Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, страх
1 ответУчусь на 5 курсе, параллельно работаю, скоро сессия, необходимо к ней готовиться и писать дипломную работу. Я это головой понимаю прекрасно, но страх сковывает и мешает действовать. Как только об этом думаю, впадаю в тревогу, портится настроение. Не могу себя замотивировать...
Добрый день Поставьте себе цель на каждый день, что и сколько нужно сделать для диплома. То есть глобальную цель разбейте на более мелкие части. Если будете делать работу по частям, то тревога из-за предстоящей большой объемной работы будет уменьшаться
Тревога,страх за здоровье
10 ответовДобрый день!беспокоит страх за здоровье!сканирую тело на предмет болезней(симптомы нехватка воздуха,тошнота и тд).два года назад принимал велаксин помогло был в ремисси!сейчас все вернулось!тревога с утра до вечера!сходил к психиатру 10 дней назад выписали Анвифен 1т2раза в...
Одну таблетку на ночь,если сильная тревога днем,то 1/2 таблетки днем.
Страх и сильная тревога
21 ответЗдравствуйте,через неделю предстоит поездка на поезде.Раньше ездила,поезда люблю.Но в этот раз у меня прям жуткий страх,тревога и навязчивая мысль что мне станет плохо в поезде,начнется паническая атака и я не доеду.Каждый день об этом думаю На приеме у психиатра-тревожное...
Добрый день. Феназепам принять можете 0,5-1 мг за 1 час до поездки, далее принимать по необходимости, при острой тревоге и купировании панических атак. Связь предреберных болей с приемом Триттико считаю сомнительной, рекомендую провести узи органов брюшной полости, сдать биохимический анализ крови на печеночные ферменты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У меня сильная тревога, страх смерти , учащеный пульс начинается ,когда остаюсь одна ( даже если с детьми). Страх что то со мной случится и никто не сможет мне помочь. Оно у меня было и раньше, но после родов возрасло в разы больше! Проблемы с жкт начались ,...
Здравствуйте, Назерке. Нужно работать и разбираться. У вас зашкаливает уровень тревожности, присутствует сильный страх смерти. Вам необходима работа с психологом плюс подключить лекарственные препарпты. Только такое комбо будет максимально эффективно. Если решите, образование, поработаем.
Постоянная тревога
1 ответЗдравствуйте,у меня постоянная тревога ,страх ,свистящий шум в голове ..страх из -за того ,что Как будто с моей головой что то не так (((,была у невролога назначала грандаксин ..но улучшения нет (подскажите пожалуйста как быть ..
Здравствуйте! Пройдите тест, пожалуйста https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Страх и тревога
36 ответовПереодически испытываю страх, страх может быть по многим причинам за сына за мужа за работу, внутри все разрывается, боязнь работы в ночь, боязнь что муж может бросить по причине моих страхов, началось это в ноябре 2020 года, то страх усиливается то вроде все в норме, на...
Здравствуйте! Учитывая описание состояние можно предположить тревожно-депрессивное расстройство; Вам нужна медикаментозная терапия в виде противотревожных средств (фенибут снова можно, или атаракс), эти препараты не вылечат состояние, они просто снизят уровень тревоги. По поводу психотерапии, Вам нужно попробовать другой подход (аналитическую, или гештальт, например), если когнитивно-поведенческая не подходит. Работать можно и онлайн по видеосвязи. Так же есть бесплатные психологи в психологических центрах, они как правило есть практически в каждом населённом пункте. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх,тревога
20 ответовЗдравствуйте.Вторую неделю беспокоит накатывающий страх.Очень тревожно,страшно.В одну ночь проснулась от того,что страх накрыл и понимаю,что сердце стучил сильно.Потом понимаю,что сердце еще сильнее долбит,померила давление 140/80,пульс 168.Трясло знатно,еще больше от...
Здравствуйте Анализы крови сдавали?
Тревога страх
15 ответовЗдравствуйте, со мной очень давно происходит что то странное , я боюсь всего , жить , ходить по дороге , в магазин вообще не хожу , только доставка , а вдруг кто то кинется на меня , идет какая нибудь бабушка и если она ускорила шаг то она обязательно бежит за мной , меня...
Здравствуйте! По вашему описанию можно предположить развитие тревожно-депрессивного расстройства. Это лечится и очень хорошо! Вам нужно обратится очно к психиатру для подбора терапии. Препараты первой линии - это антидепрессанты группы сиозс. Прием минимум 6 мес. Так же хорошо подключить психотерапию, чтобы комплексно работать с данными симптомами.
Депрессия, тревога страх.
12 ответовЗдравствуйте, живу один, мне 35, разведен, есть двое детей, которые живут в другом городе. Мы мало общаемся им не интересно общаться по телефону. Да и мне тяжело с ними общаться по телефону. Много начал в последнее время пить. Работал в тюрьме, где одни жулики, угрозы и т.д....
Это рецептурный препарат. Его принимают обычно в первой половине дня после еды, например после завтрака. Начинают с 25 мг и далее по 25 мг повышают каждые 7 дней по 25 мг. Повышают до 100 мг и далее ждут эффект в течение 4 недель. + лучше это делать под прикрытием противотревожных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога и страх
29 ответовЗдравствуйте Уважаемые врачи! Около года меня мучает повышенная тревожность и страх за своё здоровье. Очень боюсь умереть от сердечного приступа или инсульта. Постоянно то давит, то жжение в грудине посередине с отдачей в шею спереди, то голова тяжёлая, то писк в ухе....
Здравствуйте.В первую очередь Вам нужно обследоваться.Некоторые соматические патологии могут давать тревожность.Если медицинских патологий,влияющих на Ваше состояние не будет найдено,то обратиться к психиатру для оценки состояния и за назначением медикаментозных препаратов.Так же Вам показана психотерапия с психологом/психотерапевтом.Лечиться нужно обязательно,ведь Вы уже выработали стратегию избегания,которая только закрепляет Вашу тревогу.Психотерапия уберет тревожные мысли,установки,поможет освоить техники саморегуляции,релаксации,рационального мышления.