Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Комплекс. Боязнь неудачи в сексе
13 ответовБоязнь неудачи в сексе. С потенцией все в порядке, но вот перед сексом постоянно думаю что не получится, в итоге ничего не получается. Даже с супругой прожили 25 лет бывает тоже в голову залезет что не получится и все падает. Постараешься расслабиться выкинуть все из головы и...
Николай, здравствуйте. Точнее вам на вопрос ответит сексолог, я думаю. Здесь можно на сайте задать вопрос. А в целом, как у вас сексуальная жизнь складывалась? Складывается? Эти проблемы как давно начались? Почему вы их с детством связываете?
Комплекс. Боязнь неудачи в сексе
4 ответаБоязнь неудачи в сексе. С потенцией все в порядке, но вот перед сексом постоянно думаю что не получится, в итоге ничего не получается. Даже с супругой прожили 25 лет бывает тоже в голову залезет что не получится и все падает. Постараешься расслабиться выкинуть все из головы и...
Здравствуйте, Николай! Вы сказали о том, что с супругой прожили 25 лет, в отношениях с ней были подобные ситуации, если да , то как часто?
Боязнь снов
15 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи. Я человек очень мнительны и тревожный, ПА страдаю с 15 лет, сейчас мне 31 год и я стала мамой во второй раз полтора месяца назад. Сейчас кормлю грудью малыша, понимаю что из медикаментов особо мне ничего нельзя. После первых родов такое состояние...
Работать с когнитивным искажением в виде магического мышления. И убирать это с помощью терапии Ваши сны идут от тревожного фона. Нужно наладить свой эмоциональный фон. Сны, которые вас пугают,них есть сюжет. Чем обусловлен этот сюжет? Сюжет обусловлен эмоциями вашими. То есть это ваши эмоции, это ваши переживания на протяжении последних дней или на протяжении долгих месяцев. Если мы говорим о том, что мы находимся в тревожном расстройстве, что мы там испытываем? страх, панику, тревогу, злость, навязчивые мысли. И на физиологическом уровне фаза парадоксального сна, фаза быстрого движения глаз сопровождается преобладанием бета-волн в вашем мозге. То есть это биоэлектрические ритмы, которые обеспечивают активность восприятия, памяти, мышления. Таким образом, в фазе парадоксального сна происходит нецеленаправленная активация у вас мозговых зон, которые отвечают за формирование образов восприятия и эмоций...А личные переживания ваши, они уже создают сюжет этого сновидения. Поэтому как только мы налаживаем эмоциональный фон, соответственно, кошмары нам снятся реже +Перестать читать сонник. И склоняться логически к тому, что если кто то умер, то это случилось бы и при отсутствии снов с зубами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь подавиться
1 ответЗдравствуйте, мне 15 лет и я страдаю фагофобией. Она сильно усложнила мне жить. Она появилась достаточно глупо, ведь я посмотрела видео скорой помощи о том, как человек моего возраста подавился и умер. Теперь страдаю. Ем вроде нормально, но скоро праздники,а это означает, что...
Лечением такого занимаются психотерапевты.
Боязнь забеременеть
9 ответовПрочитал вашу статью про гравидофобию ( боязнь беременности), ситуация очень похожа на мою Я с ней уже мучаюсь на протяжении двух месяцев,а в следствии и моя девушка тоже. Дело в том,что я дико боюсь того,что моя девушка вдруг забеременеет.Мне 17 лет.Половую жизнь ведём на...
Здравствуйте, Максим, это может быть и проявлением окр (если этот диагноз установлен врачом-психиатром), навязчивые мысли. В данном случае необходимо проконсультироваться у врача-психиатра, чтобы он оценил состояние и назначил лечение. А также, начать работать со своей тревогой, научиться управлять ею, управлять своими мыслями и учиться критически к ним подходить,а не просто верить всем этим "а вдруг".
Боязнь шума у взрослого
23 ответаЗдравствуйте! Раньше никакие шумы не доставляли мне беспокойства, я никак не реагировала на них. Но 5 лет назад в период беременности появилась боязнь шума, стали раздражать соседи - топот, телевизор. Переезд не помог, хоть в новой квартире тише. Сейчас даже в отдельном...
Думаю, стоит все-таки начать с очного приема психотерапевта или психиатра. По необходимости он назначит обследование у кардиолога. То, что Вы описываете-все в рамках тревожного расстройства. Триггеры могут быть различны. Истории для Вашего подсознания. История про дедушку, который потерял слух. Недавно ко мне на прием пришла пожилая женщина с жалобами на то, что муж не слышит, врачи ничего не находят и отправляют к психологу. Бабушка жаловалась на то, что чем громче она говорит, тем меньше дедушка что-либо понимает. Потом пришел и дедушка, бабушка заставила. Надо сказать, что дедушка исцеляться не хотел. Когда мы остались одни, он признался, что на самом деле все прекрасно слышит, просто бабушка его иногда "пилит" и тогда он делает вид, что не замечает звуки ее голоса. А со временем к своему удивлению он просто перестал реагировать на раздражающие факторы. Мы решили оставить дедушке его лечебное бесчувствие к раздражающим факторам, а с бабушкой поработали, чтобы она говорила мужу больше положительных слов. Конечно, секрет дедушки не был раскрыт. Как думаете, можно ли жить у железной дороги? Один клиент не мог уснуть без звуков поездов, и слушал их на ночь в наушниках, когда они жили летом на даче. Он включал себе аудиозапись со звуком стучащих колес и заменял звуки тишины на звуки поездов. Потом он перестал нуждаться в этой записи и со временем привык к звукам деревни и мог переключаться внутри себя, под какой именно звук он хочет сегодня засыпать. Выбирайте себе звук, который Вам нравится. Даже если это звук тишины. Пусть он будет достаточно стойким внутри, как давно знакомая песня. Тишину тоже нужно уметь слушать. Это медитативная практика, которую Вам необходимо освоить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязнь близких отношений
29 ответовЗдравствуйте. 2 года почти в отношениях с мужчиной, отношения были на расстоянии но мы шли к тому чтобы съехаться. Нужно было решить много вопросов, приготовления заняли долгое время. Отношения у нас всегда были нежные, мы никогда не ругались но где-то 2 месяца назад у него...
Здравствуйте. Сочувствую вашей ситуации. Важно проявить терпение и понимание. Спросите его прямо, что именно вызывает страх? Какие конкретные действия с вашей стороны могли бы его успокоить? Возможно следует на время снизить давление, отложить планы о совместном проживании и сосредоточиться на поддержке через переписку. Попробуйте обсудить возможность совместной терапии.
делать если в голове напряжения боязнь выйти куда и страхи на жизнь гулять веселится не могу в каком то ступоре помогите пожалуйста выйти с этого я умоляю врачи вот так и каждый лень иногда плохо чувствую иногда хорошо
Дмитрий, здравствуйте! Вам необходимо обратиться очно к психотерапевту. Вам назначат препараты, скорее всего, антидепрессант + транквилизатор, может быть будет и какая-то другая схема. Препараты рецептурные, поэтому в любом случае нужна консультация для уточнения симптомов, диагноза, т.к. от этого будет зависеть схема лечения.
В октябре я упала потеряв сознание, после прошла обследование полностью сказали здорова, сейчас на протяжении 5 месяцев боязнь ходить по городу ездить на автобусе, кажется что опять упаду, мне 25 лет. помогите пожалуйста
Здравствуйте, Татьяна! Вы молодец, что обратились за помощью, это уже первый шаг к преодолению вашей боязни. Расскажите подробнее о том, как вы упали в октябре и потеряли сознание. Какой это был день, что вы чувствовали, о чем думали, что переживали, какие события происходили в вашей жизни?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте доктор, у меня такая проблема активно знакомлюсь с девушками, но до секса дело не доходит.страх перебороть себя и предложить девушке близость-боязнь ее потерять если откажет.но в другом случае-я ведь ни чего не теряю...если предложу, думаю откажет, но потом же...
Конечно согласится, если Вы будете настойчивы в своих чувствах и намерениях, Иван! А тревохность и навязчивости, - если с ними трудно, - можем разобрать подробно, - в диалоге .. Здоровья и удачи!