нужно поднимать? В какой дозировке? Или уже для профилактики? Б 12 стоит для профилактики пить? Витамин...
Лидия, здравствуйте! Как давно выпадают волосы? К трихологу обращались? Лечение какое-то получаете? Вит В12 норма, вит Д все же нижняя граница нормы. Корректируют его уровни эндокринологи. Я бы назначила еще по 5000 ежедневно 1 месяц, далее по 2000 постоянно. Прикрепите фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д.
6 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, сдали анализ крови на витамин Д. Показатель хороший, нужно ли продолжать давать витамин дальше и в какой дозировке? Принимаем Вигантол. Ребенку 1.7 года.
Здравствуйте, Юлия В профилактической дозировки в любом случае нужно давать 1500ме или 3 капельки по вашему возрасту (от 1 года до 3 лет) Препараты выбора: вигантол, аквадетрим или дэтриферол
Витамин д?
26 ответовЗдравствуйте подскажите , чувствовую себя плохо депрессия , тело ломит, общая слабость, посмотрел в интернете про витамин д , и пошел в инвитро и сдал получил результаты и так понял что у меня большой дефицит , подскажите какой витамин д принимать как ? Какой лучше...
Здоровья Вам?
Витамин д, слабость
15 ответовЗдравствуйте. Муж сдал общий анализ крови и на витамин д. Так как в последнее время чувствует слабость, усталость. Подскажите, пожалуйста, нужно ли витамин д пить дополнительно? В прошлом году тоже сдавал на витамин д и значения были низкими.
Здравствуйте! По анализу есть небольшая недостаточность витамина D Для коррекции рекомендуют приём витамина D в дозировке 7000 МЕ ежедневно в течение 4 недель Удобнее использовать капельные формы - ДеТриФерол, Вигантол или Аквадетрим - по 14 капель (7000 МЕ) 1 р/д 1 мес Далее рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 кап) ежедневно длительно Витамин D рекомендуют принимать утром с завтраком продуктами, содержащими полезные жиры - рыба (лосось, скумбрия, печень трески), йогурт, сыр - это улучшает его усвоение В подобных случаях также рекомендуют проверить: 1️⃣—клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, воспаления 2️⃣—ферритин, согласно клиническим рекомендациям должен быть не менее 40 нг/мл - это главный маркер запаса железа в организме При низком уровне даже при нормальном гемоглобине возможны слабость, выпадение волос, усталость. 3️⃣—Витамин В12 (не менее 300) и Фолиевая кислота (не менее 6) - необходимы для нормальной работы нервной системы, кроветворения и обмена веществ 4️⃣—гормоны щитовидной железы - ТТГ, Т4 св - оценка функции щитовидной железы, так как патология этого органа влияет на многие процессы в организме Не сдавали эти анализы?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Понижен витамин д
8 ответовВыпадение волос и периодическая сухость и покраснение лица. Витамин Д 23 (норма от 30 до 100) Анализы соэ 27 Все остальные анализы в норме Какую дозировку (сколько капель) принимать витамин Д? Ежедневно или раз в неделе Витамин Д аквадетрим
Все показатели клинического анализа крови в пределах нормы: 🔸Гемоглобин и эритроциты в норме – значит, нет признаков анемии и косвенных признаков латентного дефицита железа 🔸Лейкоциты в пределах нормы – нет активного воспалительного процесса 🔸Тромбоциты в пределах нормы 🔹уровень В12 и В9 в пределах нормы, запас адекватный 🔹 гематологическая норма ферритина выше 40 – 60нг/мл - в анализе уровень достаточный - что говорит о хорошем запасе железа 🔹 гормоны щитовидной железы в пределах референса, чтобы обычно говорит о нормальной её функции