Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога не проходит
17 ответовЗдравствуйте, подскажите что делать. Была сильная тревога, начала пить серлифт уже пью 6 недель 4 недели дозировка 100 мг, и пропила 1 месяц атаракс, стало чуть лучше, но тревога полностью не ушла? Нужно ли менять лечение?
Здравствуйте. Вам необходимо обязательно курс когнитивно-поведенческой психотерапии, научиться справляться с тревогой. Если говорить о лекарственной терапии,- сертралин хороший препарат увеличите дозу до 125 мг и контроль состояния через 3 недели. Кроме того советую выполнять дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят .
Бессоница, тревога
11 ответовДобрый день! Подскажите у меня бессонница, тревога бывает. Сдавала анализы железо 9,96 мкмоль/литр это норма или всё-таки мало?
Елена , здравствуйте! Показатель сывороточного железа изменяется в течение дня постоянно , а также меняется от того , сколько железа усвоилось в зависимости от съеденной накануне пищи Для того, чтобы узнать, какой уровень железа в организме на самом деле мы смотрим ферритин , в норме он должен быть не менее 40 нг/ мл Что касается бессонницы , то важно исключить также проблемы с щитовидной железой , дефицит магния Зачастую именно тревога становится причиной плохого сна Уточните, сдавали ли вы ферритин ? Не получается уснуть или просыпаетесь и не спите ?
Сильная тревога
16 ответовЗдравствуйте, позавчера появилась сильная тревога с 8 вечера , где то в 12 повысилось сильно давление 170/100, пульс 150 и стало трясти , дали таблетку типо бисопорола и аспирин , , сняли ЭКГ - все в норме, трясти перестало но тревога не прошла, внутри как будто что-то...
Здравствуйте, Атаракс Сейчас можно принимать по одной таблетке утром и в обед, а на ночь можно две таблетки,принимаем как правило не более 3-4 х месяцев. также Рекомендую вам обратиться к психотерапевту, так как вам нужна психотерапия, он же может и подобрать вам препараты для лечения, препарат выбора - это эсциталопрам или сертралин. Сейчас старайтесь отвлекаться, не зацикливаться на сврих ощущениях, мыслях. Проводите время с любимыми людьми, то есть лучше не оставаться на едине со своими мыслями. Фенибут слабоват, он будет лишним
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не проходит тревога
6 ответовЗдравствуйте,лежала в стационаре принимала эстоцилопрам ,вышла купила селекту ,такое ощущение как будто новый антидепрессант начала пить ,тревога увеличилась ,все вместе принимаю 5 неделю антидепрессанты ,но тревога сильная ,есть ли смысл ждать или уже стоит менять антидепрессант
Здравствуйте! Эсциталопрам (например, "Селектра") и эсциталопрам — это одно и то же действующее вещество, поэтому в теории они должны работать одинаково. Однако иногда различия в составе вспомогательных веществ или качестве препарата могут влиять на переносимость. 5 недель — это достаточный срок для оценки эффекта антидепрессанта, но важно учитывать, что период адаптации к антидепрессанту иногда длится до 6 недель. Сейчас можно подключить транквилизатор в качестве прикрытия, если не принимаете, допустим стрезам, тералиджен или грандаксин , это облегчит заход на антидепрессант. Если спустя 6 недель состояние останется прежним, попробуйте приобрести эсциталопрам, который вам давали в стационаре или рассмотрите со своим лечащим врачом вопрос о замене антидепрессанта.
Тревога и судороги
13 ответовДобрый вечер уважаемые специалисты. Уже на протяжении года может больше беспокоит постоянная тревога, беспокойство, чувство что вот вот случится что то страшное и т. д. Несколько раз было такое что из груди и по всему телу пошла волна, прилив или как ещё это можно описать и...
Здравствуйте! По описанию вероятнее это была паническая атака, которая проявилась спазмом мышц рук. Это связано с выбросом гормонов стресса, что дает рассеянную соматическую симптоматику. Алкоголь может быть триггером в таких случаях. Данных за эпиприступ по описанию нет. Если тревога нарушает качество жизни, то рекомендуется лечение. Есть 2 варианта: 1. Препараты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта. 2. Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), которая также обладает доказанной эффективностью. Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходивший обучение. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн.
Панические атаки, тревога
19 ответовДобрый день! Несколько дней назад ночью проснулась от тошноты и очень сильно крутил живот. Я выпила от тошноты лекарства и лоперамид. Пошла на работу, и тут мне стало плохо, началась сильная астения, я не могла сконцентрироваться, подумала что интоксикация. Забилась сердце,...
Здравствуйте! Учитывая описание можно предположить, что все эти состояния разные и маловероятно, что они связанные между собой (проблема желудочно-кишечного тракта и проблемы психической сферы) и Вам следует помимо психотерапевтического лечения наблюдаться у гастроэнтеролога. К тому же нельзя не брать во внимание бронхиальную астму, ужаление желчного пузыря. Сейчас стоит думаю продолжать антидепрессант(скорее всего придётся подбирать, чтоб улучшить утреннее состояния и стабилизировать тревогу). Параллельно неплохо бы присоединить психотерапию, чтобы научиться работать и контролировать свои мысли и эмоции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и паника
18 ответовУже как месяц такое состояние , сначала было это только по утрам я просыпалась от испуга будто бы и с чуством паники , ходила к неврологу он мне выписал транквилизатор грандаксин вроде по лучше стало , но потом начало опять хуже становится пл утрам , грандаксин пью 2 неделю....
Здравствуйте. Здесь можно предположить тревожно-депрессивное расстройство. В таком случае лучше очно проконсультироваться с врачом-психотерапевтом для уточнения диагноза и выбора тактики лечения. Можно пройти онлайн тест HADS для уточнения состояния:https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Обычно в таких случаях помогают антидепрессанты из группы СИОЗС и противотревожные препараты (тофизопам, тералиджен). Это рецептурные препараты. Можно попробовать обойтись курсом противотревожных препаратов, без антидепрессантов, но тогда обязательно нужно добавлять психотерапию.
Социальная тревога
16 ответовЗдравствуйте, имеется длительная социальная тревога. Сдал анализы проверки серотонина, магния, t3, кортизола. Анализы сдавал под 0.5 мг феназепама. Скриншоты анализов прикрепил.
Ваша проблема качественно устраняется на сеансах психотерапии, как правило без каких либо препаратов. Работайте с психологом, анализируйте свои мысли и действия, выполняйте домашние задания и за 10-15 сеансов вы увидите реальные изменения.
Тревога усилилась
16 ответовДобрый день! Подскажите пожалуйста, психотерапевт назначит пить эсциталопрам, диагноз тревожное растройство, первые 4 дня по 1/4 и потом увеличить. Сегодня выпила первый раз 1/4, часа через 4-5 стало плохо, закружилась голова, усилилась тревога... Выпила таблетку пустырника...
Здравствуйте. Усиление тревоги на фоне начала приёма антидепрессанта это нормально. Со временем это пройдёт. Что бы нивилировать эти проявления советую пить противотревожный препарат, достаточно начать с фенибута 1 таб 3 раза в день в течении месяца. Препараты совместимы. С уважением.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,сильная
5 ответовС января начались проблемы с тревогой .Пил анвифен ,тералиджен какое то время состояние улучшилось. Снова началась тревога ,начал пить с 10 марта элицею ку таб 1/2 таблетки с утра ,эголонил пропил 20 дней ,Тералиджен одну таблетку на ночь (состояние было стабильно хорошее...
Здравствуйте, по моему мнению обязательно надо записаться на прием к своему врачу, обсудить увеличение дозировки антидепрессанта и временно подключение более эффективного анксиолитика( лоразепам, клоназепам)