Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Есть вопрос. Я 3,5 месяца назад привился от коронавируса вакциной «Ковивак». На днях моя супруга заболела коронавирусом, болеет бессимптомно. Живем в одной однокомнатной квартире. Мои экспресс тесты и из магазина и из поликлиники - отрицательные. У меня...
Не знаю, как я раньше не обращала внимание на свои странности в поведении. Их стала замечать только после просмотра интервью женщины, которая страдала от ОКР. Это было в детстве(я всегда считала количество поворотов в одну сторону, когда кружилась или меня кружили, чтоб...
Здравствуйте! У Вас, действительно, есть признаки ОКР. Поэтому лучший вариант- это работа с психотерапевтом, хотя бы по Скайпу для распутывания этого * клубка* страхов и ритуалов
Пока можете начать применять это
https://youtu.be/F-V6rgokQTw
Мне 14 лет и я постоянно кусаю губы. Я не могу прекратить. Если мне об этом скажут,то я через секунду забуду и продолжу их кусать. Я грызу их настолько сильно,что от туда идёт кровь. Я слышала,что это могут быть какие-то проблемы с агрессией. И как вообще понять,что со мной...
Ксения, добрый день!
Привычное непрекращающееся действие(у вас это кусание губ) говорит о том, что накопилась тревога, что есть моменты в Вашей жизни, которые волнуют. Вы сами замечали, когда Вы начинаете грызть губы - с чем это связано?
Такие ситуации легче и быстрее прорабатываются со специалистом(невролог, психолог, психотерапевт).
Сами можете начать внимательнее относиться к своим эмоциям - проявляете ли их(или не даете выход). А с губами - попробуйте недели 2 добавить в свое расписание обязательное кусание губ по часам(например в 11 утра и 17 вечера каждый день) понятно, что пока Вы будете их кусать и в промежутках, но попробуйте поставить будильник на определенное время и делать, даже если не хочется. Мозг потихоньку начнет перестраивать свое отношение к процессу.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
скажите ,когда мне родные ругают или что-то говорят мне чтобы я,исправлялась я сразу плачу ,но из себя тихо плачу ,когда на комнате я очень громко плачу( я так близко принимаю слова (( и мне очень обидно бывает почему? у меня слезы всегда готовы пролиться ((((
Здравствуйте! Я 20 дней назад выпила на дне рождении у тети немного вина, а сегодня выпила литр пива с подругой ((( меня очень беспокоит вопрос алкоголичка ли я, засел страх, отец был алкоголиком, если я не буду больше пить ,я же не стану алкоголичкой? Ответьте, пожалуйста.
Она возникает на фоне длительного приема больших доз алкоголя. Если Вы вовсе не пьете, ничего и не почувствуете. Выпив 1л пива не становятся аб. А выпив ежедневно такое же количество и не представляя жизнь без него, вполне можно стать алкозависимым.
Здравствуйте, мне 25 лет и я выгляжу как 10 летний мальчик у меня рост 135см с детства до этого момента рост но очень медленно.
Мне кажется я в детстве принимал соматомедин-С, Ретоболил и Тестостерон
И сейчас мне 25 лет могу ли пить эти препараты и ускорят ли они рост?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
я девственница,был петтинг с мч,оба были в трусах,говорит,что не кончал,терлись друг об друга,не помню,когда были месячные. Тянет внизу живота. Могла ли я забеременеть,пальцы во влагалище не сувал.Очень переживаю,говорит,что не кончал,но трусы были как-будто мокрыми,но мне...
Здравствуй. Меня зовут Дарина и у меня зрение -4 . Я работаю аниматором, постоянно ношу с собой реквизит и костюмы, по максимуму стараюсь передвигаться с сумкой на колёсиках, но иногда приходится носить и вещи около 10 кг, скажите это расно, я ослепну? С глазным дном всё в...
Добрый день .
К
Поднятию тяжестей , весом , вами отмеченным , противопоказаний нет ,учитывая параметры зрения ,
Не переживайте.
Рекомендую профилактические осмотры дважды в год .
Здорвья вам !
Здравствуйте, я бы хотела узнать беременна ли я. Прошёл месяц после ПА, симптомы появились через недели 2-3. Последнии месячные были 3 февраля. Следующие месячные должны были пойти 6 марта. Получается в ночь на 8 у меня вышло много красных выделений, но на утро их не было, а...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Анжелика, ваши чувства очень понятны - когда кажется, что вас не слышат и не ценят, внутри рождается боль и ощущение пустоты. Это не значит, что с вами что‑то не так. Иногда близкие действительно не умеют замечать, как важно просто выслушать и понять. Подростковый возраст - время, когда вы начинаете лучше осознавать себя, свои желания и границы, и поэтому так остро чувствуете несправедливость. Попробуйте выразить свои чувства словами, спокойно, без обвинений: «Мне тяжело, когда меня не слушают. Я хочу, чтобы меня услышали». Иногда помогает найти человека, которому можно доверять: друга, учителя, школьного психолога. Помните: вы не вещь, вы человек с мыслями, чувствами и правом на уважение. И это право нельзя забрать, даже если другие пока не научились его видеть. Вы заслуживаете внимания и тепла, и со временем найдутся люди, которые поймут вас по‑настоящему.