Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 38 лет. Рост 170 см, вес сейчас 69 кг. Два года и два месяца назад я родила ребенка, до двух лет он находился на грудном вскармливании. Последние полгода молока практически не было, но ребенок всё равно прикладывался к груди перед дневным и вечерним сном....
само молоко не рекомендую, а вот допустим творог или греческий йогурт в завтрак вместе с другими продуктами - вполне)
Консультация по гипертонии
4 ответаДобрый день, уважаемые Доктора! Прошу Вашей консультации по адекватности моего лечения и дальнейших планов. Т.к. я живу в другой стране — мне сложно лишний раз попасть на прием к доктору очно. Мужчина, 41 год, рост 1.78, вес чуть более 100 кг, подвижный образ жизни в данный...
Здравствуйте. Даже тяжело слова подобрать - Вы большой молодец ! Вы на верном пути и все решаемо . Действительно дозу потихоньку можно будет снижать и учитывая реакцию в виде учащенного мочеиспускания и хорошие цифры давления - можно попробовать уже половину дозы- он накопительный и эффект будет только усиливаться. При недостаточности дозы- во избежание учащенного мочеиспускания- возможно замена препарата на комбинацию периндоприла с амлодипином - в России их много но например Престанс 👌🏻
Похудение.
25 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи! Меня зовут Екатерина, мне 34 года (скоро исполнится 35 лет). Рост — 172 см, вес — 71 кг. Примерно два года назад я бросила курить, до этого курила на протяжении 15 лет. За первый год после отказа от никотина я набрала около 10 кг. До этого,...
Чаще связаны именно с эффектом препарата, те с задержкой выведения еды из желудка: это может быть ГЭРБ, изжога, тошнота
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась отдышка
6 ответовЗдравствуйте! Небольшая информация о моих недугах и здоровье на сегодняшний день: 1. Хронический гастрит 2. Пью системные ретиноиды. Ранее уже проходила курс, но спустя 2 года случился рецидив. 3. Функциональная киста на яичнике, возможно из-за нее случился рецидив, узнала о...
К повышению артериального давления , тахикардии , что является патологией . Если АД повышается от привычного на 10 мм рт ст , то это показания к отмене препарата , если увеличивается пульс - тоже
Помогите разобраться в отношениях
8 ответовПомогите поменять и разобраться . Я была в отношениях 3 года с человеком , мы очень часто ругались от начала и до конца , но при этом любим друг друга и нам больно без друг друга. У него есть ребенок 8 лет , был в браке . У меня не ребенка не брака .Расходы уже были , я...
Да, понимаю. Бесконечно спокойно ждать, когда обещание будет сдержано, трудно, конечно.
Как избавиться от того что не нравится
18 ответовЗдравствуйте! Женщина 35 лет Рост 158. 43 кг. Рожала один раз, сама 7 лет назад. На вид - миниатюрная девушка, с бледной кожей лица. Гемоглобин в норме. Из хронических заболеваний - синдром раздраженного кишечника, цистит. Меня положили в больницу с аппендицитом 28.01.2021....
Здравствуйте! Нет такого, что один метод кручу, лучше и эффективнее другого, каждый выбирает тот метод, который ему комфортен. И КПТ и психоанализ оба отличных метода психотерапии. Просто Вам стоит начать работать полноценно, не разовыми каким-то сеансами, а полноценная работа. Сейчас пока начните читать Дж. Бек "Когнитивная терапия". И продолжайте работать со своим психотерапевтом или ищите того, с кем будет вам комфортно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему не получается похудеть
4 ответаЗдравствуйте Наверно, самый частый вопрос: подскажите, почему не могу похудеть? Где-то в начале декабря решила сознательно похудеть. На тот момент вес у меня был где-то 74,5 кг при росте 174(27 лет, хронических заболеваний нет, если это важно). Хотела скинуть до 65 к...
Добрый день.
У меня НМЦ с самого начала менструаций, с менархе, которые пошли в 14 лет. После первых месячных была долгая задержка, после которой я обратилась к гинекологу. мне прописали дюфастон. Пила я его довольно долго. когда переставала принимать, месячные прекращались, я снова...
Добрый день. Да, Вы можете сейчас не принимать кок , если не нуждаетесь в контрацепции , они СПКЯ не лечат. А лишь вызывает регулярную менструальноподобную реакцию , для профилактики гиперплазии эндометрия . Поэтому можете не принимать, но следите, чтобы цикл не длился более 60-90 дней, эндометрий должен отторгаться . Если будет такая тенденция, вот тогда дюфастон целесообразен для того чтобы «скинуть» эндометрий вовремя
Консультация по преддиабету
5 ответовДобрый день, уважаемые Доктора! Прошу Вашей консультации по адекватности моего лечения и дальнейших планов. В данном вопросе важно мнение Эндокринолога в части преддиабета. С Кардиологами я уже проконсультировался. Т.к. я живу в другой стране — мне сложно лишний раз попасть...
Здравствуйте. У Вас верная тактика, продолжайте правильно питаться и быть физически активным. Вес эффективнее конечно снижать самостоятельно, без препаратов. Но если не получается самостоятельно, можно будет рассмотреть препарат для снижения веса, например семаглутид. Для снижения давления можно перейти только на 10mg perindopril, без индапамида (тем более он может повышать мочевую кислоту), тогда могут уменьшиться ночные мочеиспускания. Можно добавить к лечению метформин - он хорошо влияет на инсулинорезистентность и жировой гепатоз, поможет стабилизировать сниженный вес и профилактирует сахарный диабет. ГлюкофажЛонг 1000 мг перед сном поможет бороться с причинами преддиабета - повышенной гликемией натощак.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите понять в чем проблема..
10 ответовЗдравствуйте! Не уверена даже с чего можно начать...я не знаю как описать воедино свои проблемы, поэтому, я просто хочу перечислить по пунктам все те вещи, которые меня беспокоят и которые мне усложняют построить близкие отношения. Все это ради того, чтобы мне помогли...
Добрый день. Судя по вашим словам, у вас наверно сформировалась жесткая связка где безопасность равно родительский дом. Переезд для психики словно физическая угроза. Я уверен что отсюда растут и остальные страх! Чувство вины за свои желания стыд за тело невозможность сказать нет все это звенья одной цепи. Ваш организм привык жить в режиме сверхконтроля и выживания. Вы не умеете получать удовольствие от собственной жизни😔Парадокс в том что вы боитесь потерять партнера но одновременно делаетe все чтобы не допустить настоящей близости. Потому что близость требует быть живой а не удобной!И тут я уверен нужна не просто поддержка а длительная работа с психотерапевтом. Начните с малого попробуйте разрешить себе одну мелочь в день. Например не дожевывать жвачку на ночь. Но решить запрос целиком можно только с помощью психотерапии🙏