Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Влияние антидепрессантов на сон
7 ответовДобрый день! Я страдаю тревожным расстройством и ОКР. Мне давно предлагают пить антидепрессанты, но я боюсь из-за побочек и в большей степени из-за влияния на сон. Я очень боюсь развития бессонницы. Подскажите пожалуйста, какие антидепрессанты минимально воздействуют на сон...
Здравствуйте. При ОКР и проблемах со сном очень хорошо работает антидепрессант флувоксамин (рокона). Его принимайте вечером, начиная с 25 мг. И каждую неделю повышайте дозу препарата на 25 мг до 100 мг. + для прикрытия действия антидепрессанта в первый месяц можно выбрать тофизопам (грандаксин), стрезам или тералиджен.
Переход на 1 сон
1 ответДобрый день! Ребенку год и 7 месяцев, ни как не можем перейти на один сон. Ночи спит плохо, висит на груди или требует качать, из за этого держит первое вб всего 3 часа и то иногда с трудом. Режим такой 1 вб 3 часа, 1 сон 40 минут, 2 вб 4 часа, втрой сон 1 час, 3 вб 5:30....
Здравствуйте, В возрасте 1 года 7 месяцев рекомендуемый дневной сон 1.5 - 3 часа, ночной сон 10-12 часов. Чтобы перейти на один сон, необходимо продлевать первый сон, а второй наоборот сокращать (постепенно по 10 минут). Таким образом, постепенно потребность во втором сне уйдёт.
Переход на 1 сон
2 ответаЗдравствуйте! Дочери год и 5 месяцев. Сейчас у неё два дневных сна. Время бодрствования 3-3,5 часа, дневной сон суммарно 2,5 часа, ночной 11 часов. Пробовали переходить на один сон несколько раз, начиная с 1,2, когда я стала замечать, что такой режим стало тяжело соблюдать....
Здравствуйте. Если ребенку физиологически тяжело на одном сне, менять режим не нужно, оставайтесь пока на двух, самостоятельно режим будет сдвигаться постепенно так, что вб будет увеличиваться, и какой-то из снов начнет выпадать, не одномоментно, это будет происходить периодически, то есть сегодня спите 2 сна и ложитесь позже, соответственно, завтра встаете позже и спите один, и так дни будут чередоваться, пока ребенок не выйдет на один сон. Длительность сна в час при наличии двух снов это нормально, особенно, если это второй сон, продлевать его не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сон на животе при тимомегалии ?
16 ответовЗдравствуйте. Малышу почти 5 мес . Были тяжелые роды ,ребенок лежал в реанимации ,там ему делали рентген и обнаружили тимомегалию 1-2 степени . Затем через пару дней переделали рентген, на повторном снимке тимомегалии уже не было , но сказали все равно наблюдать . Недавно...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста ребенок по конституции худенький или крепенький ? За 5 месяцев рентген или узи вилочковой железы не делали повторно ? При тимомегалии прямых указаний нет, что нельзя спать на животе. В любом случае малыш будет первое время вертеться и оттачивать навыка, но вскоре спать будет так же на спине. Это страх каждой мамы, что малыш уткнется, вы правильно сделали что убрали все лишнее с кровати.
Тревожность, плохой сон
6 ответовЗдравствуйте. С сентября болела бронхитом, пила амоксициллин по назначению врача. Не помог. После этого врач назначил уколы цефипим. С первого дня уколов появилась тревожность, плаксивость, страх. Через пару дней расстройство сна. Уколы отменили. Сейчас постоянная тревога,...
Здравствуйте, на фоне перенесенных заболеваний, сопутствующего стресса возможно появление тревожно-депрессивного расстройства Обычно рекомендуется консультация врача-психотерапевта, может проводиться когнитивно-поведенческая терапия, также можно обучаться дыхательным техникам для расслабления. Обычно назначаются препараты из группы антидепрессантов например:сертралин или эсциталопрам. Данные препараты не вызывают зависимость и помогают наладить работу головного мозга. Рекомендовано постепенно повышать дозировку препаратов, далее длительный прием 9-12 мес, после постепенная отмена. В первый месяц приема антидепрессант накапливается, поэтому дополнительно назначаются противотревожные препараты например: атаракс или тералиджен (препараты рецептурные, но эффективные) Из безрецептурных препаратов обычно для сна можно использовать мелаксен 1-2 таб на ночь, также можно использовать донормил 1/2-1 таб на ночь(длительный прием на постоянной основе не рекомендован) Эти препараты не лечат расстройство сна, но могут помочь улучшить качество сна, пока вы их принимаете Для нормализации сна, для лечения может назначаться препарат триттико (он более эффективный, но выписывается по рецепту)
Переход ребенка на 1 сон
38 ответовРебенку(девочка) 1,7месяцев .3 дня назад перешли на 1 сон.Ребенок на второй сон укладывался с плачем и мин 30 приходилось качать.Режим с 2 снами был такой: Подъем в 8:40 1 сон в 12:50 до 14:10 (1 ч 20 мин) 2 сон в 18:10(20) до 18:47(57) (27 мин) Ночной сон в 22:50 За 7 дней...
Да, на переутомление не похоже. Искать маму ночью в таком возрасте норма. Потому что мама- это безопасность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушен сон
6 ответовДобрый день Помогите пожалуйста разобраться ,я в отчаянии Что-то произошло со сном ребенка Нам 3 месяца и 2 недели Полностью на грудном вскармливании Соблюдаю режим сна и ВБ Стараюсь укладывать сразу,как появляются признаки( залипает в одну точку,зевает и трет...
Здравствуйте. Вариант нормы, не переживайте, подстраивайтесь под режим ребёнка. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте, ребёнку 5 мес, научился переворачиваться на живот и теперь хочет спать исключительно на животе, но когда ложится, на живот начинает ворочаться, встаёт на ручки просыпается и плачет. Засыпает на руках при укачивании, иногда получается без укачивания если рядом...
Здравствуйте. Это временный процесс, ребёнок оттачивает свои навыки. Скоро он привыкнет спать на животе. Смотрите, чтобы он сам поворачивал голову при сне на животе и не утыкался носом в подушку.
Сон ребёнка
9 ответовЗдравствуйте, ребёнку годик мы спали 2 рада в день,сейчас я не очень понимаю что происходит,переходит она на один сон или нет…встаём с утра примерно 8.30-9.30,потом ложимся на первый сон примерно в 11.30-12.00 спит час или полтора,и на второй сон ложу ее примерно в 15.30...
Здравствуйте . На первый сон ребёнок сама просится спать ? И если вечером пробовать укладывать на 20-30 минут позже?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переход на 1 сон
8 ответовДочке 1 год и 3 месяца, вторую ночь просыпается и бодрствует, на ночь укладываю в 21.00-21.30. Утром обычно просыпается в 8.00-9.30, 2 дневных сна, 1-ый в 12.00-13.15, второй в 16.30-18.00, хочу перевести ее на 1 сон, Но боюсь она не выдержит длительного ВБ, обычно 1 сон...
Здравствуйте, можно сделать плавающий режим. 1 день с 1 сном, 2 дня с 2 мя снами. Если понимаете , что 1 сон рано , то сделайте 2 сон 40 мин, максимум час