Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Ренат,мне 33 года и я люблю не обычно и ярко одеваться,и так же люблю часто гулять один в топовых центрах в общественных местах,друзей у меня нету,но иногда бывают такие ситуации что люди начинают обсуждать мой внешний вид,кто то вот один раз сказала...
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!
Понимаю ваши чувства, иногда чьи-то слова могут ранить!
Поразмышляйте , разве слова или мысли людей влияют на вашу ценность? Особенно когда речь о посторонних людях, которым вы не причиняете вреда, не нарушаете их границы. Конечно вы не можете нравится всем , да и не должны . Даже самые популярные и модные люди , блоггеры , другие публичные личности подвергаются хейту , к сожалению не все способны проявлять такт и терпимость к окружающим
Есть хорошие практики расслабления, например квадратное дыхание или дыхание Уджайи, вы можете помогать себе самостоятельно снижать дыханием уровень стресса.
Также можно работать с мыслями, например в технике «листья на ручье», могу выслать вам описание этой техники или вы можете ознакомиться с ней в сети.
С уважением, Александра Константиновна.
Добрый день! Моя мама в последние годы стала очень навязчивой. Объясню предысторию. Мама 65 года рождения. Мы очень хорошо общаемся, я как сын всегда жил рядом в часе езды. У меня есть семья, 2е детей. Родной дочери сейчас 6 лет. Мои родители всегда нам во всем помогали, мы...
Илья доброе утро!
- Желание видеть и общаться с внучкой это прекрасно, то, что это выглядит как манипулятивная форма общения на первый взгляд это осложняет ситуацию. Но в таком возрасте люди нуждаются в заботе. Но здесь важно, чтобы Ваша семья от этого не пострадала.
- То, что мама подавлена и плохо спит требует медикаментозного лечения
- Прием антидепрессантов в таком возрасте допустим и бывает необходим. Я рекомендую Вам препарат Миртазапин на ночь. Начать нужно с 1\2 т. - он даст маме хороший сон, также нормализует фон настроения. Дозировка в последующем будет наращиваться. Эффективность можно будет оценить через 3-4 недели в полной мере.
- Здесь конечно обязателен очный осмотр у психиатра или психотерапевта. возраст абсолютно нормальный. Спектр получаемых лекарств может быть достаточно большим, не волнуйтесь по этому поводу.
Всех Вам благ! Всего доброго!
Здравствуйте! 4 месяца назад, в мае, ребёнок (5лет) начал заикаться.
Возможно, связано с прививками. Ставили от полиомиелита 3 подряд с марта по май. С шагом в 40 дней.
В 2 года сильно упал и ударился затылком об бетонный пол- возможно, связано с этим..
Сейчас начал...
Здравствуйте.
Видео посмотрела.
В подобных ситуациях основное — это занятия с логопедом на регулярной основе (2–3 раза в неделю).
Можно попробовать БОС-логопедический.
Также полезны будут занятия с психологом (учитывая ваши жалобы на то, что ребенок эмоциональный).
Из медикаментов возможен прием Тенотена в течение 2-х месяцев.
Магне В6 постоянно пить не следует (возможен прием курсами).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моей бабушки все время болит правая нога от бедра до икры. Боль локализуется во внешней стороне бедра и икры. Также и правое плечо болит. Боль вообще не уходит и боль сильная. И так 2-3 мес непрерывно. Я помазала долгитом и боль стала чуть меньше, но все равно не ушла. Она...
Здравствуйте! Сразу хочу отметить, что я не живу с бабушкой и нахожусь в другом городе. С ней живёт мой дядя (её сын), так что пишу с их слов.
У бабушки 6-го сентября случился инсульт. Утром она пошла на рынок, где ей стало плохо. По её словам, появилось чувство, словно она...
Здравствуйте. По описанию очень вероятен перенесённый инсульт, но без КТ или МРТ нельзя точно определить его тип и причину. Поэтому задача сейчас это не просто «допить месяц», а правильно выстроить профилактику повторного инсульта. Лизиноприл и индапамид обычно относятся к длительной терапии, но дозы зависят от давления. Желательно измерять АД утром и вечером и записывать показатели. Лизиноприл 20 мг 2 раза в сутки это высокая суточная доза, поэтому при слабости и головокружении важно исключить чрезмерное снижение давления. Индапамид обычно принимают утром, а не ночью. Пирацетам и Цитофлавин повторный инсульт не предотвращают, поэтому после месячного курса обычно не продлеваются. Аторвастатин после ишемического инсульта обычно принимают длительно, с контролем липидограммы.
Самое важное, в схеме нет препарата, который снижает риск образования тромбов. После ишемического инсульта чаще применяют антиагрегант, а при фибрилляции предсердий антикоагулянт. Но начинать их без КТ или МРТ нельзя, пока не исключено кровоизлияние. Желательно сделать КТ или МРТ мозга, ЭКГ, при необходимости Холтер, УЗИ сосудов шеи, липидограмму, глюкозу, креатинин и электролиты. После этого схема профилактики станет понятной.
Здравствуйте. Ситуация следующая. У меня есть бабушка, ей 89 лет. У нее целая куча болезней - ишемия головного мозга, панкреатит, гипертония, частое головокружение, слепота на один глаз, иногда покалывает сердце, шейный остеохондроз, глаукома, почечная недостаточность (хотя...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ситуация следующая.
Моей бабушке 87 лет, она года три-четыре плохо и мало ходит, и некоторое время назад (может быть год) она начала жаловаться на выступающие вены на ногах. Я долгое время не придавал этому значения, но буквально недавно бабушка начала...
Здравствуйте, по фото и по описанию похоже на варикоз. Нужен осмотр доктора, УЗИ вен и сдать общий анализ крови и коагулограмму , Д-димер. Назначать такие серьёзные препараты как варфарин без анализов и чёткого диагноза нельзя. Можно начать принимать детралекс 2 раза в день
Добрый день.Последние пол года готовился к операции по установке кардиостимулятора морально и сильно переживал,плюс мобилизации и ещё ряд моментов в общем стрес постоянно,немного выпивал по вечерам.Сейчас уже сделал операцию,поставил экс,но за дней пять до операции и сейчас...
Здравствуйте. По обследованиям ничего страшного нет, пустое турецкое седло это врождённое состояние, может проявляться эндокринными и неврологическими симптомами. Необходима консультация эндокринолога по этому поводу. Есть прищнаки гипертензии , жля уточнения необходимо сделать осмотр глазного дна у окулиста. Есть протрузия, она небольшая.
Ваши симптомы скорее связаны со стрессом, то есть разаилось тревожное расстройство, которое снижает когнитивные функции. Я бы вам рекомендовала очную консультацию психотерапевта, доя назначения противотревожной терапии, на её фоне должно стать лучше , и память тоже немного улучшится. В ноотропах пока необходимости не вижу.
Здравствуйте,помогите расшифровать пожалуйста название лекарства, аллерголог прописала бронхомунал чередовать с этим лекарством,возможности спросить у нее сейчас нет,прикладываю фото рекомендации аллерголога
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. 2 недели назад не стало моей родной бабушки... Мамы не стало, когда мне было 10лет, а брату 8, бабушка нам за маму стала, особенно для меня, мы с ней всегда были очень близкие, бабушка всю жизнь для меня старалась как никто другой - я переехала к ней, когда...
Здравствуйте!
Примите мои искренние соболезнования и поддержку.
Уход близкого родного человека всегда больно, всегда это часть твоего сердца уходит вместе с нашими родными...
Вы сейчас еще в самом начале проживания - когда еще и не верится. и не хочется даже верить в это...
Вы огромная молодец, что несмотря на такое тяжелое состояние с теплом и светлым чувством поддерживаете прекрасные воспоминания о бабушке у своей дочери! так и есть - бабушки нет сейчас здесь физически, но она точно останется в вашем сердце, брата, в сердцах ваших детей! Она будет в тех улыбках. в тех пирогах или блинчиках. которые учила вас готовить- она продолжается в каждом вашем вздохе)
То что Вы вините себя за последние дни - это нормальное чувство - так легче вроде бы- кажется. что что то можно было изменить... Но к сожалению это наша иллюзия.
У каждого свой путь на Земле, свои задачи. И Ваша бабушка прошла свой путь несмотря на горе и трудности счастливой - а как иначе- у нее такие прекрасные внуки - она смогла поставить на ноги двоих чудесных детей. которые теперь выросли в очень добрых и отзывчивых людей- это ее заслуга!)) А потом Вы с полной отдачей дарили тепло и заботу бабушке. Она точно это чувствовала)) И даже то, что Вы в последнее время иногда злились - это просто усталость)) И бабушка это точно понимала(ведь она вас с братом знала лучше всех))
Она уже действительно была готова к уходу: нам трудно это понять, но люди, когда подходят к концу пути начинают это ощущать, ей уже было тяжело здесь. она выполнила свою задачу на Земле) И да, она уже была выше нашего обычного земного понимания - поэтому говоря об уходе, не всегда понимала, что причиняет вам боль)) Но Вы искренне хотели задержать ее возле себя. быть подольше с самым родным человеком - и от страха злились)) Это вполне нормально - и она все это понимала))
И сейчас больше вспоминайте про то как вам было хорошо с ней. про то как вы вместе смеялись. сколько было замечательных моментов, про то сколько вы еще теперь можете сделать в этой жизни благодаря бабушке, сколькому научить своих детей и передать эту любовь и доброту, которую они смогут передать потом своим деткам.
Да, сейчас очень больно...Но постепенно ваша боль станет светлее- вы научитесь жить с бабушкой не рядом как раньше, а в своем сердце - она всегда будет рядом. будет поддерживать и оберегать)) А вы будете с теплотой и улыбкой вспоминать ее))