Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скажите, пожалуйста, можно ли сочетать приём мексидол, атаракса и тотема
Здравствуйте ! Да, все лекарства совместимы друг с другом, их можно принимать вместе, не переживайте. Мексидол может немного усиливать действие атаракса. Выздоравливайте!
Аллергия или Паническая атака
19 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, у родителей дома собака и когда к ним приезжаю периодически бывают приступы, все плывёт, трясти начинает,крутит живот,тошнит,чувство нехватки воздуха. Немного легче от сладкого чая, анализы на сахар в норме,только инсулинорезистентность...
Здравствуйте, да, это значит, что аллергии нет.
Беременность и паническая атака
8 ответовДобрый день! Столкнулась с проблемой панических атак во время беременности. Я только узнала, что беременна, срок совсем маленький 2-3 недели. Возможно, это странно, но мой страх- навредить ребенку. Я очень переживаю, что своими мыслями, страхами и тревогами я наношу вред...
Марина, здравствуйте! Ваша реакция очень понятна — беременность, даже желанная, это время больших изменений и тревог. Страх навредить ребенку — это проявление вашей заботы, а не причина навредить. Ваши мысли и тревоги не могут спровоцировать выкидыш, это важный момент. Поскольку приступы уже были, и сейчас они усилились, важно получить поддержку. Пробуйте Дыхание «на землю». При волнении: медленный вдох (4 сек.), пауза (2 сек.), медленный выдох (6 сек.). Помогает «заземлиться» и снизить панику. Ночью тревога обостряется. Перенесите мысли на бумагу — напишите их. Затем переключите внимание на тело: например, прохладная вода на запястья, неспешный осмотр комнаты (назовите про себя 5 предметов). Еда и сон сейчас — базовый приоритет. Если сложно есть, выбирайте легкое (йогурт, банан, бульон). Перед сном — ритуал: теплое питье, проветривание, тусклый свет. Обратитесь к врачу-психотерапевту, работающему с беременными. Он подберет безопасную и эффективную помощь. Вы справлялись с этим раньше — справитесь и сейчас, получив поддержку. Вы не одна, ваше состояние поддается коррекции. Позаботьтесь о себе — это и будет лучшей заботой о малыше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инфаркт или паническая атака?
8 ответовДобрый день! Сидела на работе и заболело сердце. Но не со стороны грудины, а сбоку, под ребрами (чуть ниже подмышки) такая боль будто иглой тыкают внутри, при движении усиливается. Длится уже больше 20 минут. Накрутила себя. Чувство что сейчас упаду в обморок. Слабость. Очень...
Здравствуйте Не переживайте. Данное состояние возможно на фоне повышенной тревожности. Для исключения патологии сердца пройти ЭКГ. Необходимо измерить артериальное давление и пульс. При необходимости выпить успокоительное. Буду рада вам помочь, обращайтесь.
Суммамед и паническая атака
1 ответЗдравствуйте,лечусь от ПА месяц,выпила вчера суммамед и паника обострилась.Антибиотик мог повлиять? Пью циталлопрам 10мг
Добрый день. Нет, однократный прием антибиотика так не мог повлиять.
Паническая атака, страх, волнение
6 ответовОжидание какого-то события вводит в ступор: нарастает уровень тревожности, за неделю до выступления могу уже гонять ворох мыслей, прокручивать у себя в голове предстоящие события. В моменте, подскакивает пульс, бешено бъется сердце, даже могут трястись руки и на лице мышцы...
Если фенибут в течение двух недель ни поможет ,то тогда переходим на Атаракс
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака или щитовидка
11 ответовЗдравствуйте, меня , периодически беспокоит чувство тревоги, страха, такие ощущения будто задохнусь, нехватка воздуха, тошнота, ком в горле, напряжение в теле, руки и ноги потеют и холоднеют, голова кружится и ощущение будто вместо головы, пустая коробка, сердце...
Здравствуйте. По Вашим симптомам можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Можно пройти онлайн тест HADS для уточнения состояния:https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Обычно в таких случаях помогают антидепрессанты из группы СИОЗС и противотревожные препараты (тофизопам, тералиджен). Это рецептурные препараты. Можно попробовать обойтись курсом противотревожных препаратов, без антидепрессантов, но тогда обязательно нужно добавлять психотерапию.
Здравствуйте! Мне 29 лет, панические атаки не отпускают меня долгое время. Год назад диагностировали шейный остеохондроз, на узи сосудов головы и шеи мышечный гипертонус и из за этого иногда пережимает артерию позвоночную. МРТ головы без патологий и ангиография сосудов тоже...
Наталья,добрый день! Во-первых,,вам стоит возобновить регулярную работу с психотерапевтом. Это не разовая акция, необходимо глубоко прорабатывать причины,которые приводят к данным состояниям. Также вам следует с врачом-психотерапевтом обсудить целесообразность приема лекарств. Это не дело невролога - назначат лечение при таком состоянии,как у вас. Не совсем понятно,действительно ли у вас паническое расстройство. Вполне вероятно,что это могут быть проявления геенрализованного тревожного расстройства или смешанного тревожно-депрессивного. В любом случае,устанавливать диагноз и адекватно лечить может только врач-психотерапевт на очном приеме.
Паническая ли это атака?
8 ответовВсем добрый день. На протяжении лет 10 (но очень редко, где-то раз в полгода) , появляется такое состояние: начинается с нарастающим увеличиваться громкость всего происходящего. Даже малейший шорох воспринимается как ужасный громкий звук, который раздражает прям до тошноты. С...
Татьяна, здравствуйте! Да, скорее всего у Вас панические атаки. Если бы они были бы часто, то млжно было бы предложить пропить курс противотревожных препаратов, например, а так Вам скорее нужна психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грипп а. Паническая атака
16 ответовЗдравствуйте, болею гриппом и сама в шоке, сегодня 4 сутки. Первые сутки держалась температура 38,3 каждые несколько часов сбивала. Вторые сутки поднималась до 38,6 также сбивала каждые несколько часов. Третие сутки в 15 пила Ибупрофен и после этого сильно не поднималась, а...
Здравствуйте При гриппе температура может держаться до 7-10 дней Вы сдавали общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, кровь на с-реактивный белок? Грипп подтвержден тестом?