Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня температура 37,ангина,вме воспалено в горле и ещё пятна на внутренней стороне бедер и между грудей... Мне очень страшно что мне делать? У меня очень болит горло. Я в панике что мне делать? Я боюсь
Не надо ничего читать,Ваши жалобы ы связаны с лор патологией. Надо держать под контролем тонзиллит
Однако проверить ещё натрий калий крови,горм т4своб ттг ферритин Вит Д крови,оак.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Родила 5 дней назад мальчика.
Вчера делали УЗИ головного мозга малышу. Врач испугала, педиатр говорит о каких то новообразованиях. Прикрепила результат. Роды были методом кс. Скрининги все хорошие. Очень страшно. Это серьезно?
Это доброкачественное образование,которое рассасывается самостоятельно.Жаль,что вас так напугали.
Это совершенно не опасно!
Да,это связано с гипоксией.
Гипоксию испытывает большинство деток.Малыши хорошо восстанавливаются на первом году.
Добрый вечер. Завтра предстоит вакуумный аборт днём. Очень страшно. Уже неделю не сплю нормально , сегодня вообще накрыло 😞аж руки дрожат , сердце вылетает. У меня есть три малыша , все кс, младшему 6 мес
Детей больше не планировали , предохранялись. Очень страшно. Первый в...
Здравствуйте, успокойтесь, ничего страшного, это действительно быстрая процедура, и вы в течение пары часов отойдёте от анестезии. Все будет хорошо! Вы в руках профессионалов!
13 октября у меня плановая операция по удалению желчного пузыря , будут делать лапароскопически
Мне очень страшно, в первый раз у меня в жизни операция
Меня охватывает паника как мне с этим справиться все ли будет хорошо?
Здравствуйте.
С вами на связи нутрициолог, семейный и детский психолог, Наталья Владимировна.
Примите мою поддержку.
Наше тело – это то, что мы привыкли контролировать, а операция – это вмешательство, которое выходит за рамки нашего обычного контроля.
В подобной ситуации я рекомендую вам получить максимально полную информацию о предстоящей операции. Обсудите с хирургом все детали, возможные риски и процесс восстановления. Чем больше вы знаете, тем меньше места остается для фантазий и страхов.
Поговорите с анестезиологом о методах обезболивания и о том, как будет проходить процесс засыпания и пробуждения.
Техники расслабления: глубокое дыхание, медитация или прослушивание успокаивающей музыки (звуки природы).
Постарайтесь переключить внимание, используя технику "5-4-3-2-1": назовите 5 вещей, которые вы видите. 4 вещи, которые вы можете потрогать. 3 звука, которые вы слышите. 2 запаха, которые вы чувствуете. 1 вкус, который вы ощущаете.
Сосредоточьтесь на позитивных аспектах: представьте, как улучшится ваше самочувствие после операции.
Страх – это нормальная реакция на неизвестность. Справиться с ним вполне возможно, и я уверена, что у вас все пройдет хорошо. Желаю вам удачи на операции и скорейшего восстановления!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 14 лет, еще лет с 12 я не могу заснуть, мне страшно, я полностью укутываюсь в одеяло и оставляю щёлку для дыхания, но в итоге мне очень жарко и не удобно. Сплю с ночником, когда начинаю слышать всякие шорохи сразу под одеяло. Могу уснуть только если знаю что кто то не...
Камила, здравствуйте!
Этот вопрос очень важный, его необходимо решить.
Переадресуйте, пожалуйста, его в раздел клинических психологов или психотерапевтов.
Из общих рекомендаций: чай с ромашкой на ночь, магне В6.
Добрый день. Вчера сделала холтер, но так как были плохо зафиксированы датчики не провела сутки в нём. Но вот сегодня пришло заключение. И что то желудочковые экстросистолы, как описывают в интернете меня напугали очень. Подняла старые холтера там тоже писали про них.... УЗИ...
Здравствуйте, у меня такая броблема, очень страшно выходить на улицу, кажется что все вокруг за мной следят, фоткают, отмечают мое местоположения в телефоне, мания преследования, что делать? Не могу нормально выспаться уже вторую неделю, постоянно мыслы о слежке за мно
Здравствуйте Максим!
Расскажите что предшествовало этим мыслям? Возможно, были какие-то стрессовые ситуации или неврозы, проблемы, сложные жизненные периоды?
Принимаете ли какие-либо препараты? Как относитесь к алкоголю?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на МРТ исследование описан плантарный фасциит или пяточную шпору простым языком с сопутствующими изменениями в связи с основной патологией , так как при. ГВ большинство препаратов под запретом , то для облегчения симптом можно порекомендовать разгрузку больной стопы на период выраженного болевого синдрома 1-2 недели, использование силиконовых ортопедических подпяточников в обувь, лфк направленное на растяжение подошвенного апоневроза, выраженным противовоспалительным эффектом обладает ударно-волновая терапия на пяточную область 3-5 сеансов