Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятие спортом, шейные протрузии
12 ответовМожно ли мне бегать , заниматься фитнесом? У меня есть дорзальные протрузии до 1,2 мм в шейном отделе? Или только хуже будет, и как не допустить грыжи? По мрт у меня сглаженный лордоз, есть сколиоз 1 степени, нарушение осанки. И можно ли убрать протрузии?
Кристина, здравствуйте! Для того чтобы ответить на Ваш запрос- прикрепите пожалуйста полное описание МРТ. Расскажите поподробнее боли в шейном отделе позвоночника у Вас есть? Если есть- опишите их: Боль ноющая, тянущая, жгучая ? Боль куда нибудь отдаёт, рука немеет? Боль усиливается при повороте головы, при ходьбе, если долго посидеть, постоять? Дайте обратную связь.
Дорзальные протрузии, киста
14 ответовЗдравствуйте. У меня изредка прихватывает поясницу на пару дней и проходит, но на днях она не проходила 3 дня, и я решила сделать МРТ. Так как знаю, что у меня много проблем позвоночником(шейный остеохондроз, сколиоз, гиперлордоз), сделала сразу все три отдела. МРТ показала,...
Здравствуйте Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег. Сон на ортопедическом матрасе По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней ) Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней Мильгамма 2,0 в / м 5 дней Местно мазь ( долгит или найз гель) При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке . Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин,
С лета почувствовал, что при быстрой ходьбе или нагрузках наблюдается ноющая боль в шее, которая отдает в челюсть, грудь и голову. При повороте головы боль не усиливается. Так же появился звук песка в шее при поворотах головы, но не всегда. В сентябре было обострение, болело...
Может быть связано также с неправильной осанкой, в результате чего при быстрой ходьбе идёт большая нагрузка на мышцы. Конечно лучше очный приём, чтобы оценить мышцы и рефлексы. Но по описанию нет никаких тревожных симптомов
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее
6 ответовЯ студент, живу далеко от вуза, в связи с чем очень устаю в пути, за осанкой следить времени нет. Периодически возникали боли в грудном отделе позвоночника, ниже лопаток, в связи с чем делал МРТ шейного и грудного отделов. МРТ как у космонавта, небольшие протрузии грудного,...
Можно мидокалм заменить на сирдалуд 2-4 мг на ночь Посмотреть в динамике Антидепрессант оставить
Протрузии дисков
8 ответовЗдравствуйте! Беспокоили сильные боли в пояснице, сходила сделала МРТ, написали заключение: протрузии дисков L4-L5 4мм и L5-S1 5 мм. Доктор назначила блокаду плексотрон, ксефокам и иньектран. Насколько эффективно будет сделать эту блокаду, нужна ли она? Или достаточно пропить...
Противопоказан подъем тяжестей, прыжки в высоту, бег по асфальту, все остальное можно.
Протрузии в шейном отделе
5 ответовЛет 5 назад делала МРТ, поставили остеохондроз. Проходила пару курсов: массажи, гимнастика, уколы, таблетки. Сейчас начали мучить головокружения, решила повторить МРТ. В итоге протрузии 4 дисков. Планирую к неврологу очно. Но пока хотелось бы узнать, что необходимо будет...
Здравствуйте. По МРТ ничего критичного нет, протрузии небольшие. Самое главное - укрепить мышцы шеи. Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника. Избегайте длительных вынужденных положений шеи. Спать желательно на ортопедической подушке. По поводу головокружения сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, пройдите УЗИ сосудов головы и шеи. Опишите подробнее головокружение - как будто Вас шатает или вращаются предметы, или ощущение дурноты? На данный момент боли в шее не беспокоят?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Протрузии в позвоночнике
13 ответовДобрый день) брату 45 лет, 3 года назад обнаружили опухоль в яичке, удалили, провели 1 курс химиотерапии; с тех пор в ремиссии🙏но каждый раз проверяется; год назад стала болеть спина, отдавать в ногу, сделал МРТ, кт и т.д., выявили протрузии межпозвонков, назначили лечение...
Здравствуйте! Сами по себе протрузии и грыжи не болят, т к в межпозвоночном диске нет нервных окончаний. Только при сдавлении нервного корешка грыжей возникает иррадиирующая боль в ногу полосой до самых пальцев. В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант, например аркоксиа и мидокалм согласно инструкции При неэффективности нпвс и миорелаксантов используется вторым этапом в таких случаях дексаметазон 8мг внутримышечно 3-5 дней под прикрытием омепрозола 20мг 2р в день. Если есть боль в ноге, то это нейропатическая боль и к дексаметазону добавляют габапентин. Обычно назначается в такой схеме: 1 день 300 мг вечером, 2 день 300мг день, 300 мг вечер, 3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости. При недостаточном эффекте можно поднять до 1800мг в сутки. Отменять также по 300мг в день. Также можно использовать блокаду под УЗИ-контролем. При стихании острого периода необходим постоянный спорт для укрепления мышц спины: лфк, плавание. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Спорт - это единственная профилактика болей в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот) Прогревания, физио действительно противопоказаны , в таких случаях, учитывая анамнез
Боли в шее и голове
2 ответаЗдравствуйте, у меня шейный остеохондроз, 3 протрузии в шейном отделе, максимальная 2,2 мм. 3 дня назад ударился головой (макушкой)об дверной косяк, головных болей сильных не было, только в месте удара, но с того времени появились болевые ощущения при повороте головы...
Скорее всего перенапряжение мышц шеи, в частности подзатылочных мышц. Дня три-четыре носите воротник Шанса и мидокалм по 50 мг 3 раза в сутки 7-10 дней, местно меновазин жидкость (запах не сказать что неприятный, но специфический). Как будет возможность-к остеопату, работающему с краниовертебральным переходом (даже если боли пройдут, к некоторым проблемам организм может адаптироваться, но ограниченное время; а лучшее лечение-это профилактика)
Головокружение, боли в шее, спине.
12 ответовЗдравствуйте! Мучают уже пять лет головные боли, боли в шее, спине в районе лопаток, немеют руки, губы, панические атаки, давление, жжение по всей поверхности головы, звон в левом ухе, если ложусь на левый бок, начинаеться сильно кружится голова, или когда голову задираю...
Здравствуйте. Все ваши симптрмы даёт тревожное расстройство. Но конечно изменения в шее дают боль в шее, между лопатками, головную боль и они могут давать. Но вот по головокружению стоит уточнить, оно вращательного характера? Только при движении головы возникает? Длится секунды?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Очень давно страдаю головными болями, иногда до рвоты, похожи на мигрень, но нет боязни света,мошек и тд. локализуется обычно с одной стороны(правой) боль пульсирует. Когда неудобно полежу на шее сразу начинает болеть голова. На позвонке справа на шее есть...
По МРТ головного мозга мелкие сосудистые очаги (очаги глиоза) могут образовываться еще с рождения на фоне гипоксии, также могут образовываться с течением жизни начиная уже с 20-30 лет, на фоне скачков давления, атеросклероза и других сосудистых изменениях, данные очаги не несут никаких симптомов и лечения не требуют. Расширение ликворных пространств может буть врожденным изменением, может возникать с возрастом, лечения не требует. по МРТ шейного отдела описаны только возрастные изменения (остеохондроз, спондилоартроз) которые возникают у всех еще в подростковом возрасте, они не вызывают симптомов и лечения не требуют. В грудном отделе также возрастнве изменения есть протрузии (выбухание межпозвонкового диска), сами по себе они не вызывают болей, но если они будут влиять на нервный корешок может появляться боль или онемение полосой по межреберьям. Также описан кифосколиоз-искривление позвоночника, Локальные боли изменения не дают. При головных болях нужно принимать НПВС (ибупрофен 400-800 мг или найз 100 мг или кетопрофен 100 мг), если боли сопровождаются тошнотой это может быть мигрень, тогда, если не помогают НПВС можно применять триптаны, например: суматриптан 50-100 мг или эксенза спрей 1-2 впрыскивания в самом начале боли, иначе эффект может быть минимальным Для уменьшения болей и скованности в спине Возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день 14 Нужно заниматься ЛФК Упражнения можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Как часто возникает головная боль?