Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, мне 24, собираюсь на следующей неделе к врачу, но хочу все таки немного себя успокоить и понять, поэтому обратился сюда.
Все было хорошо, у меня с Января есть девушка которую я очень сильно люблю. До мая все было замечательно, половые акты происходили где-то 1...
Здравствуйте! 2 месяца назад гуляла по парку и получилось так что маленькая, но прочная веточка дерева попала в глаз. И попала она с сильным таким напором, потому что я сначала эту ветку вперед толкнула, а она прилетела и мне в глаз. Правый глаз сразу же начал слизиться, даже...
здравствуйте. хотелось бы немного рассказать о том, что сейчас со мной происходит.
в последне время я чувствую тревогу или какой-то животный страх просто без причины. я могу идти куда-то по делам или просто сидеть на учебе и у меня ...
Вероника, добрый день!
Понимаю, что сложно находиться наедине со своими переживаниями, иногда это пугает, выматывает.
Хорошо, что Вы можете говорить об этом друзьям.
Сейчас Вы в таком жизненном периоде своей жизни, когда происходят не только гормональные перемены, но и переоценка отношения к жизни, к самой себе, к своим интересам и целям, это также психические процессы, которые проявляются телесно.
Вам сейчас хорошо поможет работа с психологом, где Вы поймете причины Ваших внутренних переживаний и научитесь хорошо понимать себя, свои эмоции.
Поделитесь волнением с родителями и попросите, чтобы помогли Вам обратиться к психологу.
По поводу ваших страхов - так проявляется реакция тела на волнения( вы думаете о разных вещах, которые тревожат, это вызывает реакцию в организме. она накапливается и потом "кажется", что проявляется на пустом месте).
С Вами не происходит ничего плохого, но те переживания. которые есть сейчас - они важны и их надо проработать. Поделитесь с мамой, расскажите, что происходит и что Вам важна ее поддержка. Это сейчас естественно и поможет Вам снизить переживания.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброе время суток! Дочка, 11 лет. Болела 2 недели ОРВИ (температура 2 дня не высокая, кашель, насморк). Педиатр нас благополучно выписал, делали рентген-легкие в норме, анализы крови и мочи отличные.
На следующий день вернули из школы с головной болью. Следует сказать, что...
Здравствуйте, Юлия, по описанию головная боль напряжения, нужны препараты со спазмолитическим компонентом например Спазмалгон разрешён с 8 лет. Рекомендую ввести мораторий на гаджеты, расслабляющий ритуал перед сном: ванна, музыка, приглушённый свет, нанесение крема, чтение книг. В воду ванны добавить травы с седативным действием посмотрите ассортимент Здравландия или добавить ложечку экстракта Валерианы. Обязательно режим труда и отдыха. Спортивную секцию ребёнок посещает? Мясо достаточно кушает? Нет дефицита железа, магния, витаминов В, Д?
С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте , уже около года переодически бывают острые болит посередине первого большого верхнего ребра . Но последнее время они стали чаще, вызывает их видимо неудобное положение тела , к примеру полежу в ванной ( там плечи получается сгибаются .) и начинаю вставать и...
Здравствуйте.
Малышу 7 месяцев. В гости приехал племянник, 7 лет. Я виновата ,попросила присмотреть его за малышом ,пока я в соседней комнате переоденусь гулять на прогулку. Племянник вдруг решил придти ко мне в комнату , сказать что малыш помял листок бумаги (видимо ,думал ,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Болит слева снизу под грудной клеткой. Есть повышенное газообразование и ощущение интоксикации. Была диарея.
Вчера скакало давление и были приступы тревоги. Потел сильно, особенно когда был в лесу и шел к машине. Сегодня болезненность в левом боку и лёгкая...
Операцию не должны отменить, такое состояние не несет дополнительных операционных рисков.
Феназепам выписывают, но в основном в государственных поликлиниках по назначению врача, на специальном бланке, да, с этим есть сложности
Здравствуйте! Сейчас мне 33 года, не сильно общительна, только большая семья и пара близких людей. И сколько себя помню, общаясь, если человек говорил, что занят или, например, мама говорила, что с сестрой сначала поговорит, а потом со мной, т.к. у неё более важная проблема, ...
Здравствуйте, Анна! А часто в детстве, в подростковый период нарушали Ваши личные границы? Контролировали? Возможно, из-за большой семьи мама неравномерно распределяла внимание между детьми. Проблема или вопрос сестры ей казался важнее, Вы чувствовали себя обделённой вниманием. Контролирую ли сейчас родители Вашу жизнь?
Всё это (невнимание, чувство одиночества) Вы переносите на других. Подруга имеет право на своё личное время, она предупредила, что занята. Требуя её внимания, Вы нарушаете её личные границы. Для неё в данный момент, возможно важнее просто посидеть в тишине, собраться с мыслями.
Попробуйте не ждать специально внимания, ответа, а переключиться на что-то другое, погрузиться в какой-то фильм, книгу, прогуляться. Заведите дневник и зафиксируйте, на сколько времени удалось переключиться, что Вы в это время делали, какие чувства испытывали. Сравнивайте результаты.
Занимаюсь бодибилдингом, на данный момент я тренируюсь и довольно много по четыре дня в неделю силовыми. Но постоянно что-то болит.
Сейчас после тренировки на плечи болят плечи - острее всего ощущается при вращении руки в плечевом суставе.
По утрам очень болит кисть руки....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , уже около года переодически бывают острые болит посередине первого большого верхнего ребра . Но последнее время они стали чаще, вызывает их видимо неудобное положение тела , к примеру полежу в ванной ( там плечи получается сгибаются .) и начинаю вставать и...
Здравствуйте. По описанию похоже на межреберную невралгию на фоне грудного остеохондроза.
Попробуйте выполнять специальную гимнастику для межреберной невралгии, по ютубу, обычно после несколько упражнений уже отпускает.
Так же врача поищите который ставит тейпы тоже эффективно.
МРТ грудного отдела достаточно для очного осмотра, модно еще общий анализ крови.
Вот пример ЛФК: https://www.youtube.com/watch?v=hJEN2Y2O-kw