Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панический страх анастезии
31 ответЗдравствуйте. У меня очень большая проблема с нервами , повышенная тревожность,панические атаки. 10 лет назад была токсическая аллергия на антибиотик. После этого ,боюсь всех препаратов. Зубы я лечила , но лечила без анастезии. Был кариес. Недавно, был пульпит, после введения...
Здравствутйте, то, что Вы описали- результат внутрисосудистого введения анестетика с адренаином( адреналин сразу попадает в сосудистое русло и дает мгновенную реакцию)( врач поторопился и не сделал аспирационную пробу- оттянув поршень шприца, проверить есть кровь в карпуле или нет( или был дешевый карпульный шприц, не позволяющий это сделать). Перед анестезией можно накануне , утром и за полчаса до анестезии принять тенотен- проверено, работает. Также,если переживаете , можно за полчаса принять антигистаминное(кестин, цетрин и т.д.) Девитализирующую пасту еще нужно наложить на вскрытый рог пульпы, а это без анестезии очень-очень больно, так что не стоит.
Приступ панический атаки.
2 ответаЗдравствуйте, последнее время, появилось тревожное состояние и тремор внутри тела, справляюсь препаратами Тенотен и подобные ему, но они особо не помогают, когда, появляется ситуация пугающая, что я не справлюсь, иногда общения с людьми заставляет нервничать и напрягаться,...
Доброго времени суток. Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли. Где-то идет искажение и затем реакция физиологическая. Нужно более подробный анамнез, при каких ситуациях и какие мысли. Навязчивые мысли старайтесь не раскручивать и не наполнять их эмоционально. Мысли-слова, слова нейтральны и только мы сами вкладываем в них страх и прочие реакции. Нужно говорить себе стоп! на эти мысли, так Вы учитесь останавливать непрерывный поток мыслей в голове. Попробуйте определить в теле, где скапливается напряжение и можно делать самомассажи и мышечную релаксацию. Напр. Руки сжимаете сильно в кулаки, держите напряжение сек 4-5 и далее резко отпускаете..и чувствуете, фиксируете в голове тепло и слабость в руках, что Вы напрягли и расслабили. Далее ноги, плечевой пояс, мышцы живота, шея, лицо и голова. Так Вы контроль над телом берете. При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.
Панический страх вич
6 ответовДобрый день В мае был незащищенный секс с партнером, чей статус мне не известен. Очень себя накрутила, что он точно болен и заразил меня, винила себя за эту ошибку. Еле выждала необходимый срок для теста, получила отрицательный результат, успокоилась. Но вот спустя пол года...
Здравствуйте, оптимальнее и эффективнее будет посетить психотерапевта, за пару сеансов проблема будет решена. В идеале по методике кпт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панический страх смерти
6 ответовДобрый вечер. Мне 33 года,прошло 1,5 года после родов Последнее время мучают мысли ужасные. Возникает сильный страх смерти своих и родителей, при одной мысли в груди сжимается. Очень сильно боюсь умереть ,и боюсь потерять родителей,хочется плакать и тоска берет когда осознаю...
Здравствуйте, Вы описываете тревожно-невротическое расстройство, методом лечения которого является психотерапия, иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение лекарств. А вот просто прием лекарств без психотерапии невозможно вообще считать лечением. Начните работу с врачом-психотерапевтом и сможете избавиться от этого расстройства.
Панический страх родов
9 ответовЗдравствуйте, беременность 13 недель, в анамнезе ГТР и с недавних пор панические атаки. Дело в том, что я безумно боюсь естественных родов. Этот страх у меня с 15 лет. У моей матери были тяжелые роды. Плюс, я ни разу не слышала, чтобы кто-то «удачно» родил сам. Я постоянно...
Здравствуйте. Скажите, а Ваш лечащий гинеколог в курсе всех этих проблем с грыжей и дыханием? А что касается страха... это не стыдно, это защитный механизм. Вы не виноваты, что слышали истории про тяжелые роды!! Ваша тревога сейчас подкрепляется физической болью и нехваткой воздуха(( по тревоге обязательно запишитесь в женской консультации к психологу это бесплатно! Вы беременная женщина с кучей соматики, и решение о родоращрешенит будет принимать врач после тщательного изучения вашей истории здоровья до беременности и в ее процессе. Конечно если показания для кесарева есть то никто не заставит идти на естественные роды!! Запишитесь к заведующему женской консультации, возьмите выписки от невролога с МРТ и от пульмонолога. Объясните как есть..я боюсь остаться инвалидом при потугах, у меня удушье от кашля. Врачи внимательно всегда смотрят на риски, а у Вас их очень много. Поэтому действуйте.
Панический страх болеть
8 ответовЗдравствуйте! Я ипохондрик и никак не могу себя успокоить. Прошла полгода назад базовый чекап, все было в порядке кроме низкого ферритина. Панически боюсь злокачественных и неизлечимых болезней, а также очень боюсь на себя их накаркать. Подскажите, пожалуйста, как заставить...
Здравствуйте. Описанная картина может быть характерна для тревожно-ипохондрического расстройства. Для установки окончательного диагноза и определения тактики лечения следует обратиться на очный прием к врачу-психиатру или психотерапевту. В терапии используются как медикаментозные (в первую очередь назначение антидепрессанта), так и не медикаментозные (когнитивно-поведенческая психотерапия) методы лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (например, сертралин или эсциталопрам), которые являются наиболее сбалансированными по эффективности и переносимости. Когнитивно-поведенческая психотерапия направлена на выявление и изменение дисфункциональных мыслей и поведенческих паттернов, способствующих поддержанию подобного состояния.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панический страх преследования
2 ответаС раннего детства после сильного впечатления начинается период панических страхов преследования. Не могу находиться одна, так как может прийти нечто, способное причинить вред. Последний эпизод был в 18 лет. С чем это может быть связано, необходимо ли лечение?
Здравствуйте, Кристина Это связано с какой-то подсознательной реакцией или ситуацией, в которой прозошло "обучение страху" (страх остаться одной не является врожденным). С какой именно - определяется на диагностике с психологом или психотерапевтом (онлайн или очно). Лечение может быть необходимо (в зависимости от тяжести панических атак). Для решения вашего вопроса: 1. обратитесь к психиатру (исключить расстройство, при необходимости - подобрать лекарства. Они не лечат, так как не влияют на причину, но помогают почувствовать себя легче) 2. обратитесь к психологу (онлайн или очно) Из методов работы лучше всего вам подойдут краткосрочная терапия или когнитивно-поведенческая терапия Из моей практики: вопрос со страхом и паническими атаками удается успешно решить за 4-10 сессий (встреч) со специалистом Успехов Вам!
Впв синдром и кесарево
14 ответовДобрый день! Разрешено ли кесарево сечение при таком диагнозе? Очень переживаю, присутствует панический страх от остановки сердца во время операции
да, разрешена
Очень беспокоит то, что при повороте шеи стал на мгновение испытывать сильное головокружение и кратковременную потерю сознания , что вызывает панический страх . Как избежать инсульта?
Здравствуйте! Если головокружение по типу системного (ощущение вращения предметов/окружающего пространства вокруг Вас), то, наиболее вероятно, что это связано с дисфункцией внутреннего уха - ДППГ - лечение заключается в выполнении гимнастики: Брандта-Дароффа 2-3 раза в сутки в течение 7 дней - дальнейшая потеря сознания возникает из-за перегрузки вестибулярной системы. Либо же это вариант истинного синдрома позвоночной артерии, когда происходит значимое сужение просвета артерии при повороте головы и снижением давления при этом - в данное случае головокружение по типу "темноты в глазах", общей слабости, предобморочного состояния, но такая ситуация, как правило возникает с юности, так как связана с особенностями анатомии. Но, отвечая на Ваш вопрос, это не влияет на вероятность инсульта и "как его избежать " - стандартные рекомендации: контроль и нормализация давления, сахара, приём препаратов от холестерина, кроверазжижающих по показаниям + оценка УЗИ БЦА (сосудов шеи)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх, панические атаки
20 ответовМне 48 лет. Всегда было пониженное давление. Гипотоник 100/60После гипертонического криза появился панический страх, атаки, тремор конечностей высокое давление не возможно сбить медикаментами на долго.
Добрый день. У Вас есть схема приема гипотензивных препаратов?
