Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дереализация, тревога
24 ответаДобрый день, помогите разобраться что со мной. Мучают приступы дереализации, будто не понимаю где я нахожусь, когда выхожу на улицу начинают лезть в голову воспоминания о том, как выглядит квартира, начинается ощущение что я будто очень далеко, это все чужое и будто не...
Здравствуйте! Вы действительно описываете тревогу, дереализация так же относится к этим проявления. Сейчас стоит обязательно обратиться к врачу-психотерапевту/психиатру для назначения медикаментозного лечения. Не переживайте, состояние пройдет, но вряд ли самостоятельно как Вы заметили. Медикаменты работая на уровне биохимии снизят тревогу, уберут другую симптоматику и состояние стабилизируется. Такое впервые? или ранее уже сталкивались и принимали какое-нибудь лечение?
Бессонница и депрессивное состояние.
6 ответовЗдравствуйте. Мужу 45 лет. У него плохой сон. В голове постоянно прокручивает события двадцатилетний давности ( всё самое отрицательное). Эти воспоминания не дают покоя, лишают радости, создают апатию. Это длится уже года 3. Как мне помочь мужу, может нужно пропить какие-либо...
Здравствуйте! Лучшим вариантом Вашей помощи будет рекомендация мужу посещение специалиста - врача-психотерапевта или психиатра. Так как а нельзя исключать и тревожное расстройство, которое скорее и является причиной нарушений сна, что в последствии дает нагрузку на нервную систему в целом, усталост, тревогу опять-таки, навязчивые мысли о прошлом. При такой ситуации применяются антидепрессанты, которые полностью стабилизирубт состояние, снижается напряжение, тревога, навязчивые мысли.
Добрый день! Вопрос таков: как относиться к фотографиям своей второй половинки с бывшими. Нужно ли начинать отношения с чистого листа или человек имеет права оставлять на память какое то воспоминания. И если хранит, всегда ли это означает незавершённость чувств к бывшим или...
Если мужчина, зная, что вам неприятно, тем не менее делает так, что бы фото с бывшими его бабами, попадались вам на глаза, то ему это нужно наверное. И можно предположить, что вы тоже станите его "бывшей". .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Просыпаюсь почти каждую ночь от воспоминания каких то проблем и сердцебиения, потом не могу уснуть. Бывают замирания сердца ночью. На ЭКГ были аритмии. Врачи называют это нормой. Может ли быть связь моих аритмий и плохого сна? Пила и мелотонин, и успокоительные и даже...
Здравствуйте, симптомы тревожных состояний Начните принимать нейробион 1т 3 раза в дент Магнерот 500 мг 2 паза в день Для снятия тревожных симптомов новопассит 1т 2 раза в день 4 недели Консультация психотерапевта
Страдаю от навязчивых мыслей
3 ответаЗдравствуйте, меня беспокоят навязчивые мысли, в основном о прошлом, моменты, ситуации, воспоминания, где я делаю так или иначе, о будущем, где я живу именно так как хочу, фантазии о лучшей жизни, которые невозможнЫ в рамках реальности. Работает это по принципу "Я бы сделал...
Добрый день То, что вы делаете, называется экспозиция в воображении и используется в работе психологами. Ваши фантазии могут помочь вам выстроить вашу жизнь, исходя из настоящего момента. То, что вы считаете невозможным, можно сделать реальным, если реализовывать фантазии из мыслей в действия. Все, что вы обдумываете, можно применять в похожих ситуациях, которые возникнут. Вы уже заранее будете знать как хотите поступить, что для вас важно. Так вы тренируете и навык осознанности и перепроживаете неприятные моменты, формируя устойчивость к страхам.
Хочу нормально спать
1 ответПросыпаюсь в 4 часа утра; далее состояние полусна полубодрствования. В голове знакомые мелодии,воспоминания и анализ событий,в основном негативных, так до 5ч.30 мин. после нормальное просыпание и бодрствование. Гимнастика и начало дня. Эта ночная закономерность утомляет. Есть...
Здравствуйте. Попробуйте пить на ночь фенибут по 1 таблетке в течение месяца. Он снимает излишнюю возбудимость нервной системы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Провалы в памятт
1 ответЗдравствуйте мне 16 и я забываю некоторые моменты из жизни. Иногда появляются воспоминания,которых в реальной жизни никогда не было. Я не могу запоминать имена, могу забыть, что мне сказали минуту назад, так же как и я забыть,что я что то говорила временем раньше.Забываю...
Добрый день! Сдайте анализ на дисфункцию щитовидной железы- ТТГ, Т4.
Пухлая подмышечная впадина у ребёнка
10 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, ребёнку 7 лет , вес 31,5 рост 128. Всегда был пухленький, стала замечать, что подмышечная впадина припухшая, все родные говорят я придираюсь к ребёнку, просто он пухлый,воспоминания нет, боли при нажатии нет, лимфоузлы я не чувствую рукой....
Здравствуйте. Визуально по фото ничего патологического не вижу. Чтоб точно понять, есть ли какая либо патология, надо пальпировать подмышечную область. Обратитесь очно к детскому хирургу, если будут какие сомнения назначит УЗИ. Анализы в данном случае не нужны. Будьте здоровы.
Бабушке 96 лет, проблемы с психикой
5 ответовБабушке 96 лет, мучают видения, воспоминания искаженные от которых были постоянные истеричные состояния. Выписали мемонтин и кветиапин, результата не было. Потом назначили триттико, стала хорошо спать, настроение улучшилось. Прочитали что триттико нужно отдельно пить. Убрали...
Здравствуйте! Данные препараты можно принимать совместно, просто при совместном приеме триттико и кветиапина возрастает риск снижения артериального давления , если этого нет , то можно продолжить прием. Мемантин принимают длительно в первой половине дня, так как это противодементный препарат, эффективные дозировки 10-20 мг/сут , он совместим с приемом триттико.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня умерла собака мне очень сложно говорить об этом тк относилась я к ней хуже чем она заслуживала но сейчас я не могу и вспоминаю только самые плохие воспоминания да и собака была еще молодая даже года не было хочется поодержки от родителей но тебе говорят что ты ведешь...
Здравствуйте! Сочувствую Вашей потере. Питомцы становятся, как членами семьи. Вы имеете право на переживания. Но, Вы не вините себя в том, что произошло. Птшите, что вспоминаются только плохие моменты? Но раз Вы переживаете, то навернок, были и хорошие чувства к питомцу, хотя бы то, что Вы думаете о собачке, переживаете, значит она не была Вам безразлична. Постарвйтесь вспомнить о хорошем. Просто напишите о ней в дневнике. Это помодет отпустить ситуацию.