Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
1 ответЗдравствуйте. У меня танатофобия(страх смерти). Я очень боюсь умереть. Боюсь, что дальше будет только темнота, я ничего не увижу, не услышу, не почувствую, меня просто не будет. Каждый день такие мысли. Я очень от этого устала.
Здравствуйте, Юлия! Ваш страх, довольно распространенное состояние, и существует несколько способов борьбы с ним. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь вам преодолеть этот страх: 1. Обращение к профессионалу: Психотерапевт или психолог может помочь вам понять причины вашего страха и разработать стратегии преодоления танатофобии. 2. Изучение и принятие: Изучение смерти как естественного процесса жизни может помочь вам лучше понять это явление и уменьшить страх. 3. Медитация и релаксация: Практика медитации, йоги или других техник релаксации может помочь снизить уровень тревоги и страха. 4. Общение: Обсуждение своих страхов с друзьями, близкими или группой поддержки может помочь вам осознать, что вы не одиноки в своих чувствах. 5. Поддержка со стороны близких: Поддержка от близких людей и понимание их отношения к смерти может помочь вам чувствовать себя менее изолированным в вашем страхе. Эти методы могут помочь вам начать преодолевать танатофобию. Важно помнить, что каждый человек уникален, поэтому важно найти подходящий для вас метод или комбинацию методов, которые помогут вам справиться со страхом. Имею богатый опыт в работе с различными страхами.
Вина в смерти папы
6 ответовЗдравствуйте! Умер папа от травмы головного мозга диффузной и отека головного мозга травматического. Упал на работе с погрузчика. Приехал домой, хорошо себя чувствовал, давление было 140 на 80. Речь была внятной, все помнил. Рана была не большая, как у детей на коленках....
По-этому, всё что Вы могли сделать, Вы сделали. Если бы могли знать о каких-то событиях заранее, естественно, что была бы возможность попытаться что-то предотвратить в этой жизни. Но люди пока не обладают такими способностями.
Причина смерти
54 ответаЗдравствуйте! У меня умер папа месяц назад, ему было всего 54 года. Свидетельство о смерти я прикрепил. Хочу поподробнее узнать что это за состояние, чем вызвано и можно ли было предотвратить такой исход? При жизни симптомов практически нет?
Будьте здоровы. Примите еще раз мои соболезнования 🙏🏼😞
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти или болезни
3 ответаЗдравствуйте 👋, меня постоянно беспокоит мысль о моей смерти или смерти близких. Так же страх заболеть , получить осложнения. Очень мешает жить. Подскажите как помягче это обойти. Антидепрессанты пить очень не хочется. Пил курсом грандаксин и магний B3 Не особо помогло
Обратитесь к врачу психотерапевту. Состояние не опасно для вашей жизни , тревожность может давать такие симптомы. Слабость и усталость в ногах может быть на фоне тревожности высокой. Состояние корректируется , не беспокойтесь
Здравствуйте! 9 дней назад скончалась моя бабушка, я не могу понять подробностей что было перед смертью, прошу мне разъяснить. Год назад на фоне сахарного диабета возник инсульт, в результате пропала речь и способность писать, и выражаться, разговаривать...
Здравствуйте, Настя, примите искренние соболезнования по поводу утраты бабушки. У пациентов, перенёсших инсульт, риск повторного инсульта в течение года очень велик.У пациентов перенесших инсульт риск повторного инсульта У пациентов перенёсших инсульт риск повторного инсульта всегда очень велик. Также наличие гипертонии и сахарного диабета ухудшают этот прогноз. Чаще всего причиной такого инсульта является тромбообразование - то есть нарушается свёртываемость крови (возникает тромбоз и отмирает часть головного мозга). Уже вполедствии этого развивается отёк мозга, что является неблагоприятным в течении самого инсульта и об общем состоянии пациента. Вашей вины, безусловно, в этом нет. Пациенты, даже находясь в условиях реанимации при подобном умирают, к сожалению.
Страх смерти
1 ответЗдравствуйте,хотела бы чтобы вы помогли справиться с проблемой страха смерти.На данный момент мне 16 лет ,но я очень сильно боюсь смерти без видимых оснований, боюсь "пустоты,ничего",которое как говорят многие будет после нашей смерти.Страз смерти меня преследует давно,но...
Доброе утро Страх смерти - естественный страх для человека. Но если он приобретает навязчивую форму, то нужно с ним работать. Все ваши мысли о смерти вызывают у вас тревогу, чем дольше вы их прокручиваете, и как следствие панической атаки. Вам нужно понять иллюзорность страха, что нет реальной опасности, каждый раз находить опровержение своим мыслям. Также хорошо в моменте тревоги и атаки научиться переключать внимание. Мысленно скажите стоп надвигающимся мыслям, наблюдайте предметы вокруг себя. Дыхание по квадрату, релаксация по Джекобсону, практикуйте медитации Прочитайте книгу Р. Лихи Свобода от тревоги
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
1 ответЯ боюсь смерти. Вот до панических атак аж доходит. Как только представлю, что я умру и все, больше ничего не увижу, что меня не будет - сразу очень сильно начинает трясти, слезы, сердце колотится. Я уже не могу, каждый день такое.
здравствуйте. Как давно это началось? Что послужило поводом?
Проскакивает страх о смерти
14 ответовЗдравствуйте, у меня переодически проскакивает мысль о смерти. Она может появиться в любой момент. Особенно когда что-то упоминается о смерти или что-то похожее со смертью меня это может ввести в панику и мне даже становится страшно. Помогите пожалуйста😫🙏🙏
Руслан, здравствуйте! Больше Вас ничего не беспокоит? Нет сниженного настроение, тревоги, других страхов? Давно появился это страх? Может быть он связан с какими-то событиями?
Скачки давления, чувство тревоги!
17 ответовЗдравствуйте! Скачки давления 140/150/160! Бывает нормализуется на несколько дней ,потом опять! На протяжении уже несколькольких лет чувство сдавливания -дискомфорта в области глаз и висков , обычно во время эмоционального разговора или беспокойства, даже речь ухудшается,...
Здравствуйте. Обычно при таких симптомах и отсутствии повышения давления на фоне спокойной обстановки рекомендуется обратиться к психотерапевту или психиатру. На первых этапах возможно использование нерецептурных успокоительных препаратов, в том числе растительного происхождения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
6 ответовПостоянный страх смерти,боюсь из-за этого дома одна оставаться,печет голову и давит,сон плохой,урывками. Стала боятся электричек,страх что-то с ней случиться. Часто чувствую что голова как не своя,боюсь упасть в обморок. Каждый раз нахожу у себя новую болезнь.
Запишитесь к психиатру тогда, это можно сделать по ОМС. Пусть вам назначат препараты, например, сочетание Таб.Эсциталопрам(Ципралекс) 10 мг, по 1⁄2 таб 1 раз в день в течение 7 дней, далее по 1 таб 1 раз в день в течение 7 дней, далее 1 таб+1/2 таб в течение 7 дней, далее по 2 таб в течение 6 месяцев. + Таб.Алимемазин(Тералиджен) 5 мг по 1⁄2 таб 1 раз в день на ночь, можно по 1⁄2 таб 2 раза в день утро/вечер в течение 1 месяца.