Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышится
1 ответЗдравствуйте! Уже 1,5-2 недели тяжело дышится по вечерам, в области груди-трахеи по центру ощущения сухости. Хочется откашляться как будто, чтобы отхаркнулось, но в ответ сухой редкий кашель. Температура 37,2 Горло несколько дней побаливало, но сейчас не болит, только...
Добрый день. Может быть, последствия перенесенного ОРВИ на ногах, обострение хронического бронхита, фарингита и так далее, возможно, что гастроэзофагиальный рефлюкс. Возможно, что реакция на сухой воздух, малое количество потребляемой воды.
Я мужчина мне 43 года. Засыпаю в любом месте если не двигаюсь, перестаю дышать во сне 20-25 секунд, потом ловлю воздух и начинается не большая одышка, потом опять зысыпаю быстро. Дыхание животом частое
Евгений, здравствуйте. Причинами такой высокой сонливости часто являются нарушения сна, нарушающие качество сна - они не позволяют восстановиться во время сна. При наличии остановок дыхания во сне, окружности шеи более 43 см, наличии артериальной гипертонии повышена вероятность обструктивного апноэ во сне - заболевания при котором во сне перекрывается просвет для дыхания. Это может возникать из-за патологии ЛОР-органов или из-за небольшого просвета при утолщении языка и/или сужения просвет при ожирении. Оценить уровень обструкции помогает ЛОР-врач - проводит исследование ЛОР-органов во сне (слип-эндоскопию) и тогда видит где закрывается просвет во сне. Оценить тяжесть заболевания помогает мониторинг дыхания - респираторный мониторинг или оценка сна - полисомнография. Далее лечащий врач определяет варианты лечения. При высокой сонливости чаще всего подбирается прибор и маска для СРАР-терапии, что позволяет убрать остановки дыхания и нормализовать сон. Иногда это делается вместе с диагностичеким мониторингом или при выдаче прибора на дом на несколько ночей. После скачивания информации с прибора врач получает информацию об оптимальных настройках, которая выдается с заключением. Прибор пациент покупает затем самостоятельно у дистрибьютеров в салонах или онлайн
Здравствуйте. У меня очень не качественный сон ночью. Часто просыпаюсь, много снов. Всю первую половину дня, до 13.00 я сонная. Вечером я устаю и опять засыпаю на час или два. А утром я тоже дополнительно сплю. Мне хотелось бы с утра быстрее приходить в себя и начинать...
Здравствуйте, Мария. Вам нужно провести исследование сна полисомнографию, чтобы уточнить, что происходит с вами во сне. С результатами к неврологу или сомнологу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышать
1 ответДобрый день, вот уже несколько недель стало тяжело дышать, полной грудью не могу вздохнуть, только изредка, от этого уже болит грудная клетка, чувствуется слабость в ногах, руках, общая усталость, кажется, что поднимается температура, но не всегда Возможно, что это из-за...
Здравствуйте, да, возможно это на фоне ПА. Важно научиться с ними справляться) так же, обязательно общий снимок лёгких за последнии 6 мес. Если симптомов орви нет, то на осмотр к врачу.
Засыпаю за час, не меньше
1 ответМне 18, не могу быстро засыпать примерно с 10 лет. Даже несмотря на усталость (например: подъём в 7, учеба, сильное волнение перед семинаром, потом по магазинам, занятия спортом, старание добраться до общежития и приготовить ужин) и вот тело болит, а спать не хочу, более...
Уважаемая Арина! Одной волшебной таблетки для сна нет. Подход должен быть комплексным. И он зависит от причин нарушений сна. На данный момент Вы можете начать с программы доктора Бузунова: http://www.sleepnet.ru/wordpress/wp-content/uploads/2014/02/Programma-zdorovogo-sna-doktora-Buzunova-2014-upd.pdf. Ведите дневник сна. Полностью исключите любой чай (замените на травяные: мята, мелисса, ромашка). Занятия спортом не должны быть взрывными и должны заканчиваться не позже 3-4 часов до сна. Вероятно, что у Вас есть психоэмоциональные переживания, с которыми Вы не справляетесь, об этом Вы пишите сами «сильное волнение перед семинаром». Сходите к врачу-терапевту и психотерапевту по месту жительства. Если ситуация не исправится при самостоятельных мероприятиях, то приезжайте на каникулах в наш Центр медицины сна санатория «Барвиха» http://www.sleepnet.ru/
Тяжело дышать
6 ответовЗдравствуйте. Где то в понедельник заметил что вечером тяжело дышать, воздуха как будто не хватает, пытаешься зевать, поглубже вдох сделать. Вчера днём было все нормально а вечером опять стало очень тяжело, померил кислород, вроде 98. Сегодня с утра проснулся, опять тяжело...
Здравствуйте. При нормальной сатурации - по пульсоксиметру - сатурация крови более 95- считается нормальной - неполный вдох обычно не связан с патологией лёгких. Чувство неполного вдоха, зевота- чаще всего связаны с гипер вентиляцией - при волнении возникает чувство нехватки дыхания, одышки из за частого и поверхностного дыхания - для здоровья - это не опасно. Если не выполняли - можно пройти флюрографию, общий анализ крови и обратиться очно к терапевту - оценить, что все хорошо. Обращайтесь, если есть вопросы, рада помочь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень долго засыпаю
11 ответовДобрый вечер! Столкнулся с проблемой долгого засыпания Ложусь всегда в промежутке между 23:00 - 23:45, давно привык так и сейчас ложусь в данное время, но очень долго засыпаю. Иногда могу 30 минут лежать и ворочится, а иногда и больше часа. Раньше тоже было такое, но не...
Здравствуйте! Вам необходимо найти грамотного психотерапевта, так как скорее всего проблемы с засыпанием связаны с тревожным расстройством. Психотерапевт представит Вам методы когнитивно-поведенческой терапии по лечению бессонницы Можете принимать пока Донормил по 1 таблетке за 40 минут до сна.
Засыпаю в 2 ночи
16 ответовУ меня тревожно депрессивное расстройство плюс соматоформное , проблема в том что я начала принимать Оланзапин на ночь с февраля месяца + принимаю Золофт 100 и мг утром , было сильное истощение и маленький вес ! Теперь не понимаю почему я с трудом засыпаю в 2 ночи и не могу...
Здравствуйте. Я бы попробовал заменить нейролептик. Например попробовать карипразин. А если это ничего не даст, тогда заменять антидепрессант. Миртазапин тогда можно вместо золофта выбрать.
Тяжело дышать
53 ответаЗдравствуйте , подскажите пожалуйста сейчас проснулась ночью от одышки .Тяжело дышать , выпила Зиртек ,вышла на улицу ,стало легче . Зашла в кв снова нехватка воздуха ,конечно уже ни так ,но все же есть . Вроде тяжело на выдохе . Периодически бывает аллергия ( ринит ), 5 лет...
Здравствуйте Боли где-то есть? Раньше были панические атаки?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышать
11 ответов7 неделя беременности. Не могу сделать полный вдох, будто в легких не хватает воздуха.. и еще после еды(хотя ем по чуть-чуть) ужасная тяжесть. И особенно тяжело становится дышать после еды. Утром съела один блинчик с творогом и выпила кофе-невыносимо было дышать. Не могла...
Добрый день. Среди явлений, связанных с беременностью, таких, увы, нет. В 7 недель беременность и матка еще в малом тазу и на работу легких никак не влияет. Добро бы в 38 недель, а в 7 - нет. Лучше обратиться к доктору-терапевту.