Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Вчера придавило икроножные мышцы с разгона 460 кг поддоном. Нога сильно отекла ине могу передвигаться. Нужно ли обращаться к врачу, или пройдет само? Возможно мышца порвана ударом, так как придавило ногу к острому косяку двери.
Здравствуйте! Вам нужно срочно обратиться к травматологу,вызывайте скорую
Болит шея, мышцы шеи
9 ответовВ движении, возможно при неудачном повороте головы, заклинило шею с правой стороны. Было больно поворачивать голову в правую сторону. Выпила немисулид, пару дней на ночь растирала шею и воротниковую зону меновазином, на работе натирала нурофен гелем. Проблемы с поворотом шеи...
Здравствуйте! У Вас не специфический болевой, мышечно - тонический синдром на фоне повышенного тонуса мускулатуры. Болевой синдром при пальпации (касании), ограничение движений и ощущение более плотных мышц - проявления повышенного тонуса. УЗИ мягких тканей выполнять не требуется. Начать приёма миорелаксантов: тизанидин 4мг на ночь по схеме: 1/2 на ночь в первый день, со 2го дня по 1 таблетке на ночь 10-14 дней, при отсутствии дневной сонливости с 4го дня добавить 1/2 таблетки утром. Также для уменьшения мышечного спазма аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед сном 2-3 раза в неделю на период обострения, мягкие мануальные техники.
Боль в мышцах руки
4 ответаДобрый день,у бабушки болят руки,область предплечья,мышцы руки.Сначала болела одна рука,боль постепенно спускалась,переключилась на другую руку.Были на осмотре у ортопеда.МРТ приложу.Был назначен мидокалм,электрофорез с гидрокортизоном,и лекарство для желудка.На осмотре была...
Здравствуйте. Посмотрел результаты МРТ, жалобы. Давайте по-порядку. Курсы НПВС, физиотерапия, блокада не помогли (кратковременный эффект). Поэтому надо определять причину. Причина (по данным МРТ) в недостаточности тонуса мышц верхних конечностей, за счет чего и появляются явления тендинопатий, болей в мышцах. В идеале сдать биохимический анализ крови на ионы - магний, кальций, фосфор, щелочную фосфатазу, витамин Д. Посмотреть ионный состав крови Начните давать препараты магния, цинка, Вит Д в капсулах. Эффект не сразу, через пару недель. С препаратами кальция аккуратно, пока не сдадите биохимию, потому что могут дать осложнения на почки. Хондропротекторы внутрь в обязательном порядке (например, порошок ДОНА курсом 1,5 мес. Первые 3 дня по 1 порошку 2 раза в день, далее по 1 порошку 1 раз в день. Препарат показывает хороший результат, плюс у него имеется хороший эффект - на 10-14 день при регулярном употреблении по схеме он оказывает успокаивающий (обезболивающий) эффект. С НПВС в таком возрасте тоже аккуратно, потому что большинство из них провоцируют аритмии. ЛФК только в ограниченном режиме, не допускать объема движений, при которых возникает болевой синдром. Можно наклеить тейпы на область плечевых суставов. Но для этого нужен травматолог, который владеет техникой. Там свои особенности. Заочно не объяснить. Всё это в комплексе должно снизить боль.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в локте
2 ответаЗдравствуйте, по роду деятельности много работаю правой рукой (маляр,работа шпателем), месяц назад за один день сделал большой объем работы и почувствовал, что мышцы руки(локтя), очень сильно забились, с тех пор чувствую ноющую боль в локте, при разгибание. Подскажите...
Здравствуйте! Описанные симптомы (боль без травмы, при нагрузке) очень характерны это воспаления мышц и сухожилий, расположенных в локтевом суставе снаружи. Это заболевание возникает из-за перегрузки мышц и сухожилий, разгибающих кисть, в месте их прикрепления к наружному надмыщелку плечевой кости. Обычно в таких ситуациях используют: в период острой фазы (первые 3-5 дней, пока боль выраженная): Максимальное ограничение нагрузок, вызывающих боль (подъем предметов, хват, вращательные движения). Не терпите боль. Прикладывать холодный компресс (лед, завернутый в полотенце) на болезненную область на 15-20 минут 3-4 раза в день. Использование противовоспалительных мази/гели (например, на основе диклофенака, ибупрофена, кетопрофена) 2-3 раза в день. Если боль сильная, можно принимать НПВП (ибупрофен, нимесулид и т.д.) строго по инструкции и при отсутствии противопоказаний, совместно с Омепразолом (для защиты желудка) После того как острая боль стихнет: Ношение ортеза/налокотника специальный бандаж при эпикондилите ("эпибрейс"). Носить его во время работы и дневной активности, надевая на 2-3 см ниже самого болезненного места. Это разгрузит воспаленное сухожилие. Если боль не проходит в течение 1-2 недель, то необходимо обратиться за очной консультацией к травматологу ортопеду. Он может назначить физиотерапию (ударно-волновая терапия очень эффективна), лечебные блокады (уколы) или другие методы. Всего вам хорошего и скорейшего выздоровления! Если остались вопросы. Готов на них ответить!
Боль в плече
2 ответаБеспокоит уже пол года, ноющая боль в плече, Получил травму из за соревнований, сходил сделал МРТ. Заключение: МР-признаки: - мезоакромион типа os acromiale со слабо выраженным трабекулярным отеком костного мозга по ходу щели не заращённого апофиза - невыраженные признаки...
Здравствуйте. Мезоакромион (meso-acromion) в структуре os acromiale представляет собой отдельную несросшуюся костную часть акромиального отростка лопатки. Это анатомическая особенность, при которой одна из точек окостенения не соединяется с остальной частью лопатки в период роста. Часто это состояние протекает без симптомов, но иногда вызывает боль и защемление в плече по типу импиджмент синдрома. Операция требуется редко. В таких случаях обычно рекомендуют: Препараты группы НПВС, например, Аркоксиа, Нимесулид, Целебрекс и др. Их назначают вместе с Омепразолом (защита желудка). Препараты, снимающие мышечный спазм, например, Мидокалм или Сирдалуд. Витамины группы В. Гели или мази НПВС, например, Диклофенак гель, Кетопрофен гель, Аэртал крем или др. Компрессы с Димексидом Физиотерапия: - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж - ЛФК при импиджмент синдроме https://www.youtube.com/watch?v=vQoyiDCWTFw - Кинезиотейпирование https://youtu.be/nyt-qTzpvqg Если не пройдёт рассматривают: - курс PRP терапии внутрисуставно. Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию. - ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Соло. Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей, сухожилий и питает хрящ. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) Если от терапии эффекта не будет или будут частые рецидивы, то Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту. На приём возьмите диск МРТ. Не исключаю, что малотравматичное артроскопическое вмешательство будет эффективней консервативного лечения. Скорейшего восстановления.
Слабые мышцы нижних конечностей
17 ответовНе сидит ползает по рластунски, сделали ренген ортопед сказал лёгкая дисплазия, не сажать насильно, пойдёт поздно, исправим как пойдёт сейчас пока не надо ничего. Слабые мышцы на нижних конечностей. Массаж делаем пращу каждый месяц. Невролог требует по стандартам чтобы сидел...
Здравствуйте. Можете прикрепить протоколы осмотра невролога и ортопеда. Ребенок переворачивается?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, маме поставили заключение по результатам МРТ: МР-картина тендинита сухожилия надостной мышцы, артроза плечевого сустава и акромиально-ключичного сочления 1 стадии, подакромильного бурсита, фото МРТ прилагаю. У ортопеда были, сказал консервативно уже не вылечить,...
Здравствуйте. Я диск не смотрел, но На МРТ критических повреждений не описано. Можно лечить консервативно. В таких случаях обычно рекомендуют: НПВС, например, Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Миорелаксанты, например, Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Витамины группы В, например, Мильгамма в/м 1р в день №10 Гели\мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Ограничение нагрузки. Боль не допускать, избегать, не провоцировать. Компрессы с Димексидом 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. Через неделю после начала таблеток и мазей начинать курс PRP терапии внутрисуставно №5 Процедура убирает остаточное посттравматическое воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. Гиалуронка облегчит скольжение сухожилий. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-21752687_456239241 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Боль в мышцах
2 ответаЗдравствуйте!Мне 26 лет, вес 45 кг .Примерно лет в 15 начали беспокоить боли в мышцах. Болеть начинает если например хожу очень долго , катаюсь на велосипеде, по долгу убираюсь в квартире ,например если мою окна.но это бывает не всегда,очень редко примерно раз в год. С...
У всех после непривычных нагрузок появляются мышечные боли.
Здравствуйте, 03.03.24 получил травму.Вывих плеча, отрыв большого бугорка ( оскольчатый).Вывих вправили сразу под наркозом, а 07.03 прооперировали (поставили пластину). С 11.04 хожу на разработку,рука не отводится и плохо поднимается. Сделал УЗИ, полный отрыв сухожилия...
Здравствуйте. По поводу полного отрыва сухожилия надостной мышцы будет показана артроскопия. Так оставлять нельзя. Сустав полноценно работать не будет. Кроме этого есть и другие повреждения, которые требуют оперативного лечения. Пока оперировать рано. Переломы должны полностью срастись, потом удалить пластину и сделать МРТ. Будет уточнён степень и характер повреждений, разработан оптимальный план реконструктивной операции. До операции нужно максимально разработать сустав, насколько возможно. Без операции обойтись не получится.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма мышцы спины после массажа
17 ответовПосле 10 сеанса массажа, мне растягивали мышцы спины в бок по межреберьям. Было очень больно, но массажист продолжал. Потом был синяя и уже болит 10 дней это место, боли при выполнении домашней работы, в покое не болит
Банки нельзя. Гепарин уже хватит. Нужен Диклофенак гель 5%, не жалея 2р в день. Если болевой синдром выражен, то внутрь Найз по 1т 2р в день с Омепразолом 5 дней.