Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь общественных мест
2 ответаЗдраствуйте!У меня проблема,которая не дает мне нормально жить. Я боюсь общественных мест,на самом деле даже просто выйти в магазин для меня стресс.Начинается легкая паника,когда понимаю ,что нужно будет выйти на улицу.Лучше расскажу пример. Не так давно была на пункте выдачи...
Здравствуйте, Анна! Когда впервые заметили тревогу, что-то произошло с вами год назад, с чего все началось? Что именно пугает в общественных местах: пугают физические реакции, которые ,например, могут привести к панической атаки или потери сознания, или что другие увидят вас в таком состоянии? Что самое страшное для вас? Обращались ли ранее к специалистам с данной проблемой?
Тревога , переживания, мысли
12 ответовПосле родов прошло уже 2 года, стала замечать за собой: Пример: у меня есть на теле родинки, но когда я их нахожу еще , я начинаю думать о них и каждый день смотреть на них, пока не схожу к врачу . Родинка появилась уж 2 года точно назад, но обратила я на нее такое...
Возможно, что эти переживания возникли вместе и с материнской ролью, стали "переносить", и стали более переживать. Хочу рекомендовать к прочтению две книги, который помогут с тревогой в данном вопросе: - Роберт Лихи - Свобода от тревоги; - Харрис Расс - ловушка счастья, там отлично все механизмы описаны и конечно Вам станет лучше.
Проблема сексуального характера.
10 ответовЗдравствуйте, стали происходить странные вещи , никогда такого раньше не было. Пример ситуации, перед сексом с женой я очень хочу и она хочет все хорошо, я возбуждён она начинает танцевать мне танец в эротическом костюме , выглядит всё круто , но я почему-то резко начинаю...
У Вас психологические страхи. Самое главное - постарайтесь не думать об эрекции. Нужно сосредотачиваться на том, что в жене Вас возбуждает и делать акцент на внутреннем чувстве возбуждения, а не на эрекции. Рекомендую не заострять внимания на каком - то моменте сексуальной неудачи. Неправильная установка действительно может привести к формированию тревожного синдрома ожидания сексуальной неудачи. Это не даёт Вам полностью расслабиться и получить удовольствие. Да, возбуждение будет присутствовать, но эрекция нестабильная – то появляется, то вновь пропадает. Если Вы каждый раз будете думать о произошедшей недавно сексуальной неудачи, то у Вас будет подсознательный страх повторения сексуальной неудачи. Всё это формирует ещё большую неуверенность в себе. Исключите стрессовый фактор. Должен быть режим труда и отдыха. Вам надо настроиться мысленно на позитив, на то, что всё обязательно получится! А пока, если есть чувство, что что - то пойдёт не так, то для уверенности можно принять тадалафил - сз 20 мг за 30 минут до предполагаемого полового акта или можно силденафил/Виагру.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок боится
29 ответовЗдравствуйте! Дочь 9,5 лет - вечером когда ложится спать начинает говорить всякую ерунду - а со мной ничего не случится? Или, например, она допустим днём играла и клеила аппликацию клеем, может говорить вечером - мне кажется клей попал мне в рот… а со мной ничего не будет?...
Здравствуйте. Это проявление тревоги, тем более такой активный возраст, что-то где- то увидела или услышала, может в ближайшее время кого- то из близких или знакомых не стало или заболели. Вам важно не ругаться на нее, наоборот успокоить, показать, что она под защитой, быть более любящей и внимательной. Перед сном заниматься чем- то совместно, чтобы переключить постепенно ее внимание с тревожных мыслей.
О интерьере
1 ответДоброй ночи. У меня сложилась такая... Так скажем, проблема. Недавно, я общался со своими друзьями, на тему интерьера. Они сказали, что человек, выбирает тот интерьер, следуя по тому быту в котором он жил, я же, сказал что это не так. Что у человека, есть своё мнение и...
Добрый день Человек может делать выбор, исходя из личных предпочтений, независимо ни от чьего мнения, или же исходя из того опыта, что у него уже был. этим опытом могут быть не только обстановка, в которой жил человек, но и что-то увиденное, что могло понравиться, запомниться, поскольку было подкреплено сильными эмоциями, впечатлениями На выбор может влиять множество факторов, какие из них будут ведущими и основными можно разбирать, рассматривая конкретные ситуации, в которых человек принимает решения
Запор. Беременность 22 недели
8 ответовДобрый день. Пример моего меню: Просыпаюсь и выпиваю стакан воды. Потом минут через 15-20 -полстакана воды Донат. Минут через 10-15 -ложку оливкового масла. Завтрак -4 домашних сырника со сметаной и мёдом, некрепкий чай без сахара Перекус -хлеб с отрубями, слив масло и...
Здравствуйте! пробуйте Фитомуцил по 1 саше на ночь до нормализации стула.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сгустки крови после удаления зуба
5 ответовДобрый день. Вчера удали зуб (7ка справа, верхняя челюсть). Удаление было сложное, тк на зубе была киста и очень много гноя, ночью перед удалением десну сильно раздуло со стороны нёба, плюс у меня остаточные явления после орви. Удалили, что-то сверлили, цистотомия, кюретаж...
Рад помочь, на связи.
Помогите пожалуйста!
12 ответовЗдравствуйте! Помогите разобраться что может быть. Последний месяц давление странное и резкие перепады, как пример сначала днём я померила было 128 на 70,перемерила через пять минут 106 на 58, через пол часа померила 130 на 70(хотя моё привычное давление низкое 90-100) пульс...
Здравствуйте. Не переживайте. Необходимо принимать препараты железа сорбифер 1 таб 2 раза в день 1 мес. Контроль гемоглобина, ферритина, железа. Исследовать функцию щитовидной железы (ттг). Магне в6 курсом обязательно 2 таб 3 раза в день 1 мес. Успокоительное тенотен или афабазол курсом. КОНСУЛЬТАЦИЯ психотерапевта при повышенной тревожности. ООО малая аномалия сердца, у вас отверстие маленькое. Берегите себя, рада вам помочь.
Одиночество
2 ответаЗдравствуйте, если честно меня волнует моя сильная привязанность к людям и то, что я их очень тяжело отпускаю. На данный момент мне кажется, что все люди, которые были мне очень близки, от меня уходят. Приведу пример: моя лучшая подруга с которой я дружила 8 лет переезжает в...
Вы все взрослеете и меняются интересы, ничего страшного в этом нет, надо искать новых друзей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диагноз ОКР
20 ответовЗдравствуйте приведу пример: Сегодня мылся в бане, после всего вышел в избушку где стоит обычно обувь и верхняя одежда, проходил мимо и боялся что вдруг задену и замараюсь потому, что на каждую вещь у меня уже есть сои мысли подтвержденные реально, что они грязные и вот...
Здравствуйте! Наоборот, будьте на позитиве