Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. С 20.02-24.02 прршла курс декстаметазона:1 день - 12мг, третий - 8мг, пятый - 4мг. Началась бессонница, в лучшем случае сплю по 4 часа в сутки. На этом фоне появилась сильная раздражительность, беспокойство, но усталости нет. Как мне вернуть нормальный,...
Муж принимает золофт 50 (только начал) утром, атаракс 50 и рисперидон 2мг перед сном. Но сильная бессонница иногда не может уснуть совсем, тревоги нет, лежит с пустой головой. До этого принимал вместо золофта триттико и спал по 3-4 часа. Делает релаксации по КПТ. Не помогает....
Раз такое не стабильное состояние на рисперидоне, особенно учитывая и консту, лучше заменить рисперидон на оланзапин( если нет проблем с поджелудочной, диабета) или кветиапин. Феназепам начните с 1 мг, если будет с него спать оставите, если нет, то сделаете 2-3 мг. Так 7 дней, потом по 1 мг каждые 2 дня отмена. Если больше принимать формируется зависимость лекарственная. Как раз им можно «прикрыть» смену нейролептика.
Здравствуйте, начала пить флуоксетин и столкнулась с такой проблемой , как бессонница . До этого принимала Вальдоксан для сна .
Вопрос могу ли я принимать вместе эти препараты и совместимы ли они?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже полтора года мучаюсь с бессонницей и субфебрильной температурой . Сначала врач психотерапевт назначил фенибут 3 раза в день по таблетке , принимала 3-5 месяцев , улучшений не увидела . Тогда мне прописали атаракс на 2 месяца по полторы таблетки перед сном и элицею по 1...
Здлраствуйте, вы принимаете недостаточную минимальную терапевтическую дозировку АД, ее нужно ув до 15 мг, при недостаточности эффекта в теч 2 нед ув до 20 мг.
Здравствуйте Александр!
У вас достаточно мало вводных данных.
Здесь нужно знать общий режим:
❔во сколько ложитесь, как засыпаете,
❔какая дневная активность,
❔как просыпаетесь ночью (просто просыпаетесь или это сопровождается тревогой, вегетативными проявлениями),
❔через какой промежуток времени с момента засыпания это происходит,
❔сколько длится
- т.к. всё это будет давать понимание картины в целом.
✅《Больше пол года мучает бессонница 》- т.е. если сложности засыпания отмечаются регулярно, более 3 раз в неделю, то можно говорить о хронической бессоницы.
Если же в течение полугода бессоница возникает эпизодически, то наиболее вероятно, что она реактивная (т.е. реакция на какие либо события).
✅《 сон не крепкий сплю до 4 утра потом не спится 》
Здесь опять же нужно понимать характер бессоницы: хроническое состояние или реактивное, ведь от этого и будет определяться дальнейшая тактика.
Если рассматривать наиболее частые причины ночных пробуждений то это будут:
▶️Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Может быть с храпом, но не всегда. В этом случае осмотр отоларингологом👩⚕️, чтобы исключить патологию со стороны лор-органов). Риск возрастает, если индекс массы тела выше 30. При аллергическом рините, хроническом тонзилите и т.д. просвет дыхательных путей уменьшается, сила потока воздуха снижается, возникает гипоксия, на фоне которой и происходит пробуждение.
Поэтому СОАС нужно исключить в первую очередь☝️
Добрый день! Началась бессонница 2 недели назад, сначала просто долго не могла уснуть, сейчас дошло до того, что вообще не сплю всю ночь. На этой почве возникла жуткая паническая атака, после того как отступила, еще 2 дня волнами она накатывала, я её сумела не развить дальше....
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! После двух операций: удаление желчного и камня из холедоха, начались ПА со всеми симптомами. Выписали атаракс на ночь и стрезам 2 раз в день. Помогало через день. ПА отступили в острой форме, но появилась бессонница и проблемы с засыпанием. Через час просыпаюсь...
Здравствуйте Галина ?! Необходимо сдать гормоны щитовидной железы ттг т 3 т 4 начать с легких препаратов
т Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг Отменять постепеннно , убирая по 1 таб зкаждые 3 дня Уколы раствор кортексин 1 амп в /м 20 дней развести на воде для инъекций-2,0 мл 20 дней
Если эти методы Лечение вам ни помогут тогда Нужно провести Обследование полисомнографию (Метод основан на обследования сна ,посмотреть есть ли проблема ) Исключить также телевизор за 03:00 до сна
Ровно неделю назад ни с того ни с сего началась бессонница. Раньше такого никогда не было. Первую ночь уснула в 4 утра и связала это с выпитым поздно кофе и тем что поспала еще утром. Но следующие ночи были такими же. Сон по 2-3 часа.
Когда принимаю горизонтальное положение,...
Здравствуйте! Бессонница и другие симптомы вероятнее связаны с тревожным расстройством. Новопассит, корвалол и афобазол не имеют доказанной эффективности и не применяются в современной медицине. Корвалол содержит психотропный препарат, поэтому его приём должен быть ограничен.
Препаратами первой линии терапии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческая психотерапия.
С сосудами это никак не связано, это миф
3 месяца назад бросила курить
Не тянет совершенно
Появилось больше сил
Но появился нервоз
Кусаю губы
На месте тяжело усидеть,нужно что то делать
Если раньше спокойно могла отдыхать лежать
То сейчас этого хватает на минимум
Появилась бессонница
Пила мелатонин,ещё хуже...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мучаюсь бессонницей на протяжении нескольких лет. Самостоятельно принимала безрецептурные препараты такие как мелатонин, различные травы , Афобазол - помогало на время и тогда бессонница была незначительная. Со временем проблемы со сном начались чаще,...
Здравствуйте! Бессоница- это обычно только симптом, а не отдельное заболевание. ГТР чаще всего вызывает бессоницу. Если не помог антидепрессант,то либо дозировка была недостаточная, либо необходима была смена терапии.
При беременности самым безопасным является сертралин. Он разрешен и на гв при необходимости. Это для лечения тревожного расстройства.
А вот основное лечение бессонницы - это когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ). Она же может быть эффективна и при ГТР. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн. Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходившие обучение. Онлайн можно посмотреть в клиниках Нейро Пси.
Из книг по КПТ можно почитать Р.В.Бузунова "Как победить бессонницу? Здоровый сон за 6 недель".
Все безрецептурные препараты не лечат бессонницу. При необходимости назначается триттико 1/3т на ночь длительно, но он при беременности запрещен.