Здравствуйте, уважаемые доктора!
Посоветуйте, пожалуйста, очный прием не скоро. Мои диагнозы К29.6 Хронический поверхностный рефлюкс -гастрит, дуоденит. нестойкая ремиссия
К58.2 Синдром раздраженного кишечника
Дефицит витамин
В апреле после гриппа и приема нпвс болел желудок,...

Терапевт, Гастроэнтеролог
Здравствуйте.
В первую очередь рекомендуется исключить проблемы лор-органов, т.к простуды явления (ларингиты и фарингит).
Симптомы, которыебеспокоят, вероятнеевсего связаны с функциональным нарушением моторики пищевода на фоне стресса и эмоционального фона, а также может усиливаться присутствием рефлюкса содержимого желудка в пищевод при эзофагите , важно:
-чаще дробное питание,
-не переедать,
-не заниматься спортом после еды,
-не ложиться спать после еды , -еда за 3 часа до сна, с поднятым головным концом, -избегать наклонов после еды.
Исключить или минимум продуктов провоцирующих изжогу: газировки, алкоголь, обильная жирная пища.
Гевискон или пепсан 3 раза в день, далее по требованию однократно, т.е. когда беспокоит изжога.
Курсом ингибиторы протонной помпы (нексиум или пантап 40 мг) 2 капс за 30-40 минут до еды утром, с последующим переходом на капс утром,
- эффективно дополнительно применение прокинетиков ганатон 3 раза в день.
Если вы ощущаете, что у вас присутствует тревога и стресс, это может влиять на желудочно-кишечный тракт: ком в горле, тяжесть после еды, тошноту - диспепсию. Данные симптомы, как полностью могут быть быть вызваны тревожностью и стрессом, так и частично усугублять состояние в целом.
Если не справляетесь с этими внутренними нарушениями, то рекомендуется обратиться на консультацию к психотерапевту ✅️.