Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, 2 месяца назад была ПА после неё началось не понятные ощущение в теле то тревога то страх, головные боли, где то вечно колит. А сейчас беспокоит головокружение и какое то чувство легкости.... На протежение 2 недель был стресс муж пил, ребёнок болел,. Постоянные...
Это психогенное головокружение. Связанное с тревогой. Это нормально при тревоге и сканировании организма и ощущений испытывать симптомы в теле. Мы так устроены. Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли
Добрый день! Подскажите пожалуйста, недели 2 назад начались приступы несколько раз в день чувство легкости в голове , иногда распирания в голове , невозможность при этом сосредоточить зрение, внимание. Сделала мрт , узи сосудов
Подобные жалобы они больше по своим характеристикам указывают на психогенный характер жалоб нежели чем на физический органический, но и анемия, пониженное давление часто сопутствующее анемии тоже может вносить лепту свою. Так же посоветую пройти офтальмолога, кровь на глюкозу,ферритин, ТТГ, т4 свободный, кальций,калий и желательно на витамин Д. Анемию контролируйте. По лечению я бы посоветовала попить Фенибут 250 мг 1 таб 3 раза в день после еды 1 месяц, далее по 1/2 таб 2 раза в день 10 дней и отмена. Он по рецепту, но легкий препарат с него думаю и стоит начать. И проколоть Церетон 4 мл внутримышечно утром - 10 дней. Работать над своей мнительностью, переживаниями - с психологом можно, сами можете медитировать пару раз в день, йогой заниматься, литературу читать на тематику самоуспокоения, например Коривн Свит - сам себе психотерапевт.
Здравствуйте. Мне 45 полных лет, рост 167, вес 68. Беспокоят мои результаты анализов. На статины переходить не хотелось бы. Потливость в течении суток, нет легкости, как раньше, тяжесть иногда онемеют руки и ноги, орви/орз проходят дольше. В прошлом году началась менопауза....
Здравствуйте, 1️⃣ Уровень холестерина, а именно «плохого» холестерина (ЛПНП) превышен. Это опасно тем, что он является главным строительным материалом для атеросклеротических бляшек, которые покрывают изнутри стенки сосудов. Суженный просвет создает условия для повышенного давления на стенки, что в разы увеличивает вероятность их повреждения и последующего кровоизлияния. В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование: ✎ узи сосудов головы и шеи для оценки состояния сосудистой стенки Причиной повышения обычно является: ✦застой желчи ✦наследственная гиперхолестеринемия ✦повышенное поступление с пищей. ✦низкая физическая активность В таких случаях для уменьшения уровня холестерина в крови обычно назначают: ❥ Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое. 𓇟Низкий уровень потребления мяса. 𓇟 Средний уровень потребления молочных продуктов. 𓇟 Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. ) ❥ регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес) если на узи будут атеросклеротические изменения или лпнп выше 4,0 дольше 3 месяцев то рекомендуется начать прием статинов: ❥ питавастатин ( ливазо) 1 мг 1 раз в день вечером Или ❥ розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. Достаточно эффективные и характеризуется с меньшей частотой нежелательных явлений среди статинов 2️⃣ при увеличении глюкозы, рекомендуют контроль: ❥ гликированного гемоглобина, этот показатель указывает на среднюю концентрацию глюкозы в течении 3 месяцев. При отклонении рекомендуют консультацию эндокринолога, для исключения нарушения углеводного обмена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слишком легко дышать
4 ответаДобрый день. Начали появляться приступы лёгкого дыхания, то через чур легко дышать, то тяжело вдохнуть. При лёгком дыхании чувство легкости в теле.Началась тахиакардия,при любом движении до 130 подскакивает
Вероятно жалобы связаны с проявлением тревоги, но обследования пройдите. Для снятия тревожности принимайте фенибут по 1 таб 3 раза в день, магний b6 форте по 1 таб 3 раза в день- 1 месяц. Более профессиональное лечение может назначить психотерапевт. Рекомендую обратиться.
Здравствуйте!У меня появилось чувство тревоги уже давно,но потом стало появляться еще чувство страха и кошмарные сны,когда просыпаюсь то ощущение в груди тревоги и очень тяжело именно начинать день с такого чувства,в течений дня оно проходит,иногда в течений дня всё равно...
Здравствуйте. Возможно, что это тревожно-депрессивное расстройство. Рекомендую вам обратиться к психиатру, после сбора анамнеза вам будет назначено лечение. В ходе которого вы будете чувствовать себя гораздо лучше.
Чувство удушья
5 ответовЗдравствуйте помогите пожалуйста, чувство сдавливание и тошноты в горле иногда чувство такое будто руками горло трогают как удушье, и после еду чувство волоса на языке, что это может быть? Опасно? Похоже на аллергию?
Здравствуйте. Для исключения аллергической природы вашего состояния- слайте кровь на общий ИГЕ, катионный эозинофильный белок, сделайте спирометрию с бронхолитиком.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство голода
6 ответовЗдравствуйте. Три дня назад купил в 5 квашенную или маринованную капусту, поел и после этого началось странное чувство. Ем а чувство голода не уходит, такое чувство как будто под ложечкой сосет от голода. Замечал как мне показалось, как будто живот раздувает. Вроде питаюсь...
Здравствуйте. На голодный желудок не рекомендую квашеную капусту, в ней содержится большое количество кислоты и микроорганизмов, хоть и полезных (это лучший пробиотик), кроме того капуста содержит пищевые волокна, она стимулирует выработку желудочного и кишечного сока, чем и стимулирует аппетит. Рекомендую в таких случаях к приёму Фосфалюгель. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Чувство смерти
4 ответаЗдравствуйте у меня каждый день чувство смерти и навязчивые мысли ,я каждый день думаю что умру страшно от этого. Вчера сильное переживала думала умру ,ночью внезапно стало трудно дышать думала не хватает воздуха , как будто ком в горле была паника , чувство смерти было....
Здравствуйте! Скажите, может, какие-то события предшествовали такому состоянию? Что с Вами произошло?
Чувство втянутости
15 ответовЗдравствуйте, недавно появилось чувство втянутости члена, практически на протяжении всего дня, особенно при ходьбе. Есть лишний вес, но давно. Есть также иногда чувство холода, других симптомов нет...
Доброго времени суток. Приложите фото .с мочеиспусканием и половой функцией проблем нет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство голода
9 ответовЗдравствуйте!Беспокоит чувство голода частое.Как будто резко хочется есть(соленого,жирного,горячего).Часто бывает прям с утра,извиняюсь,понос и резко чувство голода.Еще из симптомов частая отрыжка,боли в кишечнике.Делала фгдс в декабре 2020 г,-гастрит.Бывают ночные боли где...
Пробиотики не лечат это состояние. Нужны кишечные антибиотики- алфанормикс ( альфаксим) 200-2 кап 2рвд 10 д