Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
15 ответовЗдравствуйте, мучали панические атаки. Прописали тералиджен. Пропила курс. Через неделю после курса опять произошла сильная паническая атака без причины. Не нервничала, стресса не было. Уснула спокойно. Проснулась и началось. Уже не знаю в чем причина. Анализы все в норме. ...
Здравствуйте, Екатерина. Если есть выловленные панические атаки и фоновая тревога, то обычно говорят о наличии тревожного расстройства. По стандарту оно лечится с помощью приема антидепрессанта из группы СИОЗС. А прием транквилизатора - это временное решение. Можно и их курсом оставить, но тогда обязательно подключается психотерапия
Паническая атака
1 ответЯ полностью здоровый человек, но когда сажусь в самолет и взлетаю меня бьет паническая атака, пульс под 160, никак с этим справиться не получается. Какие препараты мне могут помочь справиться с ПА? Знакомы предлагали Габапентин (не покупать, просто есть у знакомого и он...
Здравствуйте. Габапентин вызывает зависимость, слаб при ПА. В вашем случае подойдет терапия антидепрессантами из группы сиозс (сертралин, флувоксамин) минимум 6 месяцев + транквилизатор в первые 2-3 недели приема (атаракс, стрезам). Эффект от антидепрессантов появляется на 6-8 неделе приема
Паническая атака
5 ответовЗдравствуйте,проснулась в 4 часа,стало тяжело дышать,как будто не хватает кислорода,было ощущение что сейчас упаду в обморок.чуть позже стало неметь рука и лицо по правой стороне. Муж повез меня в стационар,где то в 9 часов.это состояние не проходило,я думала что умру..был...
Здравствуйте! После панической атаки развилась тревога,которая тоже может давать похожие симптомы, но менее выраженные. Если у вас есть постоянная тревожность, раздражительность, сердцебиение, неясность в голове, то вероятнее это генерализованное тревожное расстройство. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Курс не менее 12 месяцев. Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака не проходит
1 ответЗдравствуйте. Вечером 18 мая у меня началась паническая атака. Тахикардия, ощущения всепоглощающего страха. Перед сном само прошло, на утро 19 числа все продолжилось. Весь день было плохо, пульс поднялся до 130. Принимала анаприлин, ненадолго полегчало, и ночью уже на 20...
Здравствуйте! Описанные симптомы и жалобы, вероятно, связаны с тревожном расстройством (паническая атака). Рекомендуется в таких ситуациях приём безрецептурных препаратов- персен/ново-пассит/афобазол с оценкой эффективности в теченет недели. При отсутствии эффекта препаратом первой помощи при являются бензодиазепины (феназепам, альпразолам, атаракс). Данные препараты можно приобрести по рецепту, рекомендуют очный приём у психотерапевта. Параллельно психотерапия, чтобы научиться работать со своими мыслями и эмоциями при помощи врача-психотерапевта или психолога. Попробуйте посмотреть в интернете технику СТОП (они поможет переключать внимание при панической атаке). Во время приступа стоит попытаться сохранить осознанность, глубоко дышать, сконцентрироваться на ощущении « опоры рядом», для этого можно схватиться за что-то твердое вроде стены.
Паническая атака
8 ответовЗдравствуйте, сегодня у меня впервые в жизни была паническая атака, по крайней мере мне очень показалось, что это она. Раньше у меня иногда были плохие мысли, а сегодня они меня просто атаковали. Я очень переживаю за свою бывшую девушку, лезут мысли, что с ней что то случится...
Что такое паническая атака в вашем понимании? Опишите подробно все симптомы и длительность.
Паническая атака
3 ответаПосле выхода из декрета, заметила плохое самочувствие именно в понедельник, после выходных. Когда приходиться общаться с больными количеством людей. Сначала думала что давление мучает, но заметила закономерность. Поняла что это паническая атака. Повышается давление, чувство...
Здравствуйте,Тералиджен и Грандаксин препараты хорошие,но они не могут быть основными препаратами для лечения тревожных расстройств,они могут быть только вспомогательными,так как только стирают симптоматику,а не лечат основное заболевание. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания. Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
9 ответовЗдравствуйте мне 38 лет из заболеваний инсулинорезистентность и вестибулопатия дппг с детства ставили всд невралгию ! 10 й день ковида месяц назад обнаружилось тахикардия синусовая врач прописал небилет 1/4 от 5 мг таблетки но вчера назначил 1/2 таблетки выпила и пульс...
Здравствуйте! Можно принимать анвифен ( ноофен) по 250 мг 2 рд 1 месяц
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте, работаю гидом на предприятии, провожу экскурсии для гостей. Все хорошо. Но когда приезжают серьёзные делегации в сопровождении дирекции не могу справиться. В какой-то момент наступает паническая атака, трудно дышать, сердце колотится, не могу говорить. Я...
Доброе утро Паническую атаку вызывают и усиливают мысли, которые возникают перед важными для вас событиями. Если вы сможете детально разобрать свой страх и свои мысли, то вам будет понятна причина возникновения панической атаки. Чего вы опасаетесь? Почему такая реакция именно на серьезные делегации? Какую значимость вы придаете их приезду и этим людям? Что они могут сделать для вашей жизни такого, чего можно опасаться? Может есть какие-то ассоциации с подобными серьезными делегациями, связанные с вашим прошлым? В момент самой атаки переключайте свое внимание на внешние объекты, важно отвлечься от мыслей. Наблюдайте то, что видите вокруг себя. Наблюдайте за своими ощущениями. Хорошо помогает дыхание по квадрату: 4 счета вдох, 4 счета задержка, 4 счета выдох, 4 счета задержка. В остальное время практикуйте медитации, они успокаивают ум, пробуйте техники релаксации, например, по Джекобсону. Тренируйте внимание. Прочитайте книгу Р.Лихи "Свобода от тревоги". Там есть целая глава, посвященная паническим атакам
Паническая атака
4 ответаздравствуйте, был в токсичных тяжелых отношениях 1,5 года, была измена, спустя 10 месяцев я до сих пор вспоминаю моменты где она писала другому и мне становится с них грустно, недавно я заходил на профиль бывшей где она стояла со своим парнем с которым мне изменила, как...
Ростислав. Тогда обязательно нужно дойти до врача и начать прием медикаментов. Либо работать с психотерапевтом. Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответЗдравствуйте мне 39 лет ,начались какие то непонятные приступы паники что что то не так в организме и потом начинается сильное сердцебиение пульс 160 165 ,дышать трудно и как будто вот вот потеряю сознание ,прошла все анализы ,узи всех органов ,гармоны ,все в порядке...
Здравствуйте! Вы описываете состояние е похожее на паническую атаку. В подобных ситуациях рекомендуется обратиться на приём к психотерапевту/психиатру , он поставит точный диагноз и назначит терапию. Обычно это психотерапия по методу кпт(работа с мышлением), медикаментозная терапия (антидепрессанты(сиозс) и противотревожные препараты). Комплексное лечение достаточно эффективно. Книга для самопомощи Роберт Лихи Свобода от тревоги.