Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 38лет рост 163, вес 75, за два года набрала 20 кг, какие анализы нужно сдать, чтобы выяснить почему вес увеличивается что можете еще посоветовать, не употребляю совсем сахар и мучное, порци не большие
Здравствуйте, у меня рост 172 см и вес 50 кг. никак не могу набрать массу. стоит ли начать пить противозачаточные таблетки, что бы поправиться? ведь маленький вес может быть из- за гормонального сбоя. и как противозачаточные влияют на грудь?
Здравствуйте
Кок не способствуют увеличению массы тела
Может только повысится аппетит, и то это совсем не обязательно
Из-за гормонального сбоя обычно идет увеличение веса
Проверьте щитовидку, узи малого таза
И посетите диетолога для консультации
Питаюсь здоровый едой , набираю вес
Отказалась почти от всего , так же набираю вес
Мне 22 рост 170 вес 78-79
Занимаюсь , делаю упражнения вес никуда не уходит
Не могу понять в чем проблема , может с гормонами , может ещё чем то
Помогите пожалуйста.
Здравствуйте.
Если нарушение цикла - к гинекологу на консультацию.
Проверяйте оак, ферритин (анемия, железодефицит), витамин Д, гормоны щитовидной железы - ТТГ и Т4 своб.
Калораж пересчитываете в приложении.
Есть нужно меньше, чем расходовать, тогда вес будет снижаться.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, уже как 3 года вес стоит на месте, либо прибавляется. Рост 168, вес уже 75. Все перепробовала, очень активный человек, занимаюсь спортом, сижу на правильном питании.
Здравствуйте
В таких случаях рекомендуется сдать ТТГ, свТ4, пролактин на 3-5 день цикла, витамин Д, ферритин.
По формуле для снижения веса вам необходимо употреблять 2000-2100 ккал в сутки в течение длительного времени.
Индекс массы тела у вас 26,5, в таком случае препараты для снижения веса не показаны.
Здравствуйте.
Переживаю из-за низкого роста дочери (все ровесники выше минимум на полголовы). Родилась на 41-42 неделе с ростом 51 см. В 1 год рост 72 см, в 2 года 81.5, сейчас в 2.9 рост 87 см. Вес сейчас 11.600. Рост мамы 168, папы 182.
Стоит ли сдавать анализ на...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребёнок, мальчик, 3 года - 90см. Родился в срок, рост при рождении 50см, вес - 3310. В год был 70см, в 2 года - 81 см. Очень переживаю из-за роста ребёнка, к эндокринологу попасть сложно. Педиатр выписала направление на биохимию, но пока не сдали. Подскажите,...
Он может изменяться под влиянием различных факторов(возраста, влияние гормона роста, питания, физической активности, состояния здоровья, применение некоторых лекарственных препаратов). Сейчас я не думаю,что имеет смысл обсуждать это.
У ребенка рост в пределах нормы, у него есть наследственная предрасположенность к этому. Поэтому я думаю, что пока имеет смысл понаблюдать за динамикой роста и проходить обследование.
Здравствуйте, рост 176 а вес 95кг, имеется пузико, хочу убрать его и вес сбросить, хотя бы до 80кг. Как мне подобрать рацион питания, я женат поэтому кушаю хорошо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На данный момент большой вес, 235 кг. Рост веса пошел 19 лет назад (пил и заедал командировку). Вес прыгает вниз, потом опять на эту планку. Ем мало, худые едят больше. Как похудеть, ума не приложу.
Здравствуйте!
Начать нужно с ведения дневника питания. 1-2 раза в неделю попишите что Вы кушаете с утра и до самой ночи.
Питьевой режим- пить до 8 стаканов воды в сутки.
Добавить запланированные физические нагрузки, лучше если это будет скандинавская ходьба, плавание.
Добавить витамин Д 2000 ед/сут, фолиевая кислота 400 мг/сут.
Сдать ОАК, инсулин, гликированный гемоглобин, АЛТ, АСТ, креатинин, мочевина, хс, тг, ТТГ, Св Т4, ферритин, витамин Д.
По результатам анализов можно будет добавить препараты, которые будут помогать снижать вес.
Сейчас можно начать принимать препарат саксенда - Начальная доза составляет 0.6 мг/сут. Дозу увеличивают до 3.0 мг/сут, прибавляя по 0.6 мг с интервалами не менее одной недели. Ставить 1 раз в сутки в одно и тоже время!