Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шаткость походки, головокружения
29 ответовЗдравствуйте. Уже лет 6 очень страдаю от того, что у меня шаткость походки и головокружения. Когда иду, то меня прям тянет в сторону, ещё бывает когда как будто земля сотрясается и в сторону её качает. Часто когда рисую на планшете (я художник), то в рандомный момент может...
Тем что она помогает нервной системе адаптироваться к этим эпизодам головокружения, и выраженность этих эпизодов будет меньше
Мне 30 лет, не замужем, живу одна "все сама". Мои предположения что у меня психосоматическое влияние на все мои проявления на коже. То лишай, теперь очаговая алопеция, постоянно что нибудь выдавить и расчесать охота, на ногтевой пластине вертикальная полоска появилась. Частая...
Здравствуйте. Подумайте, какие события или мысли запускают ваши тревожные реакции? Что стоит за чувством вины? Ищите корень проблемы, а не только боритесь с симптомами. Медитация и йога это отличный старт, но возможно вам нужна профессиональная помощь, чтобы глубже разобраться в себе.
Здравствуйте. Есть потеря интереса, страх за себя, что со мной что-то случиться именно сейчас. Раздражительность. Сложно принимать решения. Хочу плакать, но не могу. Ощущение, что просто существую.... Я художник, творческий человек и трудоголик. Обычно мне всегда приносит...
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии. Если говорить о лекарственной терапии,- антидепрессант группы СИОЗС( элицея, или Серлифт), подбор оптимальных дозировок, и параллельно противотревожный препарат,- атаракс, тералиджен или грандаксин. Все препараты по рецепту. Нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нашли кисту кармана Ратке 1-3 мм, сделала мрт гипофиза, не подтвердилось, пошла к неврологу, она нашла кисту на мрт, сказала, что она очень маленькая, поэтому ее нужно просто наблюдать. На вопрос "как?" ответила, что следить за пролактином, а снимки делать не нужно. Верно ли...
По поводу нечеткости, тут я не могу сказать что имел в виду доктор, ВСД точно никак на МРТ не видна. Фенюльс хороший препарат для возобновления запасов жедеза в организме
Сакролеилит после родов
19 ответовЗдравствуйте. Впервые это случилось два года назад. После первых родов спустя пару недель я хотела принять душ, но в ванной стоял тазик с замеченными детскими вещами. Тазик с водой, я хотела его вынуть, подняла и услышала хруст в пояснице резкая адская боль, упала на пол, муж...
Здравствуйте, Виолетта. Скажите пожалуйста боль в пояснице при выполнении легкой гимнастики, зарядки- облегчается? Есть такое, что вы начинаете двигаться и становится легче? Ночью в покое болей нет совсем? Псориазом не болеете? Скажите вес набрали после родов или еще до них был лишний вес? С кишечником нет проблем? по части гинекологии? Суставы не припухают, не болят?
Страх людей
1 ответЗдравствуйте. Меня зовут Ольга. Мне 39 лет. Профессия художник-педагог. 3 детей. В разводе. Моя проблема в страхе перед людьми, страхе толпы, аудитории. Эта проблема у меня с раннего детства,сколько себя помню. Мама сильно мучилась со мной. Я ужасно боялась толпы, со мной...
У вас ярковыраженная антропология. Помочь вам можно, но только на сеансах психотерапии. Обратитесь очно к психологу или психотерапевту. Не стоит медлить с этим, вы пример вашим детям, покажите им силу воли и они вырастут и станут такими же сильными и социальными.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подскажите пожалуйста, девочке 7 лет. Постоянно забывает имена людей, названия, цифры после 7 постоянно путает, в речи порой заменяет слова близкими по значению. Например, недавно я ей сказала, что поедем в пекарню. Она спрашивает: мам, когда поедем на ярмарку. Или слово...
Вы правы так действительно может проявляться сдвг но это клинический диагноз и подтвердить его можно только на очном осмотре, если диагноз подтверждается то есть специальное лечение. Аденоиды могут усугублять, следите обязательно за этим. Еще важно исключить дефициты-ОАК, б.химия(Ферритин, железо), гормоны щитовидной железы, витамин д. С нейропсихологом продолжайте заниматься, обычно результат хороший.
Бессонница
25 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Мне очень нужна ваша помощь!!! Немного о себе. Я художник, дизайнер. Вообщем, творческий человек. Мне 58 лет, но я веду активный образ жизни. В то же время безумно восприимчива и эмоциональна. Недавно потеряла отца(82 года). С ним была...
Здравствуйте! По поводу медикаментов лучше проконсультироваться у врача психиатра , не психолога. Фатальная бессоница имеет наследственную природу , у вас были родственники с таким заболеванием? По описанию классическая картина тревожного расстройства, с ночными паническими атаками, состояние абсолютно не опасное . Тем более у вас был триггер для дебюта - потеря отца. А блок на слезы так же может копить внутренне напряжение. Вашей жизни ничего не угрожает , но состояние нужно лечить, тк оно истощает вас. Лечится оно антидепрессантами и КПТ терапией. Многие тревожные люди боятся фатальной бессонницы , заболеть шизофренией , сойти с ума и тд- это классические страхи
Бессонница
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Мне очень нужна ваша помощь!!! Немного о себе. Я художник, дизайнер. Вообщем, творческий человек. Мне 58 лет, но я веду активный образ жизни. В то же время безумно восприимчива и эмоциональна. Недавно потеряла отца(82 года). С ним была...
Здравствуйте! 1) у вас не фатальная бессонница, а дело в тревожном расстройстве, которое и является причиной всех имеющихся симптомов, вы сами описываете, что мнительна и конечно узнав о фатальной бессонницу стали акцентировать на этом внимание, тем самым повышая уровень тревоги еще больше, и выходит своего рода определенные круг; Фатальная бессонница происходит иначе, у Вас же четкая этажность повышения тревоги, шаг за шагом; 2) нет, при таком приеме зависимости ожидать не стоит; 3) что-то делать с текущим состоянием надо, так как маловероятно, что оно стабилизируется и речь о приеме антидепрессантов, которые смогут полностью выровнить и стабилизировать работу нервной системы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я осталась вдовой в 36 лет,дочке было 11.Вскоре я познакомилась с мужчиной,мы встречались около 3х мес и решили жить вместе.Чтобы это как то ей преподнести,я договорилась со школьным психологом проконсультировать меня,но он пришел в дом и сказал ей в лоб,что мы с мамой любим...
Добрый лень. Ну что сказать- ребенка он не любит. А Вас? Вы не чувствуете жмотства по отношению к Вам? Но любить никого насильно не заставишь. А вот лезть в жизнь дочери его нужно было- бы отучить.Поговорите с ним. Просто доведите ло его сведения, что Ваш ребенок на первом месте ВСЕГДА. А он, ну на втором. Такое ощущение, что Вы его усыновили, а он ревнует. Может Вы играете роль больше матери, чем жены? Тогда и его роль сбивается и он начинает вести себя как ребенок. Пересмотрите роли в семье.