Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность сильные переживания
5 ответовЯ тревожный человек очень часто переживаю и плохой сон урывками, плюс если случаются приступы высокого давления я не могу потом несколько дней себя собрать нет ни сил не желания а работать нужно очень, невролог пока выписал триптофан эвалар пила утром и вечером стало очень...
Триптофан, к сожалению, не вылечит тревогу и даже не купирует ее. Лечение тревожного расстройства обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу. Один из примеров назначаемой терапии: Таб.Эсциталопрам 10 мг 1/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев + Таб.Тералиджен 5 мг 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед). Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке. Можно хотя бы с Тералиджена начать.
Переживания касаемо бешенства
41 ответ19 июля вечером случилась ситуация и 20 июля уже задавал вопрос тут же на этом сервисе, (текст прошлого вопроса с ситуацией сейчас прикреплю) !НА ВОПРОС В СКОБКАХ ОТВЕЧАТЬ НЕ НУЖНО - ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ! (Вопрос от 20 июля на который получил ответы, его вставляю для понимания...
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Владимировна, я инфекционист и гепатолог сервиса «Спроси Врача». Инкубационный период бешенства в основном 2-3 мес и при появлении симптомов бешенства человек погибает за 5-7 дней По описанию риска не было и на бешенство симптомы не похожи
Переживания насчет аутизма
12 ответовДобрый день! Думаю, что многие мамы сейчас крайне обеспокоены проблемой аутизма, учитывая, что из каждого утюга идет информационный поток) Моему сыну 1,1 (через неделю 1,2) года. Он сел в 7 месяцев, пополз по пластунски в 4,5, на четвереньках в 6-7 месяцев, встал у опоры в...
Здравствуйте! Разделённое внимание начинает формироваться ещё до года и оно состоит не только из указательного жеста на предмет,но и речевого обращения "смотри", когда малыш также переключает внимание. Следование за указательным жестом формируется к 18 месяцам и его тоже нужно тренировать. Сначала в книгах, затем на игрушках, в которые вы совместно играете, а затем уже в пространстве в доме, на улице. В остальном по описанию нет никаких признаков аутизма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания тревожной беременной
32 ответаЯ с самого детства тревожная. Всд сначала было по смешанному типу теперь по гипертоническому . Были панические атаки в подростковом возрасте с подъемами давления до 150 верхнее. Само снижалось , как только проходила атака. Сейчас я беременна (13 нед) и панические атаки...
Добрый день. Как часто случаются у вас панические атаки? Как часто отмечаете повышение АД выше 140?
Переживания изза полета
11 ответовЗдравствуйте! Первый раз лечу самолетом одна! давно никуда не выезжала, еду на встречу с любимым, очень боюсь, полета и вообще)))) Подскажите. пожалуйста, что можно выпить перед полетом? меня еще и укачивает( есть драмина, феназепам, фенибут, грандаксин, атаракс,ну и...
Здравствуйте! Учитывая, что тревога ситуативная, то можно принять любой из этих перечисленных противотревожных препаратов перед полетом, которое раньше принимали. Если никакой не принимали, то попробуйте начать с самого мягкого, например грандаксин и оцените как раз переносимость и эффективность. Не переживайте, все пройдет спокойно, это же всего лишь мысли, как и другие мысли. Попробуйте выполнить диафрагмальное дыхание (в интернете методика описана), она несколько снизит уровень тревоги.
Овуляция и переживания
9 ответовЗдравствуйте!2 месяца назад был незащищенный ПА.задержек не было.были месячные 2 раза.Из за тревоги начал развиваться гастрит,меня подташнивало(психосоматика),снизился аппетит,был спазм кишечника .сейчас была овуляция.у меня как всегда болел низ живота,болели яичники и...
Здравствуйте, Ольга. 2 месяца - это слишком большой срок, чтобы беременеть нельзя было уже многократно достоверно диагностировать, даже без оглядки на наличие регулярных после ПА менструаций. Самый простой тест исключил бы беременность ещё 1-1,5 месяца назад. Потемнение же ореол и прочие симптомы могут быть признаками чего угодно, но - не беременности, если тест не исключил.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переживания. Синдром Ретта
14 ответовЗдравствуйте 9 месяцев назад я родила девочку В беременность при хороших скринингах сделала Нипт т. к мне было 39. Пришел ответ: 80% сшт То что пережила, описывать не буду Сделала плацентоцентез, результат: 47ххmar, сделала амниоцентез ХМА: хромосомного дисбаланса не...
Здравствуйте . Не переживайте. Метод ХМА-метод генетической диагностики хромосомных аномалий, т.е он может показать изменение в числе хромосом ( увеличение или уменьшение их количества). Точную диагностическую информацию синдрома Ретта дает исследование мутаций гена MECP2 или прямое секвенирование его последовательности для определения мутаций .
Стресс и переживания
10 ответовДобрый вечер. Я мама в декрете, и этот ребёнок очень долгожданный, желанный и эта с 3 попытки. До этого был выкидыш и замершая. Вот теперь я счастливая мама, но стоит заболеть ребёнку, меня перекрывает. Я постоянно одна с ребёнком, можно сказать что с самих родов ни разу, не...
Здравствуйте, Надежда. Действительно, высокая нагрузка, постоянное переживания и стресс сказываются на психическом здоровье. В вашем случае могу рекомендовать делегировать обязанности ивремя с ребенком на близких (муж, близкие родственники, няня), выделяя время для себя. Так же если есть гв, то препараты все исключены, в таком случае необходима психотерапия.
Переживания за рак
7 ответовЗдравствуйте. Сегодня я в очередной раз переживала, что у меня мог начаться рак молочных желез (есть факторы риска) и попросила мужа произвести пальпацию. Мы изучили кое-какую информацию и он сделал как я просила. Ничего не обнаружили, но, похоже, слегка переусердствовал с...
Здравствуйте Вероятнее всего переусердствовали с пальпацией вследствие чего и появилась болезненность. От этого рак не образуется не переживайте. Если в рационе присутствует брокколи то прием индола необязателен. Планово раз в год выполняйте узи молочных желез на 5-10 день мц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокойство неуют переживания
68 ответовЗдравствуйте , у меня такая ситуация сильно переживаю очень сильно беспокойство , страх, очень переживаю за здоровье Мамы , у мамы много болезней обследуемся лечимся , за давление очень переживаю , много раз вызываю скорую еду домой на такси , маме укол сделают и Слава...
Вы сами себя обманываете надеждой. Чувства не придут от усилий. Если сейчас не то, дальше будет только тяжелее!!Признать ошибку и уйти это не слабость, а смелость.