Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кашель как только ложится спать
7 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста температуры у ребенка нет, кашель как проснётся приступом прокашлялась и норм и на дневной ложимся спать вся слизь как будто стекает и она откашливает весь сон час, сдали анализ крови соэ в норме лейкоциты 14,1 ; сегментоядерные 62,1, все...
Здравствуйте, похоже на постназальный затек. Промывайте нос перед сном, вычищайте и капайте изофру
Не могу спать без приема ЭНТЕРОСГЕЛЯ.
58 ответовДобрый день! Ситуация крайне не стандартная и сложная. Уже 8 лет страдаю бессонницей непонятного происхождения, и все это время пытаюсь решить эту проблему, у каких врачей я с ней только не был. Стало только хуже, кроме прочего от их "Лечения" транквилизаторами и...
Добрый день, Евгений. Я врач-гастроэнтеролог сервиса «СпросиВрача», Давыдова Анна Михайловна. Мои размышления, с учетом такого большого и информативного анамнеза. Есть такая инсомния (бессонница) связанная с синдромом беспокойных ног (СБН). Характеризуется неприятными ощущениями в ногах, проявляется в вечернее и в ночное время, приводит к нарушению сна. При вторичном СБН терапия направлена в первую очередь на устранение причины. Устранить факторы, которые усиливают проявления, а именно - кофеин, алкоголь, курение, некоторые лекарственные препараты. В небольших дозах рассматривают прием - прамипексола 0.125-0.75мг. Здесь больше, как предположение. Если рассматривать с гастроэнтерологического профиля. Боль, вздутие живота, может иметь место при синдроме избыточного бактериального роста. Для его исключения пациенту выполняется: Водородный дыхательный тест с лактулозой для исключения синдрома избыточного бактериального роста в тонком кишечнике. При положительном результате рассматривают вопрос о проведении санации кишечника, препаратом выбора является альфа-нормикс или альфаксим 200мг по 2 таб 3 раза в сутки в течение 14 дней. Фактором риска развития которого является:нарушение моторики тонкой и толстой кишки при СРК. При длительном приеме ИПП. Целиакии (сдаем антитела к тканевой трансглутаминазе IgA,IgG). Диетотерапия: Диета должна быть подобрана индивидуально, путем исключения продуктов питания, вызывающих усиление симптомов заболевания (элиминационная диета),Low FODMAP. В отношении энтеросгеля, существуют работы, где говорится о том, что применение энтеросорбентов (энтеросгеля к примеру) используется для связывания и выведения так называемых кишечных токсинов.
Как наладить сон младенцу 4 месяцев
10 ответовРебёнку 4 месяца, дневные сны по 30-40 минут, но к этому я уже привыкла. Но ночной сон ни как не налаживается. участковый педиатр сказал что к 3-4 месяцам вырабатывается мелатонин и младенец начинает спать как взрослый и сон наладиться. Но ребенок на сон уходит в 22-23.00 и...
Добрый вечер. В этом возрасте может возникнуть регресс сна, скачок в развитии, начало прорезывании Зубов – это все физиологические состояния, которые проходят сами без назначения лечения. Мелатонин в этом возрасте – не назначаем. По поводу режима В возрасте 4 месяца в сумме в сутки должно быть 14 – 16 часов сна . Ночной сон длится 9 – 12 часов . Дневной сон в сумме 4,5 – 5,5 часов. Это 3 – 5 снов по 40 минут – 2,5 часа С 5 месяцев ночной сон в норме длится 10 – 12 часов. В сумме В сутки ребёнок должен спать 13 – 16 часов. Дневных сна 2 -4 по 40 минут 2,5 часа. То есть в сумме 3 – 4,5 часа длятся дневные сны Все Дети развиваются по-разному и в своем темпе , и сон – у всех разный. Если ребёнок хорошо набирает вес, развивается по возрасту – ничего принимать из препаратов здоровому ребенку не нужно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу спать по ночам без сомнола
6 ответовДобрый день. В течение многих лет борюсь с тревожностью, неврозами, паническими атаками. На первых этапах занимался терапией плюс прописали эсциталопрам, чтоб засыпать принимал 1/4 сомнола, так продолжалось около года. Состояние выравнялось, отменили эсциталопрам, но засыпать...
Рокона - прием начинают с 50 мг вечер и повышают по 25 мг каждые 7 дней до минимальной терапевтической 100 мг/сут. Перед этим нужно постепенно отменить бринтелликс - снизить до 5 мг и через 5 дней отмена, затем на следующий день начать рокону. Лирику тоже отменяют , не вижу смысла в его приеме, он вызывает привыкание
Нет сил, все время хочу спать
4 ответаВсе время хочу спать, с утра просыпаюсь без сил. Иногда головокружение. Выпадают волосы .Анализы прикрепляю
Здравствуйте, по анализам имеется латентный железодефицит и дефицит витамина Д При латентном железодефиците необходим приём препаратов железа (сорбифер дурулес, ферретаб, мальтофер, феррумлек, ферлатумфол) по 1т 1 раз в день в течение 3 месяцев для восполнения депо железа, за время лечения после очередных менструаций приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней, далее продолжить приём по 1т 1 раз в день, через 14 дней после отмены препаратов железа контроль уровня Ферритина (ориентируйтесь на уровень выше 30-40) В дальнейшем необходима профилактика для железодефицитных состояний- после очередных менструаций (или хотя бы через цикл) приём препаратов железа по 1т 2 раза в день в течение 10 дней Прием витамина Д по 7000МЕ в сутки в течение 1 месяца, затем по 2000МЕ в сутки на постоянной основе Дополнительно желательно проверить гормоны щитовидной железы (ТТГ, свободный Т4, Т3)
Не первый раз переезжаю из одного часового пояса в другой, но всегда испытывала проблемы со сном, когда не могла уснуть, а на следующий день на работу или важное мероприятие, то принимала "Комплекс для сна" набор всяких трав которые не вызывали привыкания, но помогали. И вот...
Здравствуйте Анжелика! Отвечаю по порядку: ✅《... всегда испытывала проблемы со сном, когда не могла уснуть, а на следующий день на работу или важное мероприятие》 Во-первых здесь имеет место смена часовых поясов. Во-вторых нарушения сна имеют реактивный характер, т.е. зависят от уровня стресса. ✅《я вся на нервах》+《вскакивала без причин почти каждые два часа, а то и чаще》- это выраженная тревога. Скорее всего вы человек привычки. Плюс к этому наложился стресс изза переезда и новой работы. Соответственно, когда кончились привычные таблетки это явилось поводом для тревоги. Далее добавился прием нового, ранее не знакомого вам препарата, что ещё усилило тревогу. После чего и возникла описываемая вами картина. Потом опять идет волнение 《 мне нужно было пораньше спать》и соответственно на фоне тревоги сон снова становится поверхностным, и снятся кошмары, которые отражают силу переживаний. ✅《Подскажите это вероятнее связано со стрессом из-за переезда или виной тому этот Меладапт.》 - именно. Стресс изза переезда и тревога спровоцировали подобную картину. 👉Поэтому основной тактикой будет работа по совладанию со стрессом и тревогой, т.к. именно они влияют на качество сна. И здесь это либо самостоятельно применяя релаксационные и дыхательные техники + соблюдая правила организации сна. Либо с помощью специалиста, если не удаётся справиться самостоятельно. С уважением сомнолог, клинический психолог, нейропсихолог Маргарита Пикк.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как спокойно спать всю ночь ?
4 ответаЗдравствуйте , меня зовут Ариана , мне 13 лет . Проблема в том , что я не могу спать всю ночь спокойно . Просыпаюсь обычно в одно и тоже время , и иду к холодильнику и это происходит на подсознании . Я сама иногда не понимаю , что встала и зачем пошла , но в любом случае я...
Страшного ничего нет, но в ситуации нужно разобраться. Вас должен осмотреть невролог, нужно обследоваться, выполнить ЭЭГ.
Не могу спать
13 ответовЗдравствуйте! Мне 30 лет. Диагноз ОКР. Была на лечении в клинике, так как не могла спать. Назначили лечение: вечер 100 мг феварина и на ночь 2,5 мг галоперидола и 100 мг феварина. На этой схеме выписали, смогла спать. Но через 2 недели началась сильная депресия. На...
Здравствуйте! В вашей ситуации рекомендуется повышать дозировку тералиджена при хорошей его переносимости до 60 мг на ночь. В перспективе рассмотреть прием кветиапина на ночь, он усилит действие антидепрессанта и нормализует сон.
Постоянно хочу спать
7 ответовУже как месяц просыпаюсь в разбитом состоянии хотя спать ложусь не позже 00:00, ночью бывает несколько раз просыпаюсь, утром отвожу ребенка в сад и вместо спортзала как это было раньше ложусь спать на 1,5 часа, еду за ребенком мы с ним обедаем и ложусь с ним спать на дневной...
Здравствуйте! В первую очередь рекомендуется исключить дефициты, сдать кровь на общий анализ, ферритин, витамин Д, витамин в12, фолиевую кислоту, ттг, т3, т4. Чаще всего причиной таких симптомов являются дефициты и проблема с щитовидной железой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Донормил совместно с мелатонином
5 ответовДобрый вечер, возможен ли совместный прием Мелатонина (3 или 6мг) и Донормила (1/2 или целой таблетки), в случае, если после приема мелатонина заснуть не удалось?
Здравствуйте! Да, совместный приём возможен. Если мелатонин не даёт эффекта, то лучше использовать в следующий раз только донормил