Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Двоякие чувства, странные ощущения тела
28 ответовЗдравствуйте!Нуждаюсь в консультации. Начала встречаться с парнем, при этом у меня возникают странные чувства и ощущения. Познакомились случайно, мне 40, ему 36.Мне он сразу показался интересным. Каждая встреча сопровождалась странными ощущениями в теле :сильное сердцебиение,...
Дети уже достаточно взрослые. Да, с младшим не просто в силу особого состояния. Поговорите с мужем про няню для вашего сына хотя бы несколько раз в неделю. Он тоже их отец и должен поддерживать их и финансово в том числе. Отлично! Танцы бы вам очень помогли и приобрести еще большую уверенность, сексуальность, это своего рода телесно- ориентированная психотерапия. Бывает так, что в жизни как будто бы тупик, но так не будет всегда! Дети вырастут , пойдут в свою жизнь. Станут более самостоятельными. Сейчас ограничено, но ищите эту возможность для себя , время на себя. Может, литературу какую-то читайте мотивационную. Это тоже все время для себя и на это не нужны деньги , и куда-то ехать. Но это будет вам давать толчок к изменениям. Будет наращивать вашу внутреннюю опору и тогда эти легкие мужчины не будут вам интересны и у вас не будет желания за них держаться. С вашей рефлексией вы не пропадете, я больше чем в этом уверена. Главное помните, что как сейчас , так не будет всегда!
Добрый день, меня мучают странные чувства дежавю с обмороками. Первый был 2024 году в начале года, второй в конце 2024года, а вчера еще один. Я смотрю в одну точку, начинается дежавю и меня начинает лихорадить и падаю в обморок и остальные все признаки эпилепсии (пена из рта,...
По переписке никто не имеет права подбирать вам лекарства. Здесь есть явные красные флаги — повторяемость эпизодов, дежавю как аура, потеря сознания, судороги, пена. Даже если МРТ и ЭЭГ были «чистыми», это не исключает эпилепсию: межприступно исследования часто нормальные, особенно если ЭЭГ не делали с депривацией сна или длительным мониторингом. Дежавю в таком контексте — не психологический феномен, а возможный очаговый симптом, чаще височной зоны. Да, эпилепсия лечится, у многих людей приступы полностью уходят на правильно подобранной терапии, но для этого нужно вернуться к неврологу или эпилептологу, а не к «тому же врачу просто поговорить». Советую не садиться за руль, не оставаться одной в потенциально опасных местах, записывать каждый эпизод максимально подробно, и настоять на углублённой диагностике. Самое опасное в вашей ситуации — не сама болезнь, а её недообследование и попытка лечить её как тревожность. Вы не сходите с ума и не придумываете — ваше тело даёт чёткие сигналы, и с этим нужно идти не за успокоением, а за точным диагнозом и лечением.
Странные выделения
1 ответДобрый день. Вчера у меня был коричневый сгусток (маленький) а потом кровянистые выделения но потом прошло. Партнёра нет. Странные чувства в матке. Было чувство тошноты. Что это может означать? Помогите прошу
Здравствуйте. Какой у вас день менструльного цикла? Когда были месячные?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Неприятные чувства в груди
29 ответовВ последнее время появляется странные чувства в груди которые довольно трудно описать. Ощущения в груди как при тревоге, но самой тревоги нет. При этом ощущается нехватка воздуха и лёгкое беспокойство. Принимаю тералиджен 2 недели. Плюс ещё посещала психотерапевта который...
Здравствуйте, какие антидепрессанты принимаете и сколько? По описанию похоже на тревожный синдром
Странные ощущения в ногах на кок
4 ответаЗдравствуйте! Заканчивают 8ю упаковку Силует. 44 года, назначили из-за аденомиоза и супер обильных месячных. Этот вопрос решился, но месяца с 6 приема таблеток (с июля) появились странные чувство в правой ноге, в голени. Иногда жжение, иногда чтото болит. Потом чувство...
Здравствуйте! Такие ощущения могут быть на фоне прием кок силуэт, так как препарат гормональный, то расслабляет стенку сосудов, учитывая,что уздс сосудов в норме , в таких случаях рекомендуется либо прием препаратов венотоников ( диосминов). Если отмена препарата, то в течение месяца жалобы на ноги пройдут. Есть препарат диеногест, который применяется при лечении эндометриоза, но так же может давать жалобы на ноги
Чувства удушья
15 ответовДоброго времени суток, 2 неделю в области кадыка есть чувства удушья ещё было ощущения чувства воспаление маленького язычка, переболела ковидом в сентябре долго после закладывало нос ( есть ГЭРБ) скажите что может вызывать такие ощущения?
Сейчас в первую очередь нужно выполнить ФГДС и провести дыхательный уреазный тест на хеликобактер пилори (тест проводится после 2-х недельной отмены омеза и других ИПП). Важную роль в достижении стойкой ремиссии при ГЭРБ играет изменение образа жизни: 1. Следует избегать перееданий, тщательно пережёвывать пищу; 2. Не лежать после еды. Последний прием пищи не позднее чем за 2–3 ч до сна; 3. Исключение продуктов из рациона, при употреблении которых у Вас появляются жалобы (чаще всего это жареная, острая, маринованная, копченая пища, сырые овощи, фрукты, сладости, газированные напитки, алкоголь); 4. Избегать физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса, ношение тесной одежды, тугих поясов, корсетов, поднятие тяжестей более 8–10 кг, работа, сопряженная с наклоном туловища вперед; 5. Отказ от курения, если курите. В подобных случаях рекомендуется к приему «альфазокс» 3 раза в день через 40 мин после еды и на ночь 14 дней. Так же сдатьв 1)клинический анализ крови и с реактивный белок - оценка наличия анемии, вялотекущего воспаления 2) ферритин, должен быть не менее 40 мкг/л - главный маркер запаса железа в организме, при снижении ниже 40 мкг/л следует принимать препараты железа 3) гормоны щитовидной железы: ТТГ и Т4
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные чувства, не могу разобраться
15 ответовЗдравствуйте! День назад поругались с молодым человеком, из его уст вылетели очень обидные для меня слова, но он буквально через секунду осознал, что сказал и извинился, сказав, что все это было на эмоциях, но они очень долго крутились у меня в голове. В этот же день он...
Анастасия, добрый день! Вы пишите. что последнее время "невроз"- вы обращались к специалисту, проходите лечение? То что вы описываете- больше похоже на постоянно прокручивающиеся тревожные мысли. Так проявляется тревога- появится какая то мысль- которая и не имеет никакой почвы- но привычка "раскручивать" начинает повышать тревогу. То что Вы вчера поссорились(парень сказал обидные слова)- вас естественно разозлило. расстроило. И могла автоматически потом выскочить такая мысль- в сердцах- просто как обычно мы обижаемся и хотим "сделать другому больно"- не люблю...И судя по тому, что вы пишите- она не имеет никакой почвы под собой) вы своими действиями и желаниями доказываете! реальную ситуацию- что любите парня)) А мысль просто раскручивается тревогой, это не есть факт, и точно не вы)) Смотрите на реальные поступки. то что действительно между вами происходит- это и есть правда))Проанализируйте ситуацию: какие плюсы ваших отношений, сколько прекрасных качеств у вашего парня, нравятся ли вам ваши отношения, хотите ли видеть парня рядом с собой- в праздники и в будущем?)) Почему вдруг Вы "не любите "его-? Тому есть причины- если все перед этим(все вопросы- и отношения прекрасные. парень замечательный, и внутри к нему много нежности и чувств..)- ведь это и есть начтоящие чувства? Верно?)) А мысли- они часто нас обманывают и путают...Но мы не наши мысли)) Мы как раз те- кто может "впускать" их в свою голову- а потом выбирать как к ним относиться)) Попробуйте посадить Вашу мысль на ладонь и немного отстранить ее от себя- и рассмотреть ее- маленькую, и совсем бесцветную- она точно управляема вами)) И Вам решать что с ней делать)) И ей не обязательно быть в вашей голове)) А сейчас Ваши волнения вызывает именно тревога, которая включилась из за тревожного мышления- и раскручивает это состояние. Но оно точно пройдет)) Посмотрите книги: Р.Лихи"Свобода от тревоги", Д.Бернс"терапия беспокойства"- в них вы получите много разъяснений о тревоге и тревожном мышлении и как с этим работать)) Наслаждайтесь своими отношениями. берегите друг друга, все будет хорошо!)
Странные чувства, что делать
8 ответовПоругались с молодым человеком, практически 4 дня общались только ссорами и ложились спать в ссорах, лично не виделись, очень много плакала, переживала, но после смогли нормально поговорить и договориться об встрече. Встречи очень ждала, переживала, когда встретились все было...
Анастасия, здравствуйте! Вы пережили стресс- несколько дней в постоянном напряжении, расстроенных чувствах и после примирения- все накопившиеся эмоции вырвались наружу- отсюда и такая симптоматика. Тем более, что вы пишите- очень сильно и на уровне тела- температура, тошнота. Это сильное перевозбуждение нервной системы. а то что реакция теперь на парня...Это ведь с ним ссорились. от разговоров с ним тогда сильно переживали и ведь точно там были и обиды, гнев, раздражение- много эмоций, которые сейчас при нем, его словах или действиях поднимаются на ружу. Если есть возможность- делитесь друг с другом тем, что чувствуете- не стоит говорить что ты меня обидел тогда, а вот проговаривать что с Вами и ним происходило- можно)) так вы вместе поделитесь сильными эмоциями и поможете друг другу это прожить- что тогда после твоих слов я так переживала, чувствовала боль...что я... и тд.все то что проходило. Но если нет такого тесного между вами контакта- можно проделать такую же процедуру и самостоятельно на бумаге- когда вы одна- возьмите лист и пропишите все. что чувствуете- как были на него сердиты, обижены -дайте волю и выпустите все чувства- отдавать не нужно)) Просто порвите потом не читайте) Хорошее если через несколько писем таких(может и одно будет. а может несколько дней захочется писать что внутри)- Вы напишите и как теперь все хорошо и какой замечательный у вас парень и за что вы благодарны и ситуации и ему сейчас и самой себе)) А сейчас к себе побережнее- хороший сон, питание, прогулки- восстанавливайтесь!!!
Угасают чувства
1 ответздравствуйте,не знаю что происходит со мной,нахожусь в отношениях 10 месяцев,вчера с молодым человеком сильно поссорились,мне были не приятны его действия,сегодня поняла что как-будто чувства уже не те,он говорит что он все так же любит меня,а я вот начала понимать,что вроде...
Полина, добрый день. Такое неприятное послевкусие может оставлять ссора. Сейчас под влиянием эмоций вам будет казаться, что вы не испытываете романтических чувств, у вас будут появляться мысли , что это не ваш человек, что чувства прошли и вам он не нужен. Но так может работать обида, злость, возмущение, ваша уязвленность. Вы чувствуете себя неценной после его слов и действий. Это может пройти, как только эмоции стихнут. Конечно, если и после того, как вы сбалансируетесь, вам по-прежнему будет казаться, что чувства прошли, то надо смотреть, что же их гасит: утрата доверия, изменение интересов, приоритетов, пренебрежительное к вам отношение или что-то еще. Подождите, дайте себе успокоиться и дайте возможность МЧ загладить вину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные чувства
27 ответовЗдравствуйте, у меня серьёзная проблема в отношениях , из-за чего я чуть ли готов расстаться из-за этого. Встречаюсь с девушкой около 6 месяцев , вроде бы всё хорошо, но я сейчас на расстоянии и у неё были отношения до меня . В тех отношениях она рассказывала подруге как ей...
Понимаю вашу тревогу и мысли, которые не дают покоя. Очень часто ревность к прошлому партнёра бывает мучительной и появляется даже без объективных причин, особенно если отношения ещё свежие и вы на расстоянии. То, что вы прочитали сообщения, добавило ещё больше картинок в голову, и теперь вам сложно справиться с этим. Разговор с девушкой уже состоялся, и она уверяет, что прошлое для неё не важно, а настоящие отношения с вами её полностью устраивают. Это хороший знак, она готова быть с вами, а не с кем-то из прошлого. Ваше недоверие сейчас связано не с её поведением, а с вашей болью и мыслями, которые сложно отпустить. В таких случаях может помочь фокусировка на настоящем, осознанные практики, спорт, разговоры с друзьями или даже психологом. Чем больше вы думаете об этой ситуации, тем больше тревога растёт. Иногда помогает договориться с собой не возвращаться к этой теме хотя бы несколько дней, дать себе отдых. Задумайтесь, что для вас значит доверие и насколько вы готовы отпускать прошлое ради будущего с этим человеком. Если хочется обсудить, как научиться доверять или работать с мыслями, дайте знать. Как вы себя чувствуете после нашего разговора? Хотели бы попробовать что-то новое для облегчения тревоги?