Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенная тревожность
1 ответЗдравствуйте, ситуация такая посмотрела ужастник и теперь если возникает какое-то важное событие и я у меня в голове всплывёт этот персонаж то она переделать Описываю ситуацию котрпвя произошла недавно : Мы с мужем в стадии планирования ребёнкка, он прозодить мед комиссию и...
Анастасия, здравствуйте! Ну конечно это просто плод Вашего воображения. Можете пока попринимать афобазол по 1 табл 3 раза в сутки + магне В6 по 1 табл 3 раза в сутки для снижения тревожности.
Бешенство и побочки
18 ответовЗдравствуйте дорогие врачи, если кто помнит я задавал вопрос касательно бешенства от барана: « Здравствуйте. Месяц назад был в деревне и при контакте с баранами, заметил у себя на краю губы слюну, не могу вспомнить моя или нет. Когда потирал эту слюну, губы были разбитые и на...
Здравствуйте! Я считаю что риска заражения бешенством не было и оно Вам не грозит. Согласно инструкции кокав, употреблять алкоголь можно после окончания вакцинации через 6 месяцев.
Бессонница
10 ответовЗдравствуйте! Периодически страдаю бессонницей. Причем если на следующий день нужно раньше встать или будет какое-то важное событие, сплю очень плохо, если никуда не надо или будильник стоит позже 10 утра - чаще всего сплю нормально. Мешают мысли, «а вдруг не усну», «как весь...
Анна , тогда есть смысл или попробовать кпт или же лечение антидепрессантами, тк тракливизаторы не влияют на причину состояния - тревогу . Но тк у вас нет стойкого нарушения сна , все же можно пробовать обойтись без медикаментов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница и тревожность
1 ответЗдравствуйте! Страдаю вот такой проблемой. Перед важными событиями или же ночуя вне дома, я не могу уснуть. Как бы я не пыталсь. И методики релаксации я перепробовала всевозможные, мне ничего из этого не помогает. Как будто боюсь не уснуть, потоиу что плохо буду себя...
Здравствуйте! На мой взгляд, это проявления ситуативной тревоги. Если Вы уже занимаетесь с психотерапевтом, можете обсудить выписку того же Атаракса. И в случаях каких-либо важных мероприятий на следующий день или ночевки не дома принимать на ночь таблетку Атаракса.
Бессонница на фоне тревожности
10 ответовЗдравствуйте. Беспокоит чувство тревожности,провоцирующее бессонницу перед важным днём. Вне зависимости от степени усталости за день,если грядёт важное событие начинается следующее: ложусь,пытаюсь уснуть,появляется тревожностью,очень частый пульс,сердцебиение,сердце буквально...
Здравствуйте. Можно курсами принимать фенибут 1т 3р/д 1 месяц с постепенной отменой. При неэффективности грандаксин, атаракс, как монотерапия, так и срвместно с сертралин, ципралекс. Но это уже без рецепта не купить, поэтому при неэффективности фенибута необходимо очно посетить психотерапевта для осмотра и назначения противотревожной терапии
у меня появился страх за возможное будущее событие, событие еще не произошло, а я его уже нарисовала, примерила на себя, предъявила себе претензию, и это меня естественно выбивает из нормального ритма жизни, нервничаю, волнуюсь, повышается давление, пропадает аппетит, не могу...
Здравствуйте! Я КПТ-психолог по тревожным расстройствам. Как думаете, Ваша тревога помогает Вам или мешает? Снижает ли тревога вероятность плохого события? 1. При тревоге хорошо помогают техники саморегуляции: это техники дыхания (дыхание по квадрату), техники переключения (54321), релаксация по Джекобсону. Инструкции можно посмотреть в интернете 2. Я бы тут работала с мыслями. Выпишите на лист бумаги все катастрофичные мысли, которые у Вас возникают. А дальше к каждой мысли подберите помогающие и адаптивные мысли. Задайте вопросы к каждой катастрофичной мысли: "Всегда ли это бывает так, как я думаю? Есть ли альтернативные варианты? Что я буду делать, если это всё же произойдет? Как смогу справиться?" Если есть вопросы, пишите в этот чат, отвечу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Реабилитация после биоревитализации
5 ответовЗдравствуйте! Мне 43 года. Три дня назад сделала у дерматокосметолога биоревитализацию шеи препаратом Jalupro 3 мл и области вокруг глаз Novacutan eye 2 мл. На следующий день сильного отека не было. У меня есть небольшие малярные мешки, но и они сильно не раздулись. Но вот...
Здравствуйте . Ознакомилась с вопросом новокутан достаточно мягкий препарат , тем более который предназначен для глаз. Как сейчас к вас с отечностью? Получше стало? Приложите пожалуйста фото до проведения процедуры, чтоб посмотреть до | после Заранее благодарю
Пирацетам внутривенно 10 мл
1 ответЗдравствуйте. Сегодня второй день ставлю укол внутривенно по 10 мл пирацетам. Можно ли немного выпить вина или шампанского отметить радостное событие?
Здравствуйте, пирацетам относится к ноотропам, эффективность этих препаратов не доказана. Возможны побочные эффекты при совместном приеме препарата и алкоголя, но четких данных нет, при небольшом количестве алкоголя побочные эффекты маловероятно.
Прием таблеток преднизолона и алкоголь
13 ответовДобрый день. Прошу без тапок в меня и просто по делу и реально ответить на вопрос. На завтра у меня было запланировано событие, но так случилось, что я потеряла голос и мне прописали курс из 5 дней таблеток преднизолона 5 мг по 1 до обеда. Завтра будет 5 день и завтра...
Здравствуйте, желательно чтобы интервал был хотя бы 3 часа. В небольших количествах алкоголя никаких побочных эффектов не должно быть. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как пить Фенибут
2 ответаЗдравствуйте У Меня есть проблемы с тревожностью , я можно сказать невротик , любое плохое событие сопровождается сильной тревожностью , тахикардией (90-125уд в мин) трясутся руки . Началось все с болезни (лишай ), я очень тяжело приняла это событие после этого начала искать...
Здравствуйте, Алиса! Сожалею вашему состоянию( Рекомендую пройти доп тестирование Перед началом или в конце отметьте галочкой «Сохранить бланк с ответами»! После выполнения скопируйте ссылку вверху страницы:«результаты+бланк», и отправьте в ответ. PHQ-9 https://psytests.org/depr/phq9.html ГТР-7 https://psytests.org/anxiety/gad7.html PDSS https://psytests.org/diag/pdss.html PHQ-15 https://psytests.org/diag/phq15.html Y-BOCS https://psytests.org/diag/ybocs.html (Объяснения по Y-BOCS можно посмотреть здесь - https://iyaroslav.ru/test/shkala-okr-yyelya-brauna/) В целом не рекомендую фенибут (обычно пить по 1т 3 раза в день). Лучше атаракс