Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компульсивное переедание
1 ответу меня страшное компульсивное переедания, до рвоты и боли в желудке, я не могу остановиться есть даже когда наелась, я ем просто от скуки или заедаю эмоции, что мне делать?
Здравствуйте, Соня! Ваши попытки справиться со скукой или эмоциями через еду - это не слабость, а очень сильный сигнал о помощи, который подает психика. Это состояние поддается коррекции. Когда чувствуете непреодолимое желание есть от скуки, попробуйте переключиться на контрастный душ, сжать в руках лед, выйти на улицу и прогуляться. Однако эти приемы лишь временная опора. Вам необходима профессиональная помощь, потому что компульсивное переедание лечится работой с психологом. Соня, попросите родителей или школьного психолога помочь найти специалиста по расстройствам пищевого поведения (РПП).
Компульсивное переедание
1 ответМне 18. Последние 5 лет я старадаю от излишки веса, и то худею, то сильно поправляюсь. За последний год я набрала свой максимальный вес -74 кг. Рост 160. Ощущаю себя очень крупно, некомфортно, быстро устаю.
Здравствуйте, если действительно есть компульсивное переедание - начинайте с работы с психологом.
РПП, переедание
6 ответовЗдравствуйте, мне 39 лет, вес 110 кг , всегда была в большом весе , со школы , в 30 лет решила худеть на диете, правил питания раньше не знала, ограничила все «вредные» продукты и занималась спортом, цель была достигнута, минус 40 кг за год , потом вернулась к прежнему...
Здравствуйте. Компульсивное переедание - крайне непростое состояние, которое сложно контролировать. Вам обязательно нужна помощь психолога или психотерапевта, специализирующегося на РПП. Вы уже многого добились, это заслуживает уважения, так как такими состояниями очень сложно управлять без помощи специалиста. Возможно, следует подключить фармакотерапию. Но то, что нужно однозначно - это психотерапия, онлайн сеансы также эффективны, поэтому вы можете подыскать для себе специалиста в сети.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компульсивное переедание
55 ответовДобрый день. Страдаю от компульсивного переедания, сложно остановиться, ем, пока не появляется уже выраженная тяжесть в желудке и уже становится дурно. Ем вредную пищу, именно с ней такие срывы. Как с этим бороться?
Здравствуйте ! Компульсивное переедание чаще всего выступает в сочетании других состояний - депрессивное расстройство, тревожное расстройство и редко бывает само по себе! Скажите , много ли у вас стресса в жизни? Как давно страдаете ? Всегда начинаем с режима питания - 3 приема пищи , перекусы , отсутствие запрета на еду. Когда появляется желание переедания - обязательно изучать эмоции, для этого всегда нужно вести дневник эмоций. И искать триггеры. Скажите , очистительного поведения нет после переедания ?
Компульсивное переедание
15 ответовПолтора года назад похудела на 10 кг вес держался долго, я поддерживала его, много не ела. Но вот после этого НГ я ем и не могу остановиться. Вес уже набрала 7 кг. Все хочу начать возвращаться к своему весу, но не могу. Ем только больше. Нравится вкус еды, что делать? Боюсь...
Катя, здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, о своей жизни, чтобы мы могли разобрать вашу ситуацию
Рпп, переедание
2 ответауже полтора года варюсь в попытках похудения, начиналось всё как у всех – диеты. потом начался круг перееданий, голодовок. подозреваю, что пищевые привычки у меня были нарушены ещё задолго до идеи похудеть, но тем не менее, зацикленности не было. стала очищаться, вечно...
Здравствуйте. Однозначно, нужно обратиться за помощью. Расстройство пищевого поведения довольно непростое заболевание, с которым справиться самостоятельно очень тяжело. Основным в лечении должна быть терапия с психологом и диетологом, а медикаменты носят вспомогательную роль. Ваши побочные эффекты, вероятнее всего, связаны с приемом галоперидола. Я бы рекомендовала остановиться пока на приеме флуоксетина.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бесконтрольное переедание
3 ответаЧто делать если я без меры ем, не могу остановиться, помогите пожалуйста!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Алина, добрый день! Сходите на консультацию к врачу-психотерапевту. Вам назначат препараты, которые помогут совладать с этой проблемой. + далее обязательно нужна психотерапия, чтобы после отмены препаратов это состояние не вернулось вновь.
РПП переедание
1 ответЗдравствуйте , борюсь с РПП перееданием и не могу справиться . Знаю все о заболевании и всех подводных камнях , консультировалась офлайн с психологом , но это ничего не дало . Постоянные переедания и даже если уже тошнит , плохо-кушаю,хорошо-кушаю и тд Абсолютно не знаю как...
Женя, здравствуйте. Это прекрасно, что вы изучили свою проблему от и до. Осилить окончательно победу над РПП поможет только длительная терапия плюс возможно медикаметодное лечение. Удачи вам.
Переедание ребёнка
15 ответовЗдравствуйте. Подскажите, пожалуйста, я в обед перекармливала ребенка. Варила кашу на 2 стакана и ребенок всё съедал. Какие могут быть последствия?
Нужно уменьшить разовый объем приема пищи, даже если в сутки выходит норма по мл/г (1000 мл), если есть срыгивание, 400 мл за раз много, ребенок может в другие приемы пищи так же съедать такой объем, что может привести к риску ожирения, лучше дайте пораньше, если попросит кушать. Если малыш сейчас не будет наедаться и просить еще, уменьшайте постепенно, не резко, чтобы не вызвать негативную реакцию на прием пищи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компульсивное переедание
27 ответовздравствуйте 👋 раньше, до беременности я держалась, была худая. после родов, муж был абюзер, меня бросил и я уже как 10 лет воспитываю одна ребёнка. на данный момент ,стала очень много употреблять пищи, причем сажусь есть даже если не хочу, могу столько еды съесть, что до...
Золофт первое время нервы не успокаивает. Он это делает позже, через 2-3 недели. Сейчас это дроает магний, противотревожные препараты.