Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переодически беспокоя боли в спине, особенно если сидеть например на скамейке без спинки либо на табуретке
Здравствуйте! По КТ описаны возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте, протрузии (сами по себе не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний, только при сдавлении нервного корешка крупной грыжей возникает иррадиирующая боль в руку полосой до определённых пальцев), подвывих атланта(смещение незначительное, обычно врожденное и является случайной находкой). Местная боль в спине чаще всего связана с миофасциальным синдромом, т е болят спазмированные мышцы и связки на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне или днем. Единственной профилактикой боли в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт для растяжки и укрепления мышечного корсета: лфк, плавание, медленный бег, умеренные силовые нагрузки и др. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж и протрузий. Если не заниматься, обострения могут быть частыми. Также можно использовать массаж (перкуссионный массажер), аппликатор Кузнецова для воздействия на триггерные точки. При кратковременных легких болях медикаментозная терапия обычно не требуется
Добрый вечер, подскажите пожалуйста, у ребёнка потничка на правой стороне спинки Спит в основном на правом боку Чем лечить?
Здравствуйте. Если потница, в таких случаях рекомендуют избегать перегревов, предпочитать одежду из хлопка/свободную, проветривать помещение, температура чтобы в помещение 18-22С, наружно крем неотанин тонким слоем 2 раза в день -5-7 дней для купирования покраснения. Купать без добавления трав.
После рождения ребенка я стала очень агрессивной, злой, часто нервные срывы, нет желания что либо делать, потеряла интерес ко всему. Проблемы с мужем, отсутствие внимания с его стороны и в следствии чего я потеряла к нему интерес, для меня он как тяжелая ноша. С ребенком тоже...
То, что вы описываете, похоже на серьезное эмоциональное истощение и выгорание. Это может быть связано с множеством факторов, включая резкую смену роли, недостаток сна, физические и эмоциональные нагрузки, а также изменение отношений с супругом. Вот несколько шагов, которые могут помочь: 1. Признайте свои чувства. Важно признать и принять свои эмоции, не осуждая себя. Вы пережили значительные изменения, и это нормально, что вам требуется время на адаптацию. 2. Получение поддержки.Обратитесь к близким людям или профессионалам за поддержкой. Возможно, групповая терапия или консультация с психологом помогут вам выразить свои чувства и получить необходимые ресурсы. 3. Баланс приоритетов.Постарайтесь выделить время для себя, своих нужд и интересов. Даже небольшие моменты для отдыха и восстановления могут сделать большую разницу. 4.Регулярные проверки здоровья.Посетите врача для общей проверки здоровья, включая проверку уровня железа и витаминов, так как их дефицит может усугублять симптомы. 5. Физическая активность.Упражнения могут помочь снизить уровень стресса и улучшить настроение. Даже небольшая прогулка с коляской на свежем воздухе может быть полезна. 6. Сон и отдых.Старайтесь организовать свой график так, чтобы было достаточно времени для сна и отдыха. Пусть близкие помогут с ребенком, чтобы у вас было время на восстановление. 7. Работа над отношениями. Попробуйте обсудить свои чувства с мужем и совместно искать пути укрепления ваших отношений. Возможно, семейная терапия поможет вам найти общий язык и поддержку. 8. Маленькие радости.Постарайтесь находить маленькие радости в каждом дне, будь то чашка любимого напитка или чтение книги. Это поможет поддерживать позитивный настрой.Помните,что вы не одиноки в своих чувствах, и многие женщины проходят через подобные испытания. При должной поддержке и заботе о себе вы сможете вернуться к счастливой и наполненной жизни.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сыпь у малыша
6 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста что это за сыпь, сначала было только на животе, теперь пошло по телу кроме спинки,малышу месяц
Пожалуйста! Продолжайте лечение
Сыпь на теле ребенка
52 ответаДобрый день. Заметили сыпь у ребенка (1,5 месяца) в области ручек , животика , спинки. Подскажите, пожалуйста, что это может быть? Аллергия? Фото прикрепила
Добрый День Посмотрела фото По фото элементы сыпи -напоминают акне новорожденных Обычно оно проявляется с 2-3 недели жизни Проходят сами к 3-4 месяцам 25% новорожденных детей сталкиваются с этим состоянием
Тяжело сидеть
2 ответаЗдравствуйте, 38 недель берем. Тяжело сидеть! долго не могу сидеть вообще, давит на сердце на дыхание вся эта ноша. Живот вроде бы не огромный у меня, у других беременных видела намного больше моего по размеру. Ходить долго тоже не могу и лежать долго тоже нельзя кроме левого...
Здравствуйте. К сожалению, это частая проблема беременных в третьем триместре. Как говорится, «родишь - пройдёт». Сейчас постарайтесь соблюдать режим питания - частое и маленькими порциями, исключить жирное, соленое, острое и пр. Попробуйте несколько раз в день заниматься гимнастикой, йогой по 10-15 минут - очень часто это облегчает симптомы. Для облегчения во время ходьбы можно использовать бандаж.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Высыпание после акдс
1 ответСделали 3 акдс и полиомелит ревакцинация,ребенку 1.9!три дня была температура и ноша болела,через 8 ней от места укола пошла сыпь и вся правая сторона покрылась и с каждым днем хуже!что делать?у дерматолога и аллерголога были!назначали диету,антигистаминные,сейчас пьем...
Если хуже- сходите к другому дерматологу. На этих препаратах арсенал- то не заканчивается!
Расширение МВП
7 ответовНа 2 скрининге в 19 недель выявили расширение межворсинчатых пространств, эксцентричное отхождение пуповины. Насколько это опасно? Необходимо ли дообследование? Длина спинки носа 4,8мм это гипоплазия?
Здравствуйте . Расширение мвп (межворсинчатых пространств) это всего лишь симптом на который следует обратить внимание, как и на низкую плацентацию. Лечение никакое не требуется. Рекомендую внеплановое узи плода с кровотоком, там еще раз дополнительно можно будет оценить плаценту и то как она справляется со своей функцией до срока 3 скрининга. Эксцентричное прикрепление пуповины это вариант нормы, при котором пуповина крепится не строго по центру плаценты, а смещена к краю. Это не считается патологией, не влияет на развитие плода и не требует специального лечения, ношение бандажа до конца беременности рекомендую
Анализ крови
23 ответаздравствуйте! я переболела короновирусом.сейчас мучает температура 37.1-37.4.боль в сердце.сдала общий анализ крови показатели таковы:тромбокрит 0.39;Соэ 31.сделала эгк-изменения меакарда задней спинки лев.желудочка. скажите чем лечится?
Здоровья вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка биопсии спинки языка
19 ответовУдалили желебовидные сосочки на языке( были увеличены) результат биопсии: воспалительный фиброэпителиальный полип, микропаппиломатоз. Микропаппиломатоз-это что вирус паппиломы человека( ВПЧ) или это просто воспалительный процесс?
Здравствуйте. С прикрепленным протоколом гистологии ознакомился. Описаны доброкачественные изменения, микропапиломатоз не связан с вирусом папилломы человека, образуется на фоне хронического воспаления слизистой. Фиброэпителиальный полип, также является доброкачественным изменением. Нередко появляется на фоне длительной травматизации слизистой языка.