Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начал пить такую добавку как zma. В больших дозах. После этого началась интоксикация, которач сопровождалась температурой, симптомами простуды, обильным мочеиспусканием, болью в почках, похудением, обильным потением, отсутствием аппетитач резким похудением, жаждой, сухостью...
Здравствуйте Вы отменили добавку ? Какие анализы уже сдавали ?
Лишний вес у девочки 10 лет
10 ответовДобрый день! Сдали анализы крови для девочки 10 лет с лишним весом (объективно видно визуально и в целом). Питается также как сестра, у которой вес не набирается также быстро, как у неё. В общем анализе крови всё в рамках норм, поэтому не прикладываю. Прочие анализы во...
Здравствуйте, нужно сдать кровь на ТТГ, ферритин, витамин Д. Повышается инсулин из-за лишнего веса, он очень вариабелен в крови. Дефициты могут влиять на обмен веществ.
Не могу набрать вес
16 ответовДобрый день! 25 лет, рост 167, вес 44-45. С 17 лет вес не набирается совсем. Гормоны в норме, по ЖКТ: хронический гастрит с детства, тем не менее до 17 лет на вес это не влияло. С 22х проходил лечение, болей больше нет, вес на месте. Так же пропивал и периодически до сих пор...
Здравствуйте. Гормоны щитовидки проверяли? Когда вы в зал ходили с весами, что с питанием было? сколько вы кушаете раз в день и что?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрый набор веса
1 ответЗдравствуйте,,сильно набирается вес,в основном не ем,сладкое не ем как бы уже давно..вес 109 при росте 165
Здравствуйте! Сладкое не является причиной набора веса. Обычно настоящая причина его набора - избыток калорий. Калории можно набирать и перебирать из любой, даже условно «здоровой пищи». я бы рекомендовала записывать в течение нескольких дней все, что вы едите. Желательно делать это в приложение по подсчету калорий, так будет понятен примерный калораж рациона. Далее - необходимо снизить исходную калорийность на 10-15%, чтобы создать дефицит калорий. Как правило, достаточно убрать перекусы и оставить основные приемы пищи (3-4) и снизить в рационе высококалорийную пищу (жидкие калории, фастфуд, колбасы, сосиски, кондитерские изделия, выпечку, соусы).
Вес младенца
23 ответаДобрый день. Ребёнку 5.5 месяцев, и вот после 5 месяцев вес остановился на отметке 6850гр и больше не набирается. Так, 20 граммов туда-сюда.... ребенок на ГВ, кормлю по требованию. В последние 10 дней вводим прикорм, пока ввели только овощные пюре из кабачка и капусты. Сейчас...
Здравствуйте! По описанию вы все делаете верно. Дефицита массы тела у малыша нет. Докорм смесью не нужен , продолжайте вводить прикорм , в утреннее кормление кашу . Много детки набирают только первые 3 месяца жизни , так как у них двигательная активность низкая ( кушают и спят в основном ) дальше по мере роста малыша и освоению навыков набор веса уже не будет таким.
Быстрый набор веса.
2 ответаЗдравствуйте! У меня почему-то быстро набирается вес. Стараюсь сидеть на диетах, но результата ноль, а если и есть то очень маленький и потом вес снова набирается. У меня скорее всего есть булимия и так же нету долго мц. Это связано с быстрым набором веса и как с этим...
Здравствуйте
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На 2 месяца пропал менструальный цикл, пришлось вызывать дюфастоном. Начала искать причину, сдала анализы, общий, на гормоны, инсулин, homo и т.д. Прошу посмотреть результаты и дать рекомендации, в чем причина и что делать. Рост 164, вес 68. Лишний вес около 10...
Добрый день Избыток мужских гормонов влечет нерегулярный цикл и проблемы с зачатием Если для вас это не критично,то о противозачаточных речь не идет У вас дефицит витамина Д Пейте фортедетрим 10000МЕ одну капсулу в день с едой Три месяца Далее витамин Д сдать В плане снижения веса можно пробовать энлигрию подкожно ежедневно 0.6 Далее повышать на 0.6 в неделю до общей дозы 3.0
Маленький вес у взрослого человека
53 ответаЗдравствуйте уважаемые доктора! Обращаюсь к Вам от имени своей дочери. Проблема в том, что весит она 41 кг при росте 158см. Ей 25 лет. Все началось после того, как в 2009 году онеа уехала учиться. Потом учёбу бросила(не понравилось). Кушает все подряд, но вес вот уже 7 лет...
Нужно сдать анализы на гормоны и консультация гинеколога.
Подскажите по анализам все хорошо?
6 ответовНабираю вес, в день хожу более 15 км, целый день в движении, кушаю раз в день, а вес набирается, посмотрите анализы
Здравствуйте, Виктор! По анализам - нормально работающая щитовидная железа, пролактин - норма , хороший запас железа. Нет причин для набора веса. Есть дефицит витамина Д, при таком уровне рекомендуется лечебная доза 10000 МЕ - 2 месяца, далее 2000-4000 МЕ для поддержания (в динамике на этом фоне оценить 25-ОН-Д, кальций). При лишнем весе мужчине рекомендуется оценить уровень тестостерона, ГСПГ, ЛГ. Если есть растяжки на теле, повышение АД - кортизол в слюне, собранной в 23 ч. Если причин для набора в гормонах нет и даже если есть, то обязательно поработать с питанием. Можно принимать пищу раз в день, но в избытке по калориям и на ночь, вес будет расти. Ходьба сжигает не так много калорий, хорошо бы подключить силовые нагрузки. Питание лучше разделить на 3 приема , строить прием пищи по правилу здоровой тарелки : 1/4 белок, 1/4 углевод, 1/2- клетчатка. Это поможет сбалансировать КБЖУ и не ощущать себя «на диете».
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Маленький рост и вес ребенка
13 ответовДобрый вечер, я очень переживаю, что у моей дочери рост и вес ниже нормы. Ей 3,5 года. Рост 91 см, вес 12, 5 кг. В апреле рост был 88 см, получается за 6 месяцев подросла всего на 3 см. Вес у неё с рождения медленно набирается, родилась 4030 кг. Кушает хорошо только в...
Здравствуйте. У ребенка нет гормональных отклонений, скорее конституциональная низкорослость. Нужно сдать кровь на ферритин, витамин Д. И пока наблюдать за ростом в динамике.