Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вес стоит.
15 ответовМужчина 45л. За последние 2г скинул 25кг, спортзал 4-5 раз и ПП. Со 120 до 95, бывали и откаты ( 8 кг на фоне приёма АД). Последние 4мес вес стоит, скинул всего 2кг. Питаюсь на 2200ккал примерно, но бывает и больше (выходные, не всегда). Анализы, креатинин 80, ТТГ 2,12,...
Конечно Семавик. Вы все равно меня не очень слышите? Надо пересмотреть рацион
Вес стоит на велгии
3 ответаПринимаю велгию. Начала в апреле с минимальной дозировки вес был 94, за первые два месяца ушло 6 кг. Следующие два как то непонятно вес уходит. Сейчас вешу 85. Сейчас на дозировке 1,7 , во вторник буду делать последний укол. В сомнениях теперь что делать, почему может стоять...
Дарья, добрый день . Если стоит вес и не уходят объемы, то можно увеличить дозу до 2,4 мг в неделю . Если эффекта от максимальной дозы не будет, то тогда можно переходить на тирзепатид. Обратите внимание на питание, точно калорийность питания низкая, достаточно ли количества белка и клетчатки в рационе.
Вес стоит на месте
14 ответовДоброго времени суток! После родов вес стоит в мертвой точке: диеты, спорт, интервальное голодание - все это не помогает. Да даже, если кушать нормально, все равно вес неизменен. Я родила 3 месяца назад, до беременности. Вес уходил с легкостью, а вот теперь проблема. В...
Есть три препарата: 1.орлистат - (работает в кишечнике, блокирует всасывание жиров) - противопоказан при холестазе, желчекаменной болезни, при диареях. 2. сибутрамин - (действует через нервную систему, снижение аппетита через головной мозг) - нельзя при неконтролируемой гипертензии, сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, при приеме антидепрессантов, нейролептиков, снотворных 3. лираглутид (он очень дорогой). Можно выбрать из первых двух, смотрите какой больше вам подходит
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гв стоит вес
4 ответаЗдравствуйте. Родила 9 месяцев назад . Вес был после родов 52кг. Сейчас с сентября резко вырос до 55 кг . Беспокоит жуткие вздутия . Не могу понять на что даже . Ем все то же , что и до беременности . Стоит вес . Ужинаю в 6-7 вечера . Активно кормлю грудью и стоит вес . И...
Здравствуйте! Я бы порекомендовала сдать тест на синдром избыточного бактериального роста в тонкой кишке. На фоне этого состояния вздутия бывают очень часто. Если будет отрицательный, искать причину дальше.
53 года, рост 157, вес 69 кг, при активном образе жизни , каждый день 20 мин гимнастика и посещение 2-3 раз зала, при чистом питании вес стоит, жировые отложения в области живота , эндокринолог рекомендовала Велгию , реакции организма никакой, через три месяца врач перевел на...
Здравствуйте! Иногда для достижения эффекта требуется коррекция дозы. Лечение начинается с дозы 2,5 раз в неделю, далее через 4 недели доза повышается до 5, затем до 7,5 и так далее. Оставаться можно на одной дозе, которая дает желаемый эффект и хорошо переносится Также может потребоваться более тщательный анализ питания, поскольку даже полезные продукты обладают своей калорийностью Покраснение и зуд в месте инъекции это местная реакция, может уменьшаться со временем, у некоторых остается на период лечения Возможность перехода на другой препарат нужно обсуждать с лечащим врачом, чтобы обсудить все риски возникновения побочных эффектов
Интервальное голодание вес стоит
4 ответаДобрый день, ребенку 5 мес, кормлю грудью, решила сесть на интервальное голодание 16/8, сижу уже 1,5 недели, вес стоит(рост 170, вес 90кг)запрещенку не ем, есть небольшая физическая активность (ходьба) цикл восстановился, вопрос- ждать ли снижения веса?Почему даже вода плохо...
Здравствуйте! Я бы не рекомендовала интервальное голодание как способ снижения веса. Стоит проанализировать свое питание с помощью дневника питания и выявить возможные причины. И уже отталкиваясь от вашего образа жизни, режима дня, предпочтений в еде, выстраивать сбалансированный и разнообразный рацион, который закроет все ваши потребности. Любые диеты и ограничения без медицинских показаний в перспективе приводят к срывам и набору веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит вес на Велгии
4 ответаКолю семавик с конца апреля, в августе перешла на велгию. За весь период скинула 15 кг. Из побочек-тошнота обычно только. Сейчас на дозировке 1,7 мг, у врача была 4 сентября, она сказала результат её устраивает, анализы в норме и продолжать колоть 1,7 мг. Колю, а вес...
Здравствуйте. Если вес встал то увеличивайте дозу до 2.4 мг можно семавик, можно было остаться и на велгии. Если такая доза не поможет то можно переходить на тирзепатид, этот препарат считается самым эффективным
Набор веса, вес стоит
18 ответовЗдравствуйте! Мне 35 лет. Рост 157 вес 55,5 на данный момент. Свой вес 51-52. Я в течение жизни жалуюсь на отеки (прибавку веса 3-4 кг) она как резко появляется и так же резко уходит. Последний год промежутки с нормальным весом стали сокращаться. Вес прибавляется сразу после...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания. По результату гормонального обследования (если анализы были сданы на 2-5 день цикла) отмечается повышение значений ЛГ, снижение эстрадиола. Часто такое значение ЛГ препятствует закономерной ежемесячной овуляции. Овуляторно дисфункции может приводит в тем жалобам, которые вы описываете. Повышение жирности кожи может быть связано с повышенным ЛГ. ЛГ стимулирует синтез андрогенов в яичниках и коре надпочечников. При его повышенном уровне может нарушаться баланс гормонов и усиливаться активность сальных желёз, что приводит к повышенной жирности кожи. Для исключения нарушений углеводного обмена, учитывая значение глюкозы натощак 5,2 (норма, но с учетом жалоб может указывать на возможно нарушение углеводного обмена), для этого необходимо провести ПГТТ с 75 гр. глюкозы. При нарушении толерантности к глюкозе могут быть назначены инсулиносенситайзеры. Сейчас вам можно рекомендовать прием Инозитола, например дифертон/витажиналь инозит по 2 саше в день и растительно-минерального комплекса Маббель цикл по 2 таблетки в день в течение 3 месяцев. Это терапия может помочь при ваших жалобах.
Вес стоит, много потею
8 ответовМне 33 года. Стала много потеть. Вес не уходит, стоит 76кг при росте 168. Ходила к гинекологу, посоветовали сдать анализы на гормоны, общий анализ крови. Анализы прилогаю, посоветуйте что делать дальше
Здравствуйте, Людмила Сергеевна. Все представленные анализы у Вас в порядке. Надо проверить глюкозу, гликированный гемоглобин, инсулин. При нормальных показателях для снижения веса - ограничение калорийности питания. Можно назначить МЕТФОРМИН
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стоит вес, не могу скинуть
2 ответаЗдравствуйте. На протяжении 2х лет стоит вес, который меня не устраивает. Пыталась сбросить, но бестолку. Нагрузки противопоказаны, после болезни вес поднялся, ни тренировки, ни диеты не помогают. Что делать, не знаю.
Здравствуйте. Найдите а вашем городе биоимпедансный анализ тела (обследование такое), оно измеряет жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать калораж. Посмотрите у себя ферритин, ОАК, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Вам посчитают основной обмен- это будет ваш минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов (если ходить можно).