Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У моего родственника всегда был малый вес. а после перенесенного ковида упал до 55 кг, при росте 176 см и возрасте 50 лет, мужчина. Стал даже мерзнуть. Во время болезни и после заметно снизился аппетит, находился в стационаре по поводу ИБС, холестерин -8. Упал за последние...
Высокобелковый рацион, 40% белка 40% углеводов 20% жиров, калорийность увеличена на 30% по отношению к норме. Плюс физические нагрузки обязательно с тренером по возрастающей и обязательно силовые. Возможно применение белковых коктейлей спортивного питания. Препараты которые вы перечислили можно добавить ко всему вышеперечисленному , на телефон обязательно установить программу для контроля калорийности состава пищи лучше всего использовать Сит 30 и Fat Secret
Лишний вес
1 ответЗдравствуйте, мне очень нужна помощь. Мне 19 лет, вешу 83,9 при росте 173. Это степень предожирения? Как можно сбросить вес до нормы без физических упражнений?Физической нагрузкой мне заниматься нельзя по здоровью.
Здравствуйте! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». У вас индекс массы тела 28, что относится к избыточной массе тела, или другими словами «предожирение». Вес можно снизить, если уменьшить количество потребляемых калорий. Оцените ваш рацион в течение 5-7 дней, скачайте любое приложение по подсчету калорий и записывайте туда все, что съели в течение дня. Главное при этом не менять свои пищевые привычки - питайтесь так, как питались всегда. Так показатель будет объективный. Потом посмотрите, сколько в среднем калорий получилось за эти дни. От этой цифры надо отнять 10-15%. Как правило, достаточно отказаться от каких- то высококалорийных продуктов или перекусов. Так ваш суточный калораж уменьшится и вес плавно пойдет вниз. В норме он должен снижаться за счет жировой массы на 2-4 кг/ мес.
Снизить вес
1 ответСдал документы на карту на эндопротезирование коленных суставов. До операции за 6 мес.рекомендовано снизить вес на 20-25 кг. Прочитал в интернете,что для этого нужно снизить содержание инсулина. Как это сделать?
Здравствуйте, при избытлочном весе инсулин повышен,но нужно понимать,что причина повышенного инсулина это лишний вес,а не наоборот. Снится вес,инсулинорезистентность уйдет. суажите ваш вес рост. Существует препараты,которые помогают худеть (саксенда,орлистат)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диоксидин 1% при насморке ребенку 2 года
11 ответовУ нас рецидивирующие насморк и отит проявляются последние пол года, лекарства антибактериальные справляются, но чуть позже снова все повторяется, сегодня лор- врач назначила диоксидин 1%по 3 капли /3 р.в день.Без разведения. Это не опасно???? Ребенку 2 года....
Нет,это минимум,порой на 10-14 дней он назначается.Меньше 7 дней не капайте.
Не снижается вес
1 ответДобрый день! Мне 49, рост 173, За последние 10 месяц поправился до 103 кг. Вначале я грешил на аторвастатин, который пил для снижения холестерина низкой плотности., но после появления побочных явлений (диарея, безсонница, тревожное состояние, набор веса, мышечная...
Андрей, Вам прежде всего следует проверить гормоны щитовидной железы + УЗИ. Далее, нормализация дробного питания(4-5р/день), коррекция рациона, также рекомендую обсудить с Вашим диетологом включение препарата MinuSize для улучшения функции ЖКТ в комплексе. Получается, что Вы хотите похудеть, но бросаетесь из крайности в крайность, а нужно действовать более грамотно, и вес не вернётся обратно.
Теряет вес ребенок
3 ответаЗдравствуйте. Ребенку 10лет, рост 131, вес 23. Аппетит хороший, все ест. Хронический заболеваний нет, но сильно худой и теряет вес. На паразиты сдавали, все в порядке, не знаем к какому врачу обратиться. Педиатры не могут дать ясного объяснения, ссылаются на возраст и...
Здравствуйте! Можете расписать вес ребёнка по годам?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Три беременности, но детей двое. Первые и вторые роды самостоятельные, но под окситоцином продолжительностью 22 часа из них 14 уже в родильном. За каждую беременность набор веса 10 кг. Но все килограммы уходили сразу после родов. После первых родов на учёт вставала 71 кг и...
Добрый день! Напишите ваш рост для понимания какой у вас индекс массы тела.
Как снизить вес
2 ответаЗдравствуйте я резко начала наберать вес,с 50 до 79 все испробовала мне 29 лет я даже родила вес не прибовляла,я вычитала в инете лекарство пче спас поможет ли он похудеть?а похудеть очень хочу,я боюсь меня муж бросит
Поможет, если вы будете плюсом к нему правильно питаться и заниматься спортом)
Вес
2 ответаДобрый день. Уточните пожалуйста что это может быть. Возможно проблемы с желудком или обменом веществ. Набираю вес хотя питаюсь как и раньше тогда вес был в норме. Занимаюсь спортом не помогает. Спасибо.
Необходимо для начала исследовать функцию щитовидной железы, глюкозу крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький вес
17 ответовдевочка 16 лет , рост 154 вес 31 400 , умст отсталость , разные тревожные растройства, инвалид по психиатрии . C рождения малый вес, ну тут совсем беда , года три держался один и тот-же вес 33кг, а тут еще схуднула, при этом кушает хорошо , 3-4 раза в день , рацион усиленный...
Успехов Вам в терапии!