Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Делал операцию по исправлению перегородки носа ,прошло 3 месяца нос дышит лучше но все равно переодически то заложит,то опять дышит.Сегодня при помощи бытового эндоскопа заглянул в нос и увидел какие то наросты хотел бы уточнить нормально это или нет
Здравствуйте, на представленных фото визуализируется средняя носовая раковина, это анатомическая структура полости носа. Описанные симптомы могут соответствовать проявлению вазомоторного или аллергического ринита. В подобных случаях может быть эффективно такое лечение: промыть полость носа солевым раствором , например аквамарис Лейка( на сайте аквамарис есть видео инструкция как промывать нос), затем спрей мометазон( есть множество аналогов с одной и той же формулой) по 2 дозы в каждую половину носа 2 р/день на 4 недели. Так же рекомендуется очная консультация лор врача и осмотр полости носа эндоскопом.
Боюсь бешенства
8 ответовДобрый день! Скажите, зря ли я себя накручиваю? Дней 11 назад встретила девушку,гуляющую со щенком породистым бигля на поводке, зачем то полезла погладить. Собачка от радости начала скакать и поцарапала мне тыльную сторону руки. Царапина была похожа просто на след розовый,...
Здравствуйте, нет бешенством вы не заразились, во первых инкубационный период длиться до 10 дней, а у вас уже прошло 11, во вторых таких собак хозяева прививают и не отпускают гулять с бездомными или дикими зверями, в третьих через царапины не заразиться, нужен контакт слюны с кровью.
Здравствуйте уважаемые врачи, посоветуйте пожалуйста как быть. Два года принимаю серенату 175 мг. (были панические атаки и все , что с этим связано. Апатия, социофобия и т.д.) Жить стало легче намного легче, НО совсем прям страхи не прошли, мысли всё равно крутятся всякие...
Ламотриджин начинают принимать с 25 мг и медленно увеличивают по 25 мг в неделю до дозы 100мг. Смотрим, прежде всего, нет ли сыпи, если появляется, отменяем.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже обращался ,диагноз ВБН . Сейчас на больничном ,пью винпоцетин глицин бетагестин и делают уколы актовегин ,ещё добавили уколы в/м витамины В. Вроде как стало лучше ,но все равно переодически шатает в глазах мутнеет .очень переживаю за это .делал МРТ шейного отдела написали...
Здравствуйте, а делали УЗИ сосудов головы и шеи?
Не могу ни чем нормально заниматься постоянно мучает тревога. Что делать ? Все время крутятся тревожные мысли. Плохой сон и аппетит. Уже и физически стала плохо себя чувствовать. Истощилась вся. Как выйти из этого состояния ?
Здравствуйте. Желательна очная консультация психотерапевта и выписка лекарственных средств по рецепту. Например Грандаксин, Фенибут, Ципралекс. С чем связываете ваше состояние, что предшествовало?
Нужен препарат от бессонницы
12 ответовПрошу порекомендовать препарат от бессонницы. Депрессии НЕТ, панических атак НЕТ. Просто ощущение "перевозбужденной" головы. Постоянно крутятся мысли, мозг в перенапряжении! сплю по 3 часа в сутки- от этого организм истощен! аффобазол и новопасит не помогают!
Здраствуйте. В Вашем случае хорошо было бы пропить фенибут по 1таб 2р в день месяц и мелатонин по 1 таб наночь 1-2 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я колола 1.5 месяца Мунжаро 15 мг ручка дозу 2.5 мг. Перешла на оземпик, в инструкции написано начинать с 0.25, эффекта не увидела добавила до 0.5 , все равно есть аппетит . Повысить до 1 мг дозу? Может быть после мунжаро для меня эта доза оземпика мала поэтому у меня есть...
Не за что!
Постоянные мысли о работе, тревожноть. Даже в праздничные дни одни и теже мысли. Кажется, что на новой работе тоже не справлюсь. Ночью тоже просыпаюсь и крутятся мысли о работе. Начинается паника. Как выйти из этого состояния
Здравствуйте, Ольга! У меня был подобный опыт! Постоянные мысли о работе и тревожность могут быть достаточно неприятными и мешать нормальной жизни. Вот несколько советов, которые могут помочь справиться с этими проблемами: 1. Создайте границы между работой и личной жизнью. Постарайтесь установить четкое расписание работы и придерживаться его. Когда рабочий день окончен, закройте рабочие приложения и отключитесь от рабочих обязанностей. 2. Уделите время для расслабления и отдыха. Занимайтесь хобби, занимайтесь спортом или просто проводите время с семьей и друзьями. Это поможет вам расслабиться и отвлечься от работы. 3. Практикуйте методы управления стрессом, такие как глубокое дыхание, позитивные установки и медитация. Эти методы могут помочь снять напряжение и сосредоточиться на текущем моменте. 4. Поговорите с кем-то. Обсудите свои беспокойства с близкими или друзьями. Возможно, они смогут предложить совет или поддержку, и иногда просто иметь возможность поговорить о своих мыслях может снизить тревожность. 5. Найдите способы повысить свою продуктивность, чтобы уменьшить количество времени, которое вы тратите на работу. Разработайте планы и списки дел, чтобы эффективнее использовать свое время и уменьшить чувство беспорядка и неопределенности. Если тревожность и постоянные мысли о работе продолжают вас беспокоить и мешать нормальной жизни, рекомендуется обратиться к профессиональному психологу, я смогу помочь вам разобраться в ваших эмоциях и найти способы справиться с этими проблемами.
Закапывал неделю каплями отолорин все равно какая-то заложенность. Серную пробку удалили из оба уха
Добрый вечер Если слуховой проход без серных пробок , а заложенность сохраняется,в подобном случае обычно рекомендуется дополнительно обследоваться . Обычно в таких ситуациях рекомендуется выполнить тимпанометрию ( для оценки состояния среднего уха и слуховой трубы ) и пороговую тональную аудиометрию ( для диагностики слуха )
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как избавиться от тревоги?
10 ответовЗдравствуйте! Уже неделю в голове крутятся негативные мысли, из-за чего не могу уснуть. И тревога накатывает в неподходящий момент, сердце будто болит. Пару раз были панические атаки. Какие безрецептурные препараты можно попить, чтобы избавиться от этого?
Здравствуйте. Я являюсь клиническим психологом и в дополнение к рекомендация коллег по медикаментам, я бы хотела уточнить, что медикаменты в перспективе понижают симптоматику, однако не учат работать со своим состоянием, что может переводить к рецидиву. Поэтому в дополнение к медикаментам необходимо: 1. В момент тревоги/ПА сразу же 5-8 циклов дыхания по технике «4-7-8»(4 счета вдох, 7-задержка,8-выдох). Это заземляет, активируя парасимпатическую нервную систему 2. Минимизируйте кофеин, тяжёлый ужин и телефон перед сном; за 1 час до сна - никаких новостей/кризисов, лучше тёплый чай и простая рутина 3. Для того, чтобы рационализировать тревогу и снять напряжение ежедневно(вечером) проделывайте технику: возьмите лист, разделите на две колонки, в левую напишите все навязчивые мысли, тревоги и страхи, все, что у вас в голове. В правой колонке, напротив каждой мысли, факт-опровержение (то есть какой реальный факт показывает нереальность тревожной мысли). Если такое состояние держится уже неделю, есть панические атаки и выраженные соматические симптомы, имеет смысл обратиться к психиатру или психотерапевту (КПТ‑подход показал высокую эффективность при панике и тревоге). При необходимости врач может подключить мягкие медикаменты (антидепрессанты или краткосрочные транквилизаторы) и подобрать индивидуальный план.