Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Иногда мне кажется, что я могу навредить своему окружению. Мне в голову приходит, что я могу кого-то на ровном месте ударить, начать душить и т.д. Мне плохо от этих мыслей. Они возникают у меня приступами. Периодичности какой-то у них я не заметил, но случается так, что я...
Добрый день. Вы пытаетесь бороться со своими мыслями. И оцениваете их как негативные. Попробуйте относиться к ним ровно, спокойно. Это просто мысль, которую можно заметить и не обдумывать дальше, а как бы выпустить. Будто птица летит на вас, вы не пугаетесь, не бросаетесь на неё, а провожаете её взглядом.
Попробуйте выражать агрессию и гнев, например, бейте грушу или подушку. Представьте свои эмоции как что-то неприятное, некрасивое и целое. Возьмите подушку и бейте её представляя на этом месте образ негативных мыслей.
Здравствуйте, уважаемые специалисты!
Второй месяц мой муж пытается лечиться от депрессии. Проблема в том, что после ЛЮБОГО назначенного антиднпрессанта приходят навязчивой мысли убить, зарезать, задушить... Они действительно сводят его с ума. С окончанием действия...
Здравствуйте, мне кажется , что здесь лучше подобрать ему лечение стационарно. Депрессия без психотических симптомов это пограничное состояние, поэтому пусть возьмёт направление у участкового психиатра в отделение неврозов(пограничных состояний), там ему подберут лечение.
С уважением.
Мне 14 лет. !
У меня хронический гастрит 3 года, я не ем вредную пищу, но в голове присутствуют ужасные мысли, я уверяю что ела что-то вредное и начинаю загоняться по этому поводу, и иду тошнить. Так же в сексуальном плане, навыдумываю себе что что-то делала, и поделать не...
Добрый день
Когда вы придумываете то, чего не было, вам становится легче?
Ваши мысли могут вызваны вашими опасениями по поводу того, что совершили то, что запрещаете себе
Что будет, если случится что-то, что вы себе запрещаете на самом деле?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Подскажите пожалуйста что это может быть? Фгдс, скрытая кровь на кал в норме, витамины б9, б12, Ферритин в норме. В выходные сделаем узи брюшного пространства. Немного подташнивает по утрам. В голову лезут ужасные мысли что это может быть запущенный рак какой...
Здравствуйте, по анализу выявлена анемия средней степени тяжести с макроцитозом и гиперхромией, лёгкое снижение лейкоцитов. Опухолевых клеток не описано.
Макроцитарная анемия чаще всего сопровождает дефицитные состояния В9, В12, реже нарушения функции печени,ещё реже заболевания крови( миелодиспластический синдром,гемолитические анемии).
По дообследованию обычно сдается:
- В9, В12, гомоцистеин
- коэффициент насыщения трансферрина железом, ОЖСС
- ГГТП, щелочная фосфатаза, трансаминазы, альбумин, креатинин, мочевина, с-реактивный белок, ЛДГ
- прямая проба Кумбса
- УЗИ брюшной полости с оценкой размеров селезенки
- по показаниям стернальная пункция
По результатам будет определена дальнейшая тактика лечения и дообследования.
Здравствуйте.Не знаю может на фоне приема системных ретиноидов, но такое было состояние и раньше просто не так длительно.Сейчас частые стрессы на работе, отношение некоторых коллег ко мне меня просто опустошает и выворачивает на изнанку.Начинаю плакать, бью какие-то предметы,...
Здравствуйте!
Понимаю, как вам тяжело.
Но вы должны знать, что окончание жизни - это вообще не выход.
У вас есть вы!
Просто сейчас такой период, нужно немного подкорректировать свое состояние и наслаждаться жизнью.
Сейчас я бы вам рекомендовала обратиться к психотерапевту, поработать в методике кпт.
Так же добавить антидепрессант группы сиозс плюс противотревожный препарат.
В этой комбинации получится восстановить ваше псих. равновесие ?
Здравствуйте! Мне 33 года, Когда я впервые обратилась к врачу, пол года назад, состояние у меня было тяжелое, был невроз, меня заносило, мысли все время преследовали меня, я не могла находится в реальности, только на короткое время, и потом опять в мысли, все время тревога,...
Здравствуйте!
Первично в такой ситуации возможно согласовать с лечащим врачом увеличение дозы Золофта до 200 мг в сутки, так как наличие улучшений, но отсутствие полной стабилизации спустя пол года приема может указывать на то, что препарат подходит, но его дозы недостаточно.
Эффект от 200 мг оценивается в течение 6-8 недель, при этом с момента увеличения дозы или уже после выхода на 200 мг в сутки в дополнение к Золофту возможно использовать нейролептик для усиления его эффекта и повышения активности, например, Арипипразол.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испытываю ужасные навязчивые мысли. Кажется что вот вот могу сойти с ума постоянно в напряжении не могу расслабиться, как только начинаю расслабляться радоваться жизни так снова захлестывает непонятный страх что может произойти что то плохое
Здравствуйте!то, что вы описываете это состояние тревоги, пониженного настроения! Это все проходит и лечится под наблюдением врача -невролога и психотерапевта, они назначат Вам индивидуальную медикаментозную терапию(чтоб снять острый процесс) и начнут психологическую коррекцию Вашего состояния! Не пугайтесь, это не страшно, но понаблюдаться все-таки следует.
Будьте здоровы!
Здравствуйте.
Два месяца пью триттико и тералджен ,диагноз-тревожное расстройство.Буквально пару недель назад стало лучше,вернулся обычный ритм жизни.Но снова вернулись приступы и начала копаться в мыслях.Мысли по типу зачем живу ,если умру.Начинаю в этом копаться,из-за этого...
Здравствуйте, помимо приема лекарств необходим основной метод лечения-психотерапия. Лекарства не могут помочь разобраться в своих мыслях, они лишь снимают симптомы, но проблему не решают.
Здравствуйте, мне приходят в голову ужасные мысли, предмет страхов нож и вдруг я могу кого то убить, 5 лет назад появился такой страх, конечно он потом проходил, была у психиатра попила какие то таблетки, они не помогли, я ходила в храм это помогло справиться, но сейчас опять...
Здравствуйте.
Это лечиться. Не переживайте, при таких навязчивых мыслях человек контроль над собой не теряет.
Вот как раз прием препаратов и психотерапия вполне помогут. Обычно назначается антидепрессант + транквилизатор для купирования тревоги
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я бросила курить месяц назад (курила 1,5-2 года всего ) и после этого начали в голову лезть ужасные мысли , перед сном, иногда вспоминала о них и днем (но не так это страшно когда вокруг люди ) я не хочу думать об этом , пытаюсь перевести тему в голове , но не получается,...
Ольга добрый день🙏🏻
Скорее всего это связано с системной тревожностью. Вы далеко от родных, другой город, не чувствуете себя полностью защищенной, это абсолютно нормально.
В таких случаях нужно скорректировать режим дня, ложиться в одно и тоже время, принимайте магний и перед сном ванны с магниевой солью.
Вечером слушайте аутотренинг по Шульцу.
Это отлично расслабляет тело и вводит в сон.
Прекрасно делать утром и вечером миорелаксацию по Джейкобсону.
Также раз Вы бросили курение это тоже может влиять на общую тревожность и нарушение сна, поэтому можно начать принимать Адаптол по 500 мг 2 раза в течении месяца