Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Компьютерная шея
2 ответаЗдравствуйте! Шея выдвинута вперёд, часто сутулюсь, уже есть намёк на холку, делаю упражнения, неудобно спать, какую подушку выбрать, какой формы/высоты, спала на обычных прямоугольных от ikea - неудобно, спала на ортопедических от nikken - тоже неудобно, посоветуйте,...
Установите монитор на уровне глаз и это сразу разгрузит ШОП. ЛФК - это очень правильно, старайтесь прерывать работу через каждые 2 часа и делать элементарные упражнения. Мази НПВ при отсутствии боли, может и не нужны. Но не стоит игнорировать мази на основе пчелиного, змеиного ядов, прополиса, сабельника и др. Они как раз для доклинической стадии проблем. Совсем не лишним будет пару раз в год получать физиотерапию, например, электрофорез, магнитотерапию, парафино-озокерит, массаж, иглорефлексотерпию. Что касается подушки. Невозможно ее подобрать без Вас. Есть общие принципы, которые производители закладывают при выпуске ортопедических подушек. Вы уже 2 попробовали и они Вам не подошли. Нет универсальной подушки, которая подходит всем, иначе другие бы производители обанкротились. Нужно не стесняясь, прямо в магазине, ложиться на диван и пробовать весь ассортимент. Иначе никак. Не покупать же всю номенклатуру?! Во всяком случае, я своей жене подушку выбирал именно таким образом. )
Болит шея .
16 ответовБолит шея где я отметил и до лопатки болит, а продуло меня наверно из за кондиционера , боль приходящая то болит то нет, может какой то нерв восполился? Что пить или что мазать, мазал 3 дня найзом гелем и что то эффекта нету подскажите?
Здравствуйте. Можно пропить нимесулид по порошку 2 раза в день 3-5 дней. Найз продолжайте наносить 2-3 раза в день хороши втирая. Прикладывайте сухое тепло на область боли.
Болит шея длительный период
43 ответаСделала Мрт. Нужна консультация. Болит шея немеет рука
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста описание МРТ Как давно возникли симптомы? Чем лечились ? Онемение где локализуется, пальцы , ладонь ? Уточните ваши вес рост для более развернутого ответа по дальнейшей тактике
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно болит шея
6 ответовЗдравствуйте! Неделю очень сильно болит шея и спина. Адская боль. Сделала МРТ. Протрузии в грудном отделе стали грыжами. Не знаю, к какому врачу обратиться за помощью. Подскажите, пожалуйста. С осени беспокоит боль в локте, потом заболели два плеча. Ставили диагноз воспаление...
Здравствуйте! Вероятно, Вы описываете картину выраженного миофасциального синдрома ( мышечный спазм), чаще всего возникает после нагрузки, переохлаждения либо в рамках мышечного спазма на фоне стресса. Задача: снять воспаление и расслабить спазмированные мышцы - по терапии: - НПВП: ксефокам 8мг - 16мг в первый приём, далее по 8мг 2 раза в сутки, 7 дней - миорелаксанты: сирдалуд 2мг перед сном в первый день, со 2го дня 4мг перед сном, курс 14 дней (при отсутствии дневной сонливости на фоне приёма препарата - добавить 2мг утром) - локально на шейный отдел меновазин (раствор/либо спрей) 2 раза в сутки (не втирать!!!, лёгкое нанесение) 7 дней - аппликатор Кузнецова 15-20 минут перед, на период обострения + при боли На данный момент данной схемы достаточно
Болит шея спереди
81 ответ1.5 месяца болит шея впереди. Не болит а ноет, тянет . Лечила три зуба сразу была с открытым ртом 1.5 часа. После этого ломила шею и руку. Я кормлю ребёнка грудью. Прошла анализы УЗИ шеи мягких тканей, УЗИ щитовидки. УЗИ сосудов бца. Срб всё норма. Невролог говорит что не...
Грыжа может давать болевой и мышечно-тонический синдромы . Пока у вас ГВ комплексного лечения вы не сможете получить . Миорелаксанты и антидепрессанты противопоказаны на грудном вскармливании
Мучает голова и шея..
34 ответаДобрый день. Мучает головная и шейная боль .. по на клоннах назад головы болит шея , год назад делала МРТ головного мозга, РЭГ, УЗИ сосудов шеи... Врач сказал ничего страшного нет, прописал писать Ковингтон.. бывает жжёт затылок и шея ...(есть остеохондроз грудного отдела...
Здравствуйте, как давно боли ? С чем связаны? Можете прикрепить старые обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забитая шея
5 ответовЗдравствуйте. Что-то с шеей. Сама по себе не болит, но легком надавливании или массаже сильная боль. Невролог в поликлинике сказал, что шея сильно "забита" и прописал диклофенак. За прошедшие два месяца она особенно не помогла. Можете посоветовать какие-то другие средства или...
Здравствуйте! Обычно рекомендуют при подобных жалобах заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (по Шишонину), назначают курс массажа на шейно-воротниковую область, миорелаксанты, одна из схем приема миорелаксанта может выглядеть так: таб.Мидокалм 150 мг 1 таб 3 р/д 2-3 недели, рекомендуют использовать аппликатор Кузнецова (валик) 10-15 минут в день.
Болит шея
1 ответздравствуйте, такая проблема, невролог сказал что у меня смещение шейных позвонков, мне прописали ворртник шанса я ношу его, меня стало тошнить, сначала не сильно в день может 1-2 раза , забеременела и теперь шея болит постоянно и тошнит каждый день кушать невозможно. Что делать?
Здравствуйте, обращаться к неврологу повторно для назначения лечения. на очный прием, в вашем положении так будет лучше
Красная шея у младенца
1 ответРебёнку 4,5 месяца Как похолодало начала надевать шапку и после этого шея стала красной. Плюс начали прикорм (кабачок, цветная капуста ( не сразу по очереди и все по правилам по нарастанию)) Шея не проходит уже недели 3 Мажу бепантеном на ночь, и днём иногда чуть присыпкой
Здравствуйте. Прикрепите пожалуйста фото
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему болит шея
2 ответаУважаемые врачи, уже несколько дней побаливает шея, когда поворачиваю вправо, влево слышу хруст, после этого возникают головные боли, как убрать? что сделать? помогите.
Здравствуйте. Рекомендую комплексное средство ЦЕЛЬ-Т в таблетках для рассасывания в ротовой полости и это же средство ЦЕЛЬ-Т в виде мази (геля) на шейный отдел позвоночника. Предупреждаю это средство относится к ГОМЕОПАТИИ. Но, хотя и гомеопатия, но работает, попробуйте. С уважением, доктор мед.наук, профессор. Здоровья и удачи.