Результаты поиска

Марьяна, здравствуйте!
Примите мою искреннюю поддержку! Только можно догадываться как Вам было тяжело справляться с такими трудностями в Вашей жизни- и проходить это самой.а вы все это прошли сами! Но что вижу в вашей истории- что на самом деле вы очень сильный и смелый человек!!! Вы и на сцену выходили(даже при огромном страхе), Вы справились с той болью и потерей любимого человека, его предательством и сама поднимали своего ребенка!!! вы справились с этим, Вы смогли стать прекрасной мамой и настоящим другом для нее!!
И огонь в Вас точно есть- это ваша сила и любовь к жизни, вера в добро и в лучшее, которая Вас всегда вела!!! И именно поэтому сейчас вы так и смотрите на жизнь- ее глазами Вашей силы любви! Вы понимаете чего хочу! Но...Вы ведь живой человек, который то же имеет и слабые стороны- и иногда устает от больших нагрузок. А вы так долго со всем справлялись одна...что действительно устали...очень устали бороться...и сейчас рядом с людьми нет сил что то говорить и ....не хочется! Знаете- а и не надо говорить со всеми! Вы прошли огромный путь и доказали сами себе, что достойны любви, внимания .заботы и прекрасных людей рядом с Вами! И если они этого не видят- то не только в вас вопрос- но и в тех, кто рядом)) Иногда жизнь не "лишает нас" чего то- а отводит от нас то, что нам не нужно))
А сейчас Вам важно начать возвращать самой себе чувствительность. К жизни!!! Это не так быстро- ведь Вы не привыкли замечать себя))Но пришло время)) начните чаще прислушиваться, что хочу(прям пропишите пусть и мелкие но желания и то что наполняет вас позитивом- к примеру- чашечка кофе утром, прогулка по парку в перерыв. любимый фильм, театр, выставка. красивое платье- не все сразу- но хотя бы раз в день- начните обращать внимание на себя и баловать) себя. Нет, не заниматься эгоизмом, а окружить заботой самого родного человечка- себя! который потом и будет дарить огромную любовь и ребенку и мужчине и миру!!!
Хорошо бы обратиться к психологу и вместе начать работать над своими эмоциями) Но уже сейчас- чаще в течение дня прислушивайтесь- это меня радует. это злит. от этого грусть- и просто обращайте внимание!!! Постепенно- начните раскрывать эти эмоции)Прока вы не будете делать это для себя- то и в общении с другими не будет эффекта)) Но вы точно сможете, вы уже готовы к этому открытию! Запишитесь в студию актерского мастерства- там обычно такие прекрасные люди. коллектив, которые помогут и раскрыться и прожить множество эмоций- а страхи и тревоги уйдут тогда за ненадобностью! Ведь они есть пока лишь для того, чтобы подсветить те стороны, которые вы в себе не замечаете(боюсь говорить с людьми- так как не слышу себя сама! не вижу насколько я сама ценна и важна в мире- а это точно так!!!и Вы столькому своей стойкостью и чуткостью уже можете научить других и такой пример уже передаете ребенку!!)- отсюда и появляется страх- чтобы вы заметили сами что не видите в себе!!! Тогда и интерес к людям- не потому...что так важно чтобы меня заметили- а интересно пообщаться, понять что то новое. поделиться своим опытом)) и это уже интерес а не тревога)) Но постепенно все точно будет!!! Посмотрите книгу И.Тева Кумар"Обретая целостность"- в ней много практики и проработки именно таких состояний- веры в себя, налаживании коммуникации))

Здравствуйте Юлия! Она ваша сестра и по возможности старайтесь поддерживать её, возможно у неё сейчас какие нибудь трудности или проблемы в жизни, разговаривайте с ней, интересуетесь её делами, что бы она видела и чувствовала ваши переживания за неё, и что бы она видела что она не одна и у неё есть близкий и любящий её человек

Здравствуйте. Вполне вероятно депрессивное расстройство. Рекомендую как можно скорее вашей маме обратиться на прием к психиатру. Также можно вызвать бригаду скорой помощи, так как такие симптомы требуют немедленной госпитализации в стационар.

Добрый день! Похоже на депрессию, обратитесь к врачу для уточнения наличия диагноза и подбора терапии.

Спасибо, что ответили, Лейсан. Согласна с Вами, что надо посетить эндокринолога и проверить уровень гормонов, и если это необходимо, внести коррекцию в Вашу терапию. Я бы Вам ещё порекомендовала уделить время психологическому климату в Вашей семье и определиться со своими личными приоритетами в Ваших отношениях с мужем. Женщина, конечно, более пластичное существо, нежели мужчина и во многом может быть более терпимой и уступчивой, но всё же нужно уметь сохранять себя и своё психологическое пространство на оптимальном уровне. Попытайтесь найти в себе внутренний ресурс, который позволил бы Вам мотивировать себя на психофизиологическое самовосстановление, на самореализацию не только в пределах семьи, но и в социуме, на повышение своей самооценки через определение для себя своих положительных, как внутренних, так и внешних качеств. Если есть возможность, поработать над этими качествами и повысить тем самым основания для повышения самооценки.
Подумайте так же о том, насколько всё же, Вас устраивают Ваши взаимоотношения с мужем, и нет ли для Вас необходимости внести в них изменения. Сейчас очень развит институт семейной психотерапии, возможно, воспользовавшись услугами семейного психотерапевта (вместе с мужем или индивидуально), Вы сможете почерпнуть для себя новые возможности для определения своей, более предпочтительной, роли в семье и получить таким образом большее участие в воспитании Вашего ребёнка со стороны мужа.
В любом случае, в подобных ситуациях, нужно начинать работу над своим психологическим состоянием, приводить в относительную норму физиологию и пытаться раскрывать дополнительные ресурсы в своём собственном организме.
Возможно, раскрыть в себе дополнительные мотивационные возможности к работе над собой Вам поможет психологическая литература. Я бы Вам порекомендовала М.Е. Литвака "Психотерапевтические этюды", " Из ада в рай", "Если хочешь быть счастливым", "Мужчина и женщина" и др.
Пожелаю Вам здоровья и успехов на пути поиска новых ресурсных возможностей в Вашей жизни.

Здравствуйте. Состояние Вашей жены является угрожающей её здоровью и жизни, что является критерием для недобровольной госпитализации.

Да, извращенцев хватает, но есть и приличные молодые люди и их большинство, просто ваше время ещё не наступило

Поступайте так как будет лучше для вас. Ваши интересы всегда превыше всего. Подумайте чего хотите вы, как будет для вас комфортней, как вы будете чувствовать себя спокойной, в безопасности и счастливой. Вот и идите по этому пути. Не нужно жить и делать что-то для кого-то, все только для себя. Если вы чувствуете себя плохо, дискомфортно, апатично, любыми способами избавьтесь от этого состояния.