Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Худею с 12 лет сейчас 17. Попробовала всё. Ем по 5 раз в день всего 1200 ккал. Занимаюсь час физической нагрузкой. Гормоны и щитовидка в порядке. Пью 3 недели витамин д. Была у эндокринолога всё хорошо, но ни чем не помог. Так же есть тахикардия За всё время ушло 3кг.Я уже не...
Здравствуйте, после перенесенного в 2021 году ковида очень сильно набрала вес. С октября 2022г. по наст.время 3 раза в неделю занимаюсь в тренажерном зале с тренером, слежу за питанием, но вес не снижается. На сегодняшний день мой вес 86 кг, рост 160 см.
Сдала анализы,...
По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса. Физ активность у вас достаточная
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечусь от аритмии и тахикардии уже 2 месяца на фоне гипертериоза. Сейчас после приема тирозола , гормоны сказали более менее в норме.Но аритмия в норму не приходит, я постоянно в тревоге. Сказали надо делать какую то процедуру с током под наркозом, я после этих слов совсем в...
здравствуйте, с 11 лет борюсь с акне, мне уже 15, в основном угревая сыпь и постакне, обращалась к дерматологам назначали уход который не помогает, хочу попробовать системные ретиноиды, раньше их пила.помогли, какой нужно пропить курс, что бы не случилось рецедива рост 173...
Здравствуйте! Перед приемом системных ретиноидов нужно сдать ОАК, ОАМ и биохимию крови. Поэтому советую вам обратиться на прием к дерматологу для осмотра и сдачи анализов.
Мы переехали и мои кошки в последнее время постоянно выясняли отношения, я думаю делили территорию. Джуля старше Буси на год, но из за кое каких обстоятельств Джуля выросла меньше чем должна и выглядит как котенок, она меньше обычной кошки, а вот Буся крупная и у нее больше...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После родов не могу сбросить вес (сначала уходил, с 81 кг до 74 кг, но теперь, уже год, ничего не меняется. Питание наладила, быстрые углеводы исключила, белок добираю, калораж в среднем 1300-1500 ккал. Большая проблема была с активностью, сейчас нашла...
Здравствуйте.
В таких случаях рекомендуют сдать анализы на глюкозу крови, гликированный гемоглобин, пролактин+ макропролактин на 3-5 день цикла (при нарушении менструального цикла), кортизол в вечерней слюне (при наличии повышенного АД, ярких багровых стрий), ТТГ для оценки компенсации гипотиреоза, ферритин и витамин Д для исключения дефицитов.
Месяц назад, на узи выявилась киста 1,5 см, пришла повторно на третий день цикла и киста не ушла , стала 1,15, чуть больше см , гинеколог ничего не назначила принимать , но отправила на анализы , анализ крови с соэ и Лейк. Ф; фсг, лг, пролактин, прогестерон, тестостерон,...
Добрый день. Реалии таковы-женщина, 34г, 4 родов. Последнее гв завершила 07.2025(6мес назад) вес 93-94 кг при росте 168. Тренируюсь ежедневно по 1 часу. Питаюсь системой порций по 300гр 3р в день. Не торта и, конфетами и тд. Считала калл., но вес стоит, он вообще не...
Добрый день. В течение какого времени придерживаетесь такой тактики похудения. Не измеряли ли Вы окружность талии, не контролировали динамику?
Зачастую, если только начало пути, вес может некоторое время стоять на одних и тех же значениях. В таких случаях лучше оценивать результат визуально и по окружности талии. Для женщин нормой является окружность менее 80 см.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в декабре обнаружена хламидия и микоплазма гениталиум( подозреваю что она у меня уже долго), был успешно пройден курс антибиотиками:
Метронидазол 500 мг 2 р в день 4
дня
Затем Доксициклин 100 мг 2 р в день 14 дней и азитромицин 500 мг однократно
Эльжина свечи...
Здравствуйте. Не переживайте, это хорошая терапия, микроорганизм должен быть чувствителен к этому препарату, на время лечения нужен половой покой, контроль излеченности через 21 день, не раньше, не переживайте Всё должно помочь