Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучает бессонница, либо заснуть не могу и приходится пить доксиламин, но не часто его пью, либо засыпаю быстро , но просыпаюсь в 5 утра. На ночь пью пустырник с В6. С доксиламином очень хорошо высыпаюсь. Пила 1 месяц мелатонин, с ним хорошо засыпала, но как отменила так же...
Здравствуйте Екатерина!
Общая картина напоминает бессоницу на фоне сочетания нескольких факторов:
👉Тревога и стресс - поскольку вы сами пишете 《в течении дня одна с ребенком》. Дело в том что молодые родители находясь одни, без поддержки, чаще испытывают стресс и тревогу. Соответственно напряженное бодрствование накануне может отразится на сне в грядующую или через одну ночь. Так же это косвенно подтвержают ранние пробуждения: 《приходится пить доксиламин, но не часто его пью, либо засыпаю быстро , но просыпаюсь в 5 утра》. Доксиламин помогат чуть быстрее засыпать, но при повышенной активности симпатического отдела нервной системы изза регулярной тревоги и стресса сон всё равно будет прерываться.
Мелатонин можно принимать в отдельных случаях и до 2 месяцев.
Но любой препарат не решит причин вызывающих проблемы со сном.
🎯Поэтому прежде всего основной целью должна быть работа с тревогой, т.к. это она вызывает нарушение сна (трудности засыпания, поверзностный сон, частые или ранние пробуждения).
👉 《Чувствую усталость》. Усталось бывает не только физическая, но и эмоциональная.
Утомление и апатия - родитель, который постоянно находится с ребенком с одной стороны в условиях многозадачности, а с другой всё же в рутине - сильно устаёт. Длительное отсутствие смены деятельности, игнорирование своих интересов, потребностей или вытеснение их на 2 план, может приводить к апатии и увеличивать риск развития депрессии.
Засыпаю ежедневно с мелатонином, но сплю чутко, часто просыпаюсь и не могу уснуть. При этом соблюдаю гигиену сна и бодрствования. Знаю, что это состояние из-за работы, уже работаю над этой проблемой, но хочу ускорить еще и препаратами.
Посоветуйте, пожалуйста, хорошее...
Здравствуйте. Вопрос по лекарственным аптечным средствам отпускаемым по рецепту 107-1/у :
антидепрессанты (СИОЗС, АИОЗС), снотворным-антигистаминным (доксиламин, гидроксизин, димидрол). Отдельный вопрос про фенибут и безрецептурные средства (валериана, пион, пустырник),...
Нет вероятности только у травяных препаратов.
Желательно запастись рецептами на Тразадон и Атаракс.
При обычном медосмотре- при устройстве на работу или получении водительских прав предусмотрен только осмотр, анализы на наркотики не предусмотрены.
На медосмотре нарколог может отправить на анализы мочи, если появится подозрение на употребление наркотиков.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Папа 1953 г.р.
На учете у онколога после операций слепой кишки( 2013г.) и простаты (2018г.)
Диагнозы:хроническая обструктивная болезнь легких тяжелой степени( инвалидность ,2 группа)
ДКМП .Фибриляция предсердий , нормостолическая форма.ХСН 2 А ст.
Обьемное образование (...
Женщина, 65 лет. У меня плохой сон, трудности с засыпанием, не сплю по несколько дней подряд, на фоне этого стресс, тревожность, нервозность, обращалась со своей проблемой только к терапевту, назначали феназепам, потом мелатонин, к психиатру или неврологу никогда не...
Здравствуйте!
Тревожное и депрессивное расстройство самые частые причины нарушенного сна, обычно в качестве лечения назначаются антидепрессанты группы сиозс(эсциталопрам или сертралин), по необходимости к ним добавляют тразодон(триттико).
Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.
Уважаемые доктора,помогите,пжл,советом!
Около 2 лет бессонница.Сложно заснуть,просыпание в 3-4 часа ночи с невозможностью заснуть далее.
За спиной: атаракс,фенибут,доксиламин,ципралекс, мелаксен и т.д
В октябре прописали триттико,справился с жуткими побочками в прямом смысле...
Здравствуйте! Сероквель не является препаратом выбора для лечения бессонницы. Либо вернуться на триттико в таких случаях, либо перейти на миртазапин,который имеет больший эффект, чем триттико
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница началась года 2 назад. Симпомы не могу заснуть вообще, может быть к утру забываешься на 1час или меньше. Ходил к неврологу, тот рекомендовал какие то успокоительные. Пока пил сон не восстановился. Начал пить мелатонин и гулять по вечерам потихоньку все...
Здравствуйте! При отказе от курения повышается тревога , а тревога в 90% случае причина проблем со сном.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния.
Обязательно нужна консультация врача психотерапевта для исключения тревожно - депрессивного расстройства. (Оно лечится в первую очередь психотерапией КПТ , доп - антидепрессант СИОЗС длительно).
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Комплексный подход поможет решить вашу проблему!
Здравствуйте.
Несколько лет ежедневно принимаю снотворное на ночь (препараты на основе доксиламина). Без этого спать невозможно. Сон длится не более 5-6 часов, очень чуткий, прерывистый и тревожный. После таблетки удается поспать 8 часов подряд. В инструкции написано, что...
Папе 70 лет.
На учете у онколога после операций слепой кишки( 2013г.) и простаты (2018г.)
Диагнозы:хроническая обструктивная болезнь легких тяжелой степени( инвалидность ,2 группа)
ДКМП .Фибриляция предсердий , нормостолическая форма.ХСН 2 А ст.
Обьемное образование (...
Здравствуйте!
По анализам отмечается В-12 анемия, нужно начать прием или введение цианокобаламина. Роста образования и риска рецидива и прогрессирования нет.
Когда пациент проходил полное дообследование: кт огк, кт обп с ку, колоноскопия , мрт органов малого таза, кровь на PSA?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пила год Венлафаксин в дозировке 75 по 2 раза в день, сейчас приняла решение отменять препарат. Отменила ремень медленно в течение месяца, сейчас 2 день не пью совсем. Но беспокоят следующие симптомы:
1. Давление 140/100 всегда, пульс от 70 до 80, каптоприл не снижает...
Здравствуйте
Вероятнее симптомы в рамках синдрома отмены
В таком случае можно прикрыть противотревожным препаратом.
Мексидол , Пикамилон и другие ноотропы сомнительны, не оправданы с точки зрения доказательной медицины.
Эффективность можно проверять на сайте
https://mediqlab.com/