Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холязион или хуже?
12 ответовЗдравствуйте! Не могу третий месяц вылечить холязион. В октябре впервые начала появляться язвочка на нижнем веке, 2-3 дня и сама проходила. Заметила, что это повторялось где то 2 раза за октябрь. Ничего не лечила. Потом в ноябре опять появилось, думаю пройдет как обычно, а...
Добрый день . От гидрокортизоновой мази нужно сделать уже перерыв и отдохнуть. Вообще это дело долготекущее. Нужна хорошая противовоспалительная терапия . Пока закапывайте капли с противовоспалительным компонентом последнего поколения - флоас моно 4р/день 7 суток и еще 7 суток 3р/день. За нижнее веко и на сами шишечки нужно наносить мазь колбиоцин 3р/день и 4ый в ночь минимум 7 суток . Спортом заниматься можно . через неделю нужно оценить динамику !
Здравствуйте! Полтора месяца как полностью отказался от алкоголя и после этого как будто бы начались проблемы со сном. Во сколько бы не ложился , сплю не более 6 часов а то и меньше. ФИТНЕС браслет показывает среднее время за месяц 5 часов 55 минут. После пробуждения...
Здравствуйте. Раннее пробуждение может быть одним из косвенных признаков депрессии. Первым делом стоит обследоваться, чтобы исключить соматические заболевания. Сделать мрт головного мозга, расширенный анализ крови, узи щитовидной железы, уровннь кортизола в слюне(исключить синдром Кушинга), альдостерона, дса-с, узи надпочечников, с-реактивный белок. Если по анализам всё ок, то дело в «голове» и рекомендуется посетить врача психиатра для назначения медикаментов. Затем подсоединить работу с клиническим психологом для психотерапии.
Болит нога
4 ответаЗдравствуйте! Пару дней назад я ходила на растяжку в фитнес, до этого я растяжкой никогда не занималась. Сразу после появились неприятные ощущения, но сразу прошли, были не ярко выраженными. А вот последние три дня, сразу после ещё одного занятия, я ощутила боль в...
Не нужно провоцировать боль. Если растянули не сильно и дать покой, то все быстро пройдет. Если будете преодолевать боль - получите хроническую проблему. Никаких других повреждений, кроме растяжения связок и сухожилий, описанным Вами способом нанести невозможно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постукивание в грудной клетке
5 ответовЗдравствуйте. У меня пролапс митрального клапана 1 стадии. Он не меняется. У меня такой вопрос. Когда я занимаюсь спортивными тренировками (йога, фитнес). У мен такой проблемы нет. После плавания происходит 4-5 секунд как будто кто то постукивает молоточком по грудной...
Анастасия, прежде чем принимать решение о необходимости терапии, нужно сделать суточный монитор экг, это необходимо, чтобы не навредить!!!! об этом я написала Вам выше , и уже на основании этого исследования можно будет назначать препарат . Сейчас можно принимать препарат магния, по схеме , как я Вам выше написала
Здравствуйте, уважаемые специалисты! Родила 6 месяцев назад. Грудное вскармливание прекратила 3 месяца назад. С тех пор стараюсь похудеть. Вес до беременности 60-63, при росте 173. Сейчас 76, его с трудом держу. Из активности( пешие прогулки быстрым шагом, фитнес иога и...
При нормальных показателях анализов можно попробуйте убрать легкоусвояемые углеводы из рациона.питайтесь 3 раза в день полноценно.в качестве примера можно взять метод Гарвардской тарелки. Дополнительно введите дозированную физическую активность-ежедневно прогулки по 30 мин В качестве препарата для снижения веса можно взять орлистат по 60 мг 3 р в день перед приемом пищи .срок приема 6 месяцев .сибутрамин нельзя при приеме антидепрессантов Также хорошо снижает вес Энлигрия -начальная дозировка 0,6 мг один раз в день в одно и тоже время вне зависимости от еды.каждую неделю увеличиваем на 0,6 мг .если вес уходит на 1,2 мг остаемся на нем до тех пор,пока вес не встанет .потом снова увеличиваем на 0,6 мг .максимальная доза 3 мг .максимальное время применения 6
Добрый день. В марте переболел короновирусом, забросил фитнес-тренировки, потому что была вялость , слабость и голова, как бы тупая. В апреле стал постепенно входит в ритм тренировок, но стали забиваться мышцы и надолго сохранять скованность и спазм, что отражалось на голове....
Налгезин снимает болевой синдром, для снятия спазма обычно рекомендуется прием миорелаксантов. Массажный ролик не рекомендуется использовать в период обострения, только при уменьшении болевого синдрома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Коронавирус-пневмония
2 ответаДобрый день! Прошу совета по лечению ковидной пневмонии двусторонней, поражение 10%. До постановки диагноза врач уже назначил антибиотик амоксиклав 875+125 по 1т*2р. С момента первых симптомов сегодня 9й день,антибиотик пью четвёртый. Первоначально была темп до 38,чаще 37,5,...
Доброго времени суток! К Амоксиклаву добавьте ещё Азитромицин по 500 мг 1 раз в сутки на 7 дней, либо Азитромицин по 250 мг 2 раза в сутки на 7 дней (новая Московская схема), так же Грудной сбор №4 3 раза в сутки на 3 недели, Аскорил по 1 т 3 раза в сутки (либо сироп по 10 мл 3 раза в сутки). Так же Витамин С по 1000 мг в сутки. Амоксиклав принимать до 14 дней. Как пробиотик, для кишечника, можете купить Лактобаланс по 1 капсуле 2 раза в сутки. После курса антибиотиков уже можно будет приступить к дыхательной гимнастике. Выздоравливайте!
Сердце или неврология?
23 ответаДобрый вечер) Подскажите пожалуйста ,приблизительно в течении месяца появляется состояние в котором я слышу сердцебиение ,тут же появляется тревога и т.д Я сделала 2 кардиограммы в платной и бесплатной клинике ,все в норме ,пульс -65-70! Часто стала просыпаться ночью и слышу...
Здравствуйте. Жалобы которые вы описываете характерны для чрезмерной тревожности и дефицитных состояниях. Рекомендую проверить функцию и гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный, сдать общий анализ крови, анализ на ферритин и электролиты. Проконсультироваться с психотерапевтом на предмет предполагаемого тревожного расстройства. Убедительных данных за кардиологическую проблему вы не описываете.
Здоровенная протрузия и склероз
19 ответовЗанимаюсь пауэрлифтингом, год назад сорвала спину и вылезла протрузия 0,42 мм. Спустя 8 месяцев ситуация ухудшилась несмотря на лфк. На мрт дорзальная протрузия l5 s1 и какой-то склероз? Это значит что я больше не смогу заниматься любимым делом и спина развалится? Или...
это возрастной момент, он есть у всех, а вот грыжи и протрузии там нагрузки не на руку!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен ТТГ и индекс homa
20 ответовПрошлым летом переболела подострым териоидитом (не аутоиммунным) . Сдала анализы, ТТГ повышен. Из жалоб ноги все время холодные, вечером горят. Часто ощущаю голод, хотя вроде бы недавно поела. Иногда бывают состояния когда внутри все трясет, помогает если что то съесть....
Лишнего веса также нет, ИМТ в норме. Остается исключить дефициты.